大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于桃胶雪燕皂角米功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍桃胶雪燕皂角米功效的解答,让我们一起看看吧。
桃胶雪燕皂角的正确炖法和吃法?
用料:雪燕 5g,桃胶 5g,皂角米 5g,冰糖 5粒,纯净水 1500ml
做法步骤:
1、雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别入容器内
2、加纯净水浸泡12个小时。
3、将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质,换水4次。
4、浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内。
5、养生壶内注入800ml纯净水,放入炖盅,盖上盖子。
6、选择精炖“燕窝”模式,设定时间30分钟即可。
7、雪燕桃胶皂角米炖好了,夏日可取出晾凉冷藏后食用;其他季节可热食。
食用方法
煮羹
准备适量的雪燕、桃胶、皂角米并浸泡十二个小时,再进行多次的清洗。将清洗好的雪燕、桃胶、皂角米以及冰糖放入锅内,加入一定量的清水炖煮半个小时左右便可盛出食用。
煮粥
将雪燕、桃胶、皂角米浸泡十二小时再反复清洗,去除其中的杂质,随后将桃胶、皂角米和大米一同放入高压锅中炖煮一段时间,煮熟以后再加入雪燕,焖煮十分钟便可以进食。
炖牛奶
先把桃胶、雪燕、皂角米清洗泡发,浸泡时间最好在十二个小时左右。随后在清水锅中放入桃胶、皂角米煮40分钟后加入雪燕,还可以根据自己的口味加入红枣、枸杞等食物。煮熟以后加入牛奶,口味偏甜的人群也可以加入白糖食用。
食材用料
桃胶 3g,枸杞 6粒,红枣 2颗,皂角米 3g,雪燕 3g,纯牛奶 250ml
做法步骤如下:
步骤 1
把皂角米和桃胶分开泡发,泡的时候不要节约水,因为泡发出来很多的,水量一定要够
皂角米桃胶雪燕可以加蜂蜜吗?
可以加蜂蜜,味道更好
材料:桃胶,皂角米,雪燕,红枣。
做法:
1.将桃胶、皂角米、雪燕提前泡发准备好。
2.将红枣洗净待用。
3.全部食材一起放入炖盅,蒸炖2个小时加入冰糖调味即可;也可以用砂锅来熬,大火煮滚转小火熬1个小时以上;也可以用电饭锅,摁煮粥档或者糖水甜品档即可。
修正桃胶皂角米雪燕怎么用?
修正桃胶皂角米雪燕可以直接煮粥吃的。
做法:准备好桃胶、枸杞、皂角米、椰奶、雪燕以及冰糖等等,材料用冷水来进行泡发,一般雪燕泡十二个小时,而皂角米则泡六个小时,将其泡发好以后用清水将其清洗干净。
接着把桃胶和皂角米等等放在锅里面,用大火烧开以后换成小火煮二十分钟,将雪燕倒进去继续煮,加入冰糖,再用小火煮二十分钟。
桃胶雪燕皂角米西米露的做法?
桃胶皂角米银耳,分别提前泡开,喜欢就多泡点,也不用太多,因为泡发率高,一点点能泡出来好多。 半锅水煮开,放入桃胶皂角米大火煮开,转小火煮到皂角米快好的时候,再放银耳,煮到银耳软糯糯的就可以加白糖。不用太多糖,大概20克左右,看份量来加,因为等下捞牛奶的话,牛奶里也有加糖,怕太甜了。
步骤 2
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接下来是做葡萄果冻,大概20颗葡萄用面粉泡水洗干净,去果肉留皮。我的白凉粉跟水比例是1:25,我用10克粉,就用250克水。水加葡萄皮加半勺糖约15克(怕酸可以多加糖)下锅煮开,加入白凉粉,搅拌均匀,煮开冒泡了就可以关火晾凉,随后再放入冰箱冷藏待用。
步骤 3
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西米露,这个很简单了,一定水开后再下西米,大火煮开,可以转中火,大概要15分钟左右,煮到没有白芯就可以。
步骤 4
到此,以上就是小编对于桃胶雪燕皂角米功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于桃胶雪燕皂角米功效的4点解答对大家有用。