大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白水煮东瓜的功效的问题，于是小编就整理了6个相关介绍白水煮东瓜的功效的解答，让我们一起看看吧。
白水煮冬瓜的正确方法？
白水煮冬瓜是一道简单又清爽的菜肴，下面是正确的做法：
所需材料：
- 冬瓜：适量
- 盐：适量
步骤：
1. 将冬瓜去皮去籽，切成块状或片状。
2. 锅中加入适量的水，大火煮沸。
3. 将冬瓜块放入沸水中，煮至水再次沸腾。
白水肉烧冬瓜怎么烧？
主料3人份
猪肉200克
冬瓜500克
辅料
植物油适量 精盐适量 香辣烧汁适量 老抽2克 姜5克
步骤1
主料：冬瓜500克、猪肉200克（最好是带点肥肉，五花肉好） 辅料：植物油、盐、老抽5克、黄肖氏香辣烧汁、姜、香葱
步骤2
大白菜面汤的家常做法？
食材明细
大白菜、面条、油、盐、豆豉酱。
1、所有食材，大白菜洗净切碎
2、锅中放水煮开，放入面条煮开过水备用
3、起油锅加热，放入大白菜煸炒炒透
4、放入适量的水和面条煮
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白菜五片，切丝。帮子与叶分开。葱姜准备好
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葱姜入锅去油腥，放入白菜帮，倒入酱油、盐，略炒后，倒入白水。再放入昨晚剩下的冬瓜汤，没有不放也可，我这是勤俭持家好主妇么，^_^
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白菜汤面？
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白菜五片，切丝。帮子与叶分开。葱姜准备好
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葱姜入锅去油腥，放入白菜帮，倒入酱油、盐，略炒后，倒入白水。再放入昨晚剩下的冬瓜汤，没有不放也可，我这是勤俭持家好主妇么，^_^
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用料：白菜，面条，大葱，十三香，生抽，盐
做法步骤：
1. 把准备好的葱切成葱花，一叶大白菜。切丝，面条适量。根据个人吃多少。
2. 锅里少许油，小火爆香葱花 ，然后加入少许十三香，加入生抽。
3. 爆香材料之后加入适量的水。
用料 面粉 适量 鸡蛋2个 ，
羊肉1小撮，
白菜 少许 酱油 适量，
盐 适量 食用油 少许，
做法
扇贝炖冬瓜正宗的做法？
原料：干贝75克，冬瓜250克， 猪骨 150克，姜丝、精盐、料酒、胡椒粉各适量。
1.猪骨斩断洗净，飞水取出，撇去浮沭，再入滚水中煲40分钟，拣出猪骨，汤离火成猪骨高汤。
2.干贝洗净，放入温水中涨发。冬瓜去皮切块。
3.将煲好的猪骨高汤再次煮开，一下入干贝、冬瓜、姜丝慢火煲40分钟，下精盐、料酒调味，撒少许胡椒粉即可。
每天喝一碗冬瓜汤有什么作用？
冬瓜汤含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。其中含钾量显着高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，其中元素硒还具有抗癌等多种功能。
1、冬瓜汤含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2、冬瓜汤含有丰富的蛋白质，促进机体细胞的新陈代谢，升级免疫系统。
3、冬瓜汤中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。
冬瓜汤功效：
1.减肥降脂
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7％具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。
2.护肾
调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。
3.清热化痰
到此，以上就是小编对于白水煮东瓜的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于白水煮东瓜的功效的6点解答对大家有用。