大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑豆和雪梨煮着吃功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑豆和雪梨煮着吃功效的解答，让我们一起看看吧。
黑豆和什么一起煮粥好？
黑豆糯米粥 【原料】黑豆30克，黑糯米50克，红糖适量。 【制作】将黑豆与黑糯米洗净后同煮成粥，加红糖调味。 【服法】每日2次，温热服。 【功效】益气补血。用于贫血，久服能润肌肤、乌发须。 【宜忌】痰湿之体不宜多食。 天冬黑豆粥 [来 源] 民间方 [原 料] 天冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖适量。 [制 作] 将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净，放入砂锅，加水适量，同煮成粥。待粥将熟时，加入冰糖，再煮1-2沸即可。 [用 法] 每日2次，5-7日为1疗程。也可随意食，温热服。 [疗 效] 益肝补肾，滋阴养血，固齿乌发。延年益寿。适用于头晕目眩，目暗耳鸣，发白枯落，面色早枯，腰酸腿软，神经衰弱以及肠燥便秘等症。 [注意事项] 脾虚腹胀便溏者勿用。忌用铁器。忌食鲤鱼。 黑芝麻黑豆粥 黑芝麻500g，黑豆1000g混合后加工粉碎成粉，每次黑芝麻黑豆粉100g，并掺加50g玉米粉，做成糊粥食用，生津补肾，适用于各型糖尿病
排骨雪梨粥做法？
1、材料：黑豆大半碗，排骨500克，雪梨两个，枸杞少许，盐适量，姜3片，水8碗。
2、黑豆洗净，用清水浸泡2-3小时。
3、雪梨洗净削皮去芯，每个切4瓣。
4、枸杞洗净稍浸泡备用。
5、排骨洗净斩件，氽水捞起冲净。
6、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用。
1、主料：排骨200克、雪梨1个、人参籽1把，大米。
2、辅料：绿豆1把、姜1片。
3、食材准备好。
4、梨去皮去核。切成小块。
5、将材料放入炖盅内。
6、加适量的温开水，加到九成满。
7、放入电炖锅内，按筋骨键，约耗时3-4小时。
8、出锅前半小时加盐调下味道哦
到此，以上就是小编对于黑豆和雪梨煮着吃功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑豆和雪梨煮着吃功效的2点解答对大家有用。