黄豆苦瓜猪脚汤功效,黄豆苦瓜猪脚汤功效与作用

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄豆苦瓜猪脚汤功效的问题,于是小编就整理了5个相关介绍黄豆苦瓜猪脚汤功效的解答,让我们一起看看吧。猪脚苦瓜汤怎么炖不苦?提前将苦瓜的苦味处理好。猪脚苦瓜汤营养又美味,但要想炖出来的汤和苦瓜...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄豆苦瓜猪脚汤功效的问题,于是小编就整理了5个相关介绍黄豆苦瓜猪脚汤功效的解答,让我们一起看看吧。

猪脚苦瓜汤怎么炖不苦?

提前将苦瓜的苦味处理好。猪脚苦瓜汤营养又美味,但要想炖出来的汤和苦瓜没有苦味,就要提前将炖汤的苦瓜处理好。

黄豆苦瓜猪脚汤功效,黄豆苦瓜猪脚汤功效与作用

首先将苦瓜洗净切薄片,放入咸盐腌出部分苦水后再多清洗几遍,然后进行氽水捞出控干,再放入猪脚汤里炖煮,这样炖出的猪脚苦瓜汤基本就没有苦味了。

猪脚炖苦瓜汤想不苦可以加入无花果和蜜枣一起炖,具体做法如下:

猪脚:半只;苦瓜:1根;黄豆:50克;眉豆:50克;陈皮:1小块;蜜枣:2个;无花果:5个;盐:适量。

步骤1

黄豆和眉豆提前2小时浸泡,陈皮也要提前泡发去掉白瓤备用。

步骤2

猪脚洗干净冷水下锅大火煮开后捞去浮沫,煮2分钟后捞出冲洗干净备用;苦瓜一分为二,挖去瓜瓤切块备用。

步骤3

沙锅里放入猪脚、黄豆、眉豆、无花果、蜜枣,、陈皮,加入没过食材的清水,大火烧开后转小火炖1.5小时。

步骤4

炖了1.5小时后,加入苦瓜再炖20分钟,加入盐调味就可以食用了。

猪蹄胡萝卜苦瓜汤的做法?

猪蹄胡萝卜苦瓜汤

用料

猪蹄 500g

苦瓜100g/黄豆100g/花生60g/莲子60g/胡萝卜100g玉米 100g

芹菜 40g

盐5g,味精 6g

猪蹄胡萝卜苦瓜汤的做法

1.猪蹄洗净先焯水:

孕妇可以喝苦瓜黄豆汤吗?

孕妇在怀孕的期间还是建议尽量少喝苦瓜黄豆汤的,因为苦瓜属于凉性,大量的喝容易使孕妇脾胃虚寒,容易出现腹泻的情况,如果特别想喝,一定要适量。孕妇在怀孕的时候还是要以多元化的营养来补充,尽量避免过于甜、过辣、过凉性的食物,对于胎儿也是有一定的好处的。

猪头骨可以和苦瓜一起煮汤吗?

你好,这个是可以的。

提供一个猪骨头黄豆苦瓜汤的食谱给你,在煲苦瓜汤的时候加入黄豆一起煲,味道更好,汤水更浓郁,具有清热解暑的作用。

材料:

苦瓜1个;黄豆200克;猪骨500克;

盐;清水6碗(电压力锅,如果普通锅的话要8~10碗);

做法:

1.猪骨飞水,冲洗干净血沫;苦瓜清洗干净,去籽去瓢,切块;苦瓜飞水,这样可以去除苦味;黄豆清洗干净;

2.黄豆和猪骨放进锅里,加入清水;加入苦瓜,启动电压力锅的煲汤程序;煲汤程序结束后,把汤水连汤渣一起倒进汤锅,开大火煲10多分钟,放盐调味即可。喝汤、吃苦瓜、啃猪骨。

3.

家庭保姆一周菜谱?

周一:

早餐:牛奶一盒,溏心蛋一个,提子吐司两片

午餐:莲藕排骨汤一碗,香菇青菜一份,玉米胡萝卜炒虾仁一份,芝麻米饭一碗

加餐:苹果一个

晚餐:紫菜豆腐羹一碗,素炒茼蒿一份,西葫芦鸡丁一份,芝麻米饭一碗

周二:

早餐:豆浆一杯,茶叶蛋一个,菜包子一

午餐:小白菜虾皮汤一碗,口蘑炒芦笋一份,青椒肉丝一份,二米饭一碗

加餐:橙子一个

晚餐:银耳莲子羹一碗,蒜蓉娃娃菜一

冬天宜补,可以炖羊肉、牛肉,配清炒土豆丝、豆腐。

秋季宜清内火,冬瓜炖排骨、砂锅丸子,配白萝卜包子。

春天宜鲜香,香椿炒鸡蛋、竹笋清炖鱼、红烧肉,配饺子米饭。

夏季宜清淡。烧空心菜、韭菜炒香菇、西红柿炖牛腩,配小米南瓜粥、馒头等等。总之要荤素搭配、营养合理。

周一,紫菜牛丸汤蛋黄酱鸡翅 糖醋里脊 金不换炒海瓜汤 蒜蓉包菜

周二,苦瓜黄豆猪骨汤 红烧猪脚 小龙虾 蒜蓉四季豆 豆酱菠菜 

周三,红萝卜黄花菜鸡汤 红烧带鱼 酿豆腐 茄子肉末 蒜蓉生菜 

周四,猪肝豆腐汤 腐竹焖猪手 番茄炒蛋 砂锅鱼头 豆腐炒菜心

周五,玉米红萝卜猪骨汤 番茄龙利鱼 酸辣鸡爪 蒜蓉炒圣子 蒜蓉炒白菜

周六,红萝卜鸡汤 姜葱鸡 孜然爆羊肉 蒜蓉菠菜 白灼血蛤

周日,红萝卜黄花菜猪骨汤 姜葱螃蟹 红枣蒸鸡 蒸水蛋 炒莴笋

到此,以上就是小编对于黄豆苦瓜猪脚汤功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄豆苦瓜猪脚汤功效的5点解答对大家有用。