大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于排骨菜干粥功效的问题，于是小编就整理了6个相关介绍排骨菜干粥功效的解答，让我们一起看看吧。
粥和排骨是一起炖吗？
1、排骨焯水
首先将大米淘洗干净，并将排骨洗净切成小块，放入开水中焯水，去掉水中的血污，并捞出控水。
2、煮粥
将大米和排骨一同倒入锅中，加入600克左右的水，用大火烧开，烧开后转中小火熬煮大概一个半小时。
3、加调料
坐月子排骨春菜粥的做法？
一、原料
主料 排骨320克，白菜苔70克，大米175克
辅料 料酒1汤勺 盐1.5勺 味精0.5勺
二、排骨春菜粥的做法步骤
步骤1
准备食材：排骨（已清洗焯水）、菜芯（已洗净）、大米（已淘洗）
步骤2
将已洗净的菜芯放在案板上切碎，待用
步骤3
将已淘洗好的大米和焯好的排骨下入沸水中，加1汤勺料酒
排骨煲粥，粥里面加什么青菜也好吃？
放小白菜 生菜 油菜都行，但必须是快出锅的时候再放，相比之下油菜比较耐煮，因为青菜是不经煮的，不管什么菜，用热水稍微烫一下才能保持好口感和营养，千万不要把菜和排骨一起咕咚。
红鱼干排骨粥怎么做？
1. 先把姜片、冬菜放到粥内，开小火煮
2.红鱼干先放下去用油爆过（那样煮粥时，腥味才不会太重），再加入排骨炒至没血水 3.将炒好的排骨跟红鱼干倒入粥内，中火煮 4.煮的时候要注意搅动，免得粘锅
5.煮至排骨熟透，加入所有的调味料调味，再小火煮10分钟， 倒入芹菜粒跟葱花，搅拌一下就好了
无论你怎么吃都要用水浸泡，去除盐味,做的时候不要再加盐，煮汤除外推荐炒着吃（三种方法，比较简单拉）
1、切中块，五花肉也切块，加姜酒糖一起焖；
2、切片或切小块，与同状的五花肉或肥肉间隔放盘里，隔水蒸；
3、切丁，稍微炸一下，可炒芥兰、炒饭、做茄子煲、芋头煲等；
4、掰碎，和入鸡蛋液中炒；
5、掰碎，和其它料煮咸味粥；
6、切小块，与番茄、青椒、酸笋等焖炒； 单吃建议你蒸，泡软后加点十三香，味精鸡粉腌制下，蒸的时候下面放点生五花肉更香，吃的时候你可以和超市卖的玉米面窝窝头一起吃，更有一番味道
食材 主料 草鱼片 200g 排骨 250g 香菇 50g 辅料 盐 适量 葱 适量 步骤
1.食材：鱼片和排骨。
2.香菇洗干净，用水泡30分钟。
3.大米淘洗干净后用清水浸泡40分钟。
4.把排骨放入电饭锅煲中，熬一个小时。
薏米百合排骨粥的做法？
1.准备全部材料：将薏米淘洗干净后，用清水浸泡1小时，干白合用温水浸泡15分钟，大米淘洗干净，排骨小块先焯水
2.将开水倒入电饭锅里，放薏米煮开，加入排骨，最后再加入大米煮开（煮粥过程中要时不时用汤勺搅拌几下）
3.再煮20分钟，加入白合，小火慢煮至黏稠，加入白糖调味即可食用
原料
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薏米 (适量)
百合 (适量)
排骨 (适量)
1/薏米和百合提前浸泡2小时。
2/接着，排骨入冷水锅，中加热，烫去血沫。
3/捞出来，冲洗干净，控水。
4/冬瓜切成块，姜片备好用。
糯米，绿豆和排骨一起煮粥可以吗？
可以一起煮
步骤1
糯米、绿豆提前半小时浸泡
步骤2
浸泡好的绿豆、糯米加洗净的排骨放在一起，倒入蚝油、老抽、香油、盐、鸡精混合均匀，腌制15分钟左右
步骤3
一起倒入电压力锅，加适量水，按煮饭键煮熟即可
到此，以上就是小编对于排骨菜干粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于排骨菜干粥功效的6点解答对大家有用。