芹菜熬粥的功效，芹菜熬粥的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于芹菜熬粥的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍芹菜熬粥的功效的解答，让我们一起看看吧。

如何做芹菜粥？

特点： 平肝清热，止咳，健胃，降压降脂。

原料： 旱芹菜二两、籼米二两、熟牛肉一两、猪油二钱、精盐一钱、味精二分、清水二斤 制作过程： 1、芹菜拣洗干净，切成粗粒状。2、熟牛肉切成粗米粒状。3、籼米淘洗干净，放入锅内加清水上火烧开，待米粒煮开花时，加入其他原料继续熬煮成粥。芹菜粥 [原料]鲜芹菜100克，粳米50克，精盐适量。[制法]取粳米煮成粥，加入洗净切好的芹莱段，文火炖至米粒极烂，再加入食盐少许即可。[用法]每日1次，温热食用，3周为一疗程。[功效]清热利湿凉血。[主治]适宜于饮食不节、疲劳过度而致的小便白浊、小便赤浊等。[按语]芹菜甘凉、能清热凉血、健胃利湿，粳米甘平、能补养胃气，精盐能清热、调味。芹菜粥 原料 新鲜芹菜60克 粳米50～100克 制作 将芹菜洗净，切碎，与粳米入砂锅内，加水600克左右，同煮为菜粥。用法 每天早晚餐时，温热食。此粥作用较慢，需要频服久食，方可有效。应现煮现吃，不宜久放。功效 固肾利尿，清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。

产妇能吃芹菜粥吗？

产妇可以吃芹菜粥的，粗纤维含量丰富，有利于促进胃肠道蠕动，防止便秘，饮食的口味清淡一些，以容易消化的软食为主，不宜吃辛辣和过于刺激性的食物，生冷和过于油腻的食物也不能吃，以免引起大便干结，多喝一些温开水促进代谢，不要受凉。

芹菜瘦肉粥的简单做法？

芹菜瘦肉粥的做法

瘦猪肉切成片，放水里泡出血水

芹菜切末

瘦肉泡好后也切末，尽量多切一下。免得块大

食材备好(放了一小点胡萝卜末为了颜色好看)

大米煮的差不多后直接把食材倒进去，熬制粘稠即可

妈妈我自己来吧(吃相好可怕)

芹菜排骨粥的做法？

  芹菜排骨粥的做法如下：

准备材料：准备100克排骨、100克芹菜、100克大米和50克糯米。

腌制排骨：将排骨用黄酒、酱油、盐、鸡精和少许花椒粉腌制，再加入一颗蒜头。

泡米：将米泡上40分钟，然后用擀面杖将米碾碎。

煮排骨：在电力高压锅中放入腌制好的排骨，加入水（水量约合4碗），煮上15-20分钟。

到此，以上就是小编对于芹菜熬粥的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于芹菜熬粥的功效的4点解答对大家有用。