喝什么茶能降血压?
为了降低血压,可以喝以下几种茶:第一,玉米须茶,玉米须具有良好的降血压效果,还可以用来治疗腹泻等疾病;第二,山楂茶和山楂中含有的营养成分能有效扩张血管,降低血压。第三,菊花茶、菊花茶具有舒张血管、扩张冠状动脉的作用,可以降低血压,对高血压和冠心病有很好的治疗效果,也适用于心功能不全的患者。
什么茶降血压?
首先喝茶是不可以降血压的,没有降血压的作用。治疗高血压病需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药,才能把血压控制下来。高血压可以适当喝一点清茶,但是不能喝浓茶。平时需要饮食清淡,不要吃辛辣油腻食物。并且需要定期监测血压就可以了。
什么茶对降压好?
对于降压有好处的茶有桑叶茶、菊花茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶等,这些只可以起到缓解及保健的作用。高血压患者还需要遵医嘱,选择一种降压药物长期服用,定期监测血压。一定要控制盐的摄入量,清淡饮食 ,不吃辛辣刺激油腻食物,不要抽烟喝酒。
降血压茶哪个效果好一些?
首先喝茶这个是不降血压的,没有降血压的作用。必须要在医生指导下长期坚持口服降压药,才能把血压降到正常范围内的,平时应该注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠, 高血压,喝茶的话一般可以适当喝一点清茶,一般不适合喝太浓的茶。预防高血压引起的心脑血管疾病,这个是治疗的关键。
泡什么茶喝能降血压和血脂的?请给些建议?
现代人普遍存在血脂偏高的情况,高血脂可能会造成血管堵塞,引起冠心病等严重威胁生命的疾病,所以平时饮食上要多注意,不宜吃的太油腻,通过喝茶是可以帮助身体降血脂的,那么喝茶能降血脂吗?
喝茶能降血脂吗
茶是一种能够调理慢性疾病的饮品,确实也能够辅助降血脂。茶中含有丰富的茶多酚、茶多糖、茶色素以及维生素c等,又因为茶是一种低脂低热的饮品,所以是高血脂患者理想的降脂饮品。研究发现,每天增加饮茶的量可以降低心脑血管疾病以及总胆固醇的水平,茶叶中的茶色素可以降低低密度脂蛋白的含量,而且没有任何的毒副作用。
哪些茶可以降血脂
1.未经发酵的绿茶
绿茶富含高维生素、微量元素,能够调节血脂代谢,增加人体热能消耗和脂肪氧化,从而可以达到降血脂的效果。
2.橘皮茶
有中医认为,橘子皮性温、它里面所含有的橙皮甙,有很好的降脂作用,再加上茶叶的降脂效果,对高血脂患者来说是很有帮助的。选用橘皮适量、山楂加水后放入沙锅中煮20分钟后倒出汁水,用其冲泡茶叶即可饮用。
以下几种茶可以降血压和血脂:一、山楂茶。有助于消化和扩张血管,能够降低血压,还能够降血糖。二、荷叶茶。有清热解毒、扩张血管的作用,起到降血压功效。三、槐花茶。槐花能够扩张血管,长期饮用可起到降血压的作用。四、葛根茶。葛根有明显的改善循环的作用,缓解高血压引起的头痛等,同时也能够降低血压。五、首乌茶。首乌除能够降低血压之外,还能够降血脂。
降压可以喝什么茶?
降压可以喝什么茶
茶不具备降压的作用,血压高的患者可以适当地饮用绿茶,对辅助降压有益。
血压升高容易导致患者出现头痛、心律失常、疲倦不安等症状。血压升高的患者可以适当地饮用绿茶,绿茶中含有多种成分,例如茶多酚、叶绿素、儿茶素、维生素等,此类营养物质,对降压有一定的辅助效果,降压的患者喝绿茶有益。
但需要注意的是,茶不具有降压的作用。降压的患者,在饮茶时不建议喝浓茶,浓茶容易导致人体兴奋、心率加快,不利于血压的降低。
如果患者血压没有得到控制,建议及时到医院进行相关检查,遵医嘱使用相关降压药物进行治疗。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科 主任医师 樊瑛审核
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