大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苹果猪肉汤的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍苹果猪肉汤的功效的解答，让我们一起看看吧。
苹果瘦肉汤的做法有哪些？
1.准备材料2.将苹果、雪梨、胡萝卜削皮3.将苹果、雪梨、胡萝卜去芯4.将苹果、雪梨、胡萝卜切块；将苹果、雪梨、胡萝卜、瘦肉洗净5.瘦肉洗净后切块焯水6.把所有材料倒入煲内，注入适量清水，7.用小火煲约1小时，即可饮用8.成品
苹果雪梨瘦肉汤的做法
1．瘦肉切大块，放入冷水锅中，大火煮开，待有很多浮沫后捞出瘦肉块，用温水冲洗干净备用。
2．雪梨和苹果洗净，去核，切四瓣；生姜洗净去皮切片。
3．砂锅中加入足够量的水，将所有材料放入，大火煮开再转小火煮两个小时，出锅前加入少许盐调味即可。
特别提示：
1．秋冬空气干燥，这款汤润肤润肺，补脏腑；春夏人体内集聚了不少火气，这款汤可以清热化痰，火气全消，所以说这是一款四季皆宜的汤饮。
2．苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多食，但与滋养补虚的瘦肉配伍，则无需多虑，为老少皆宜的汤饮。
3．无花果性味甘平，具有清热解毒的功效，是煲汤的常用配料。如果没有也可不放，或用蜜枣代替。
4．猪瘦肉相对其它部位的猪肉，含有更丰富的优质蛋白，它提供了血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，具有补肾养血，滋阴润燥的功效，且脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
雪梨的营养价值
瘦肉苹果汤家常做法？
材料 用量
玉竹 30克，苹果 2个，猪瘦肉 200克，蜜枣 3个，清水适量
做法步骤：
1. 苹果去芯，清洗干净切块
2. 猪瘦肉清洗干净，切块，入锅飞水
3. 玉竹蜜枣清洗干净
4. 把所有材料放入汤煲中，加入适量清水，大火烧开后，转小火煲1小时，加入适量盐调味即可食用
瘦肉苹果糖这个是我家在秋天很常喝的；苹果含有多种膳食纤维，容易便秘的朋友很合适多吃苹果的，生津止咳，瘦肉蛋白质含量高，煮汤的话，建议选用猪腱子肉，口感好，用炖的方式就很好，半价猪腱子肉➕二个苹果，生姜片，炖一个小时，味道非常清甜，喝了润肺、健胃消食，一家老小都合适。这个做法很简单的，小白都会哦。
苹果瘦肉汤是一道菜品，主要原料是猪蹄、苹果、无花果，配料是银耳、盐等，本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。
1、猪瘦肉（200g）洗净切成适中的块用滚水氽烫后待用，苹果(1个)洗净去核（不去皮）也切成块。
2、将氽烫过的猪瘦肉块、苹果块和南北杏（15g）放入汤煲中，加入适量水
3、大火煮滚后转小火煲制2小时即可。
瘦肉苹果瘦肉汤的做法
1、瘦肉500g、苹果350g、蜜枣适量、盐适量、姜15g。
2、瘦肉洗干净，切粒。
3、苹果去皮去核，切成四块。
4、姜去皮，切成片，蜜枣洗干净备用。
5、锅中注入适量清水，把准备好的所有材料倒入锅中。
6、盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮1.5—2小时。
7、喝的时候，按个人口味调放小许盐。
8、苹果去皮后容易氧化发黑，去皮后可以用淡水泡浸。
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
苹果洗净切块（根据喜好可以不去皮） 瘦肉飞水
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
苹果，瘦肉放入锅中，加入适量清水 这次用养生壶按下煲汤键即可。 明火煲汤的话大火烧开转小火20-30分钟即可。
到此，以上就是小编对于苹果猪肉汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于苹果猪肉汤的功效的2点解答对大家有用。