大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鱼腥草凉茶的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍鱼腥草凉茶的功效的解答，让我们一起看看吧。
广州凉茶怎么做的_？
我这里有几种做法：
鲜藕凉茶：将鲜藕75克洗净，切成片，放入锅内，倒入750克水，用文火煮。待锅内水煮至水量的三分之二即可，放入适量的白糖，常饮能去火化淤。
薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克放入锅内，加2500克水，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀，常饮能提神醒脑。
橘子茶：将橘子肉和茶叶用开水冲泡，可制成橘子茶，它可防癌、抗癌和预防心血管疾病，如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝，还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀加水煮开，有去暑利尿解毒之功。
陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
有什么能清火的小药方可以用来泡水喝？
蒲公英根泡水喝，祛火排毒，但并不一定适合所有人群体质，由于蒲公英寒性较大，不适宜胃肠不好的人群，建议要慎用.
其实有一种药用真菌祛火消炎功效很好——桑黄，中性偏寒，如果胃肠不适人群，可以配伍松杉灵芝一起服用，功效交叉递进，祛邪扶正固本，不仅可以祛火🔥，还可以增加机体免疫功能，激活机体活性，日常保健非常适宜，还有预防肿瘤与抗肿瘤作用.
谢谢邀请！悟空小秘书问题重复了，这问题个和我7月28日回答的“经常上火，用什么方法去火比较好” 大同小异。用我之前的回答删减作答。
下边就先从中医的角度谈谈上火。 首先，火（热）是六气（淫）的一种，火热为阳盛所生，故火热长可混称。火热为病常用内外之分，属外感者，多是直接感受温热邪气的侵袭；属内生者，则常由脏腑阴阳气血失调，阳气亢盛而成，也就是我们平时说的上火。《素问·调经论》说说“阴虚生内热，阳盛生外热”，以及朱丹溪所说“气有余便是火”就是指的这一类病症。
其次，我们平时说的上火有实火和虚火之分，临床上以实火多见；也有的人体质不一样为阳明（胃经）热盛的体质 ，经常容易上火；还有的人经常熬夜伤阴，易出现阴虚火旺的症状；总之五脏六腑都可能有火（热），且表现症状不同：
1、心火盛者，口舌生疮，夜寐不安；心与小肠相表里，心火下移小肠则会出现，小便短赤、甚者灼热涩疼。
2、肝火盛者，则表现为目赤肿痛、烦躁易怒、两胁胀痛、失眠多梦等。
3、脾（胃）热盛。脾胃互为表里，上火则称为脾胃热盛，表现的症状有口苦、口臭、消谷善饥、牙龈肿痛、大便燥结等 。
4、肺经（脏）有热（火）。肺与大肠相表里，肺主皮毛，肺经有热则表现为咳嗽，口鼻干燥、痰中带血、以及疮疖痤痱等。
5、肾（相）火盛，肾与膀胱相表里，肾火多为阴虚火旺，表现为眩晕头疼、耳鸣耳聋、五心烦热、腰膝酸软、盗汗、梦遗早泄、性欲亢进等症状。
最后，根据上火的种类和虚实不同，推荐以下可以泡水喝的清火小药方，供朋友们参考，酌情选用。如果效果不好，最好去看看中医，对症下药。
1.清心火方：莲子心、淡竹叶（普通竹叶也可以）、栀子、甘草。不怕苦也可以黄连，黄连主入心、胃经，兼入肝与大肠经
上火一般都是由肝火旺盛得不到疏泄而形成上火原因的。最好的建议是用栀子泡水代茶饮用，见效快，效果好。不妨试一试，因为栀子俱有降火退热的功用，一般用量为四到五只栀子果实就可以了。今次就简单的回答到这里。
谢谢聘请，清热去火的小药方很多，中药材菊花，清热解毒，中药材金银花，清热解毒，中药材牡丹皮，清热凉血，活血化瘀，中药材知母，清热泻火，中药材黄柏，清热澡湿，泻火解毒等等，喝开水时可以放几片，
有人说鱼腥草很好吃，有人却不喜欢吃，为什么？
鱼腥草是地域性的植物根茎，古时可入药。清热解毒。主要生长在云贵高原及四川南部，秦岭地区也有生长。
北方平原地区及华东，华南地区没有此类植物生长，所以也不会以此类植物作为食用。
鱼腥草为学名，云贵高原地区人民食用居多，当地人民俗称：折耳根。当地人民自古以来就有食用折耳根的习惯。著名的菜品有：
1.折耳根炒腊肉
2.凉拌折耳根
3.折耳根辣椒蘸水
4.折耳根炒肉末
由于当地人民常年食用折耳根，所以也就不觉得折耳根的鱼腥味了，反而觉得这个折耳根的味道就是家的味道。
但是在其他地区的人民，偶食鱼腥草，确实有股难以接受的口味，甚至会产生反胃的感觉。口感还略像草根。更加让人难以接受了。所以建议其他地区的人民尝尝就可以了，也不必将它作为非吃不可的食物，毕竟不是本地区的生长植物。
到此，以上就是小编对于鱼腥草凉茶的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于鱼腥草凉茶的功效的3点解答对大家有用。