大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枇杷炖百合功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枇杷炖百合功效的解答,让我们一起看看吧。
川贝百合枇杷炖雪梨的做法?
食材用料:
雪梨1个,枇杷1个,冰糖15克,川贝7克,百合两片,水适量,
做法
1,将川贝、百合混合礳粉,枇杷去皮去核洗净切块备用
2、将雪梨顶部切开,先用刀挖松肉再用勺子挖去核掏空,成一个梨盅。
3、梨盅放入川贝百合粉、枇杷和冰糖
4、加入少许凉开水,九分满即可。
5、将雪梨放入碗内盖上梨盖,用牙鉴固定好。
6、上锅隔水蒸,大火烧开后改中小火炖1小时即可。
百合可以炖什么汤?
枇杷百合汤、百合红薯汤、南瓜百合汤、百合银耳羹、百合水蜜桃甜汤、莲子红枣百合汤、百合木瓜汤、川贝百合雪梨汤、百合绿豆汤、百合银耳肉排汤等等。 百合水蜜桃甜汤为例—— 食材准备:百合500克、水蜜桃300克、枸杞适量、冰糖适量。
1、将百合洗干净,放进锅子里;
2、然后加放适量的清水煮十五分钟;
3、桃子去皮,切成小块状;
4、在锅里加入冰糖;
5、再加入桃块;
6、煮五分钟,撒几颗枸杞子煮一分钟;
7、冷却一下放进冰箱冷藏后食用。
薏仁百合排骨汤
材料
药材薏仁25克、百合15克食材排骨100克调味料盐适量
做法
1、薏仁洗净,浸水7~8小时;排骨洗净,用滚水汆烫备用。
2、药材、食材加适量水一起放入锅内,炖煮至排骨熟烂。
3、最后加盐调味即可
枇杷汤做法?
枇杷汤 原料 百合、枇杷、清水、冰糖。
做法 1、将百合洗净,枇杷去皮去核。
2、将百合、枇杷放入炖锅中,加适量水。
3、加速冰糖熬制20分钟左右加入冰糖,融化后汤汁粘稠,即可成功
材料: 雪梨一只,枇杷三只,冰糖若干,枸杞五颗
做法: 雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水。); 枇杷去皮(这个皮就不要留了)去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉; 将材料放进砂锅中,放入冰糖、洗净的枸杞,水(没过材料一些,也不要太满,否则水开时会溢锅) 大火煮开,然后小火熬煮半个小时 晾凉后放入冰箱冰一下,就可以吃到美味的雪梨和枇杷,喝到凉爽的糖水了。
沙梨怎么食用?
沙梨清洗干净后可以直接食用,也可以煮成汤水,既吃果肉,又能喝到汤汁。
材料:沙梨4个、冰糖140克
制作方法:
1、将沙梨清洗干净,去掉梨把,切成大块。
2、将沙梨块和冰糖放入养生壶中,接通电源,选择药膳档位。
沙梨的三种食用方法:
1,榨汁食用:取生梨,去核,去皮,榨汁后取1杯约400毫升,加入冰糖10克、胖大海1枚,煮后服用,有润肺生津、利咽开音的功效;将生梨、莲藕一同榨汁后兑蜂蜜饮用,有健脾、清心、润肺的功效。
2,蒸熟后食用:生梨1个,川贝母3克,冰糖10克。梨去核后,把川贝母3克研成细粉及冰糖10克放入梨中,放在蒸锅内蒸45分钟后取出食用,润肺止咳化痰之力更强。
3,煮水食用:切片后与冰糖、川贝母、银耳同煮,有健脾润肺止咳的功效。 适合春季养生的具有润肺健脾功效的食物还有枇杷、百合、银耳、莲藕、山药、大枣等,药物有沙参、麦冬、玉竹、黄精等,在自身体质合适的情况下,春季常食用上述药食物对健康会大有好处。
到此,以上就是小编对于枇杷炖百合功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枇杷炖百合功效的4点解答对大家有用。