大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生蚝煲汤的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍生蚝煲汤的功效的解答，让我们一起看看吧。
男人吃生蚝煲汤做法？
2-3人份调味料：油：半汤匙 胡椒粉：少许 盐：适量大生蚝：5个紫菜：5克葱：1条水：4碗姜：3片
做法
1. 购买生蚝时请档主开壳，只取蚝肉。将蚝肉放在菜篮里，放在水龙头下轻轻冲洗，洗去滑潺；
2. 紫菜用清水泡开，捞起切几刀；
3. 葱洗净，切葱粒，姜切成姜丝；
4. 煮沸清水，放半汤匙油，下生蚝煮滚，下紫菜和姜丝，稍煮开，下盐、胡椒粉，撒入葱粒即可食用。
功效：滋阴益血、清热除湿、益智健脑、降脂减肥。
准备食材 － 鸡 半只 生蚝 300G 盐 1.5茶匙 油 1茶匙 姜 5片 蒜 2颗 。
1.生蚝先用清水洗干净，然后下2茶匙生粉，轻轻搓洗，过清水，再下2茶匙生粉，轻轻搓洗，清水过干净备用 。
2.鸡肉砍小块状，备用 。
3.锅里下油，下姜片和蒜片，把鸡里面的骨头和胸肉挑出来下锅里翻炒，下一点白酒 。
4.下水煮汤，多少量就随意的，大概煮半个小时。
5.下鸡肉，煮约8分钟。
6.水开下生蚝，煮大约2至3分钟，下盐调味，即可食用，汤很鲜美，还有鸡肉和生蚝做菜，一举两得哦 － 小贴士 － 生蚝最好是现买现开，这样就保证新鲜，买回来要马上煮来吃，最好不要放
生吃生蚝有哪些好处？
可以补充很多维生素及微量元素
生蚝含有丰富的营养物质，比如蛋白质、牛磺酸、氨基酸、多种维生素及微量元素等，有助于人体健康。再加上生蚝的脂肪含量非常低，胆固醇含量也不高，因此适合大部分人群食用。
吃生蚝能补肾吗？
生蚝即牡蛎，生长在温、热带海洋中，以法国沿海所产亚洲长牡蛎最为闻名，我国常见有近江牡蛎、长牡蛎和大连湾牡蛎，近江牡蛎和长牡蛎。我国从南至北的沿海地区均有出产，大连湾牡蛎则主要分布于北方沿海，四季均有，每年5-6月为最佳消费季节。牡蛎外壳形状极不规则，肉质肥美爽滑、味道鲜美，富含蛋白质、脂肪、肝糖、牛磺酸及多种维生素和矿物质，营养丰富，素有“海底牛奶”之美称。补肾之说：牡蛎肉有滋阴养血、清热除湿的功效，对于自汗盗汗、遗精崩带、胃痛吞酸、孕妇及小儿钙质缺乏有一定的食疗作用。牡蛎肉能促进骨骼生长，其中含有大量锌元素有助于增强男性性功能。
推荐食谱：蛎黄汤：原料：生牡蛎5个、瘦猪肉100克,生姜、盐各适量。做法：①牡蛎取肉洗净切片，瘦猪肉洗净切片，生姜切丝。②2锅中加入适量清水，放入姜丝，大火烧开，放入牡蛎、猪肉煮熟，加盐调味即可，食肉喝汤。选购事宜：长壮蛎呈长条形，鳞片坚厚呈层状，断面洁白，味微咸；近江牡蛎多呈类圆形或卵圆形，鳞片层层相叠呈环状；大连湾牡蛎则为类三角形，鳞片稍坚呈水波状。购买牡蛎时宜挑选完整坚实、外壳完全封闭者，外壳已开者不宜购买。
食用建议：牡蛎肉质细嫩、鲜味突出,蒸、煮、烧、烤均可，也可生吃，但一般不推荐，食用时配上老白干，味道更臻鲜美。煮熟后不能张开的牡蛎不能食用。
你好，我是你们的好朋友誉美医说！
经常会有人问我，我肾不好能不能吃韭菜、生蚝、花生来补呢?
其实，这些食物更多的是一个安慰剂的效果，并没什么研究证明它确切有效，如果肾不好，建议大家及时到正规医院找专业医生进行治疗。
希望我的回答对你有帮助！关注誉美医说！每天了解更多健康知识哦！
说起生蚝其实大多数人并不陌生，它很早就是我们日常生活中的家常菜，它又名牡蛎。法国人用两个词形容它，把它叫做“海中的水果”、“海中牛奶”因为生蚝含有丰富的蛋白质和其他微量元素，吃生蚝能补肾吗？壹碟很肯定的说：吃生蚝是对男性身体有一定好处的！只不过作用有多大？咱们就一起看看以下介绍！
吃生蚝对我们人体又有哪些作用呢?大众知道的关于生蚝的好处基本上是这三点：
“提高免疫力”、“补肾壮阳”、“辅助治疗作用”！
因为生蚝中蕴含丰富的锌元素，大家以往坐在电视机前肯定没少看到关于葡萄糖酸锌口服液的广告，虽然那是针对青少年儿童做的药品广告，但是锌对成年人也是非常重要的，缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，所以生蚝中丰富的锌元素，是可以帮助改善人体免疫力，也可以起到一定的补肾作用。特别是在缺锌这方面，多吃生蚝配合医院的治疗可以更好更快的恢复健康。
生蚝不仅对人体有这两种好处，它还能启到缓解疲劳补充消耗能量强筋健骨的作用，多数贝类都含有丰富的矿物质，这种特长不单单是生蚝的专利，它也同其它贝类一样含有丰富的钙，和氨基酸，这也是上述两种作用的基本原因！
钙元素的丰富，其效果就如喝牛奶，氨基酸能补充能量也不是第一次听说了，抛开化学医学上的解释，就说“红牛”饮料广告，如果把氨基酸的效果说的不切实际，它也无法作为广告词宣传。
人们如此热衷于生蚝的原因还是源于它的肉滑汁多，我们可以把它解冻后就上蒜末，蒜末可以杀菌去腥，这种吃法可以避免贝壳上的很多微生物寄生虫，当今的中国也被称为舌尖上的中国，大家不妨多多分享各自自己吃生蚝的经验…
到此，以上就是小编对于生蚝煲汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于生蚝煲汤的功效的3点解答对大家有用。