大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋葵炒虾的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍秋葵炒虾的功效的解答，让我们一起看看吧。
虾配什么蔬菜最掉秤？
虾与多种蔬菜搭配都能有助于减脂，以下是一些推荐的搭配：
虾配秋葵：秋葵是一种营养丰富的蔬菜，与虾搭配可以制作虾仁拌秋葵，不仅口感鲜美，还有助于减脂。
虾配黄瓜：黄瓜是一种常见的蔬菜，具有清爽、脆嫩的口感，与虾搭配可以制作清爽的虾仁黄瓜沙拉，非常适合减脂期食用。
虾配花椰菜：花椰菜富含维生素C、K和叶酸，具有低糖、低卡的特点，与鲜虾仁搭配可以制作一道美味且健康的菜肴。
虾配菠菜：菠菜是一种低热量、高水分的蔬菜，适合与大虾搭配制作减脂餐，如虾仁菠菜汤或虾仁炒菠菜。
虾配芦笋：芦笋是一种低热量、高水分的蔬菜，适量食用可增加饱腹感，减少高热量食物的摄入，与虾搭配可以制作清爽的虾仁芦笋沙拉。
虾配蘑菇：蘑菇富含低热量和高水分，适量食用可增加饱腹感，与虾搭配可以制作美味的虾仁蘑菇炒菜或汤品。
虾配芹菜：芹菜是一种低热量、高水分的蔬菜，与虾搭配可以制作清爽的虾仁芹菜炒菜或凉拌菜。
秋葵酿虾滑怎么做？
秋葵酿虾滑是非常美味的一道菜品，很受人们欢迎。
首先，秋葵是一种高纤维、低脂肪的蔬菜，是非常健康的食材；其次，虾滑的口感丰富，脂肪含量较低，也是比较健康的食材。
将两者搭配制作，能够制作出美味可口的菜品。
秋葵酿虾滑的制作方法一般有两种。
一种是将虾滑、秋葵、味精、油等混合搅拌，然后拌入鸡蛋液，蒸熟即可；另一种是将秋葵挖出中间的果肉，再将虾滑、芹菜、葱姜末等调料填充到秋葵中，最后放入蒸锅内蒸熟即可。
无论采用哪种方法，都可以制作出美味的秋葵酿虾滑。
秋葵酿虾滑这么做
秋葵内壁抹上一层玉米淀粉，酿入虾滑馅酿好的虾滑馅表面稍微整平滑一些，这样煎出来色泽会好看一些
热锅倒油，将油刷开，放入酿好的秋葵（酿有虾滑面朝下先煎），小火煎虾滑即可
准备食材
主料：
秋葵、虾滑
酱汁：
生抽、蚝油、淀粉、适量清水、
少许盐（调汁根据个人喜好调味即可）
02
制作步骤
1、秋葵洗净，去掉头部后对半切开，取出秋葵籽，如果喜欢秋葵籽，可将其放入虾滑中拌匀。


1 准备好食材。
2 处理大虾:把大虾去头,去壳留最后一节虾尾壳,把虾肉泥肠抽掉,冲洗干净后把虾尾巴的最后一节留着切下来,把虾尾用料酒和胡
3 处理秋葵:准备一个盆子,放入面粉和白醋加入适量水搅拌均匀,把秋葵放入清洗,浸泡10分钟,然后用清水洗净;把秋葵去头去
4 准备一个烘焙用的裱花袋(或保鲜袋也可以)剪去一角,把腌制好的虾滑装入袋中,挤入秋葵中,最后把虾尾装好,放入盘中。
1.将秋葵洗净，切去头部和尾部，中间切开去籽备用
2.将虾仁，盐，白胡椒粉，料酒放入盘中打成虾滑，用刮刀棒倒入裱花袋内备用
3.将裱花袋内的虾滑均匀挤入秋葵内，放入蒸锅内，淋上蒸鱼豉油和橄榄油
4.将水放入主锅，架上蒸锅组蒸煮至熟，取出秋葵蒸虾，淋上料汁即可
1/7 秋葵洗净后焯水。
2/7 秋葵焯完水后，去梗对半切开，去掉里面的籽。均匀抹上生粉。
3/7 鲜虾去虾线去壳，剁成虾泥。装入碗中，加入麻油、盐和胡椒粉，搅拌均匀。
4/7 在秋葵中填入虾泥。
5/7 锅里倒入适量的油。
到此，以上就是小编对于秋葵炒虾的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋葵炒虾的功效的2点解答对大家有用。