1.首先将去好皮的紫薯切成粒。银耳泡入清水三十分钟，去蒂切成块，鲜百合去头去尾，剥开。
2.锅中倒入小半锅清水，将紫薯隔水蒸二十分钟，取出。
3.锅中倒入小半锅清水，水开后下入银耳，盖上锅盖，煮四十分钟。
4.再倒入紫薯，放入三勺冰糖，最后下入百合，盖上锅盖，继续煮五分钟，就可以装出享用了。
紫薯香蕉卷
1.准备一个碗，磕入鸡蛋，加一小勺盐，搅打散。
2.紫薯切块。
3.锅中放入小半锅清水，将紫薯放入锅中，隔水蒸二十分钟后，打入碗中，压成紫薯泥。
4.将砧板铺上一层保鲜膜，将紫薯泥置于保鲜膜上，压平整，修成与香蕉同等长度，再放上香蕉，卷成圆柱形。
5.锅过油，倒入鸡蛋液，煎至边缘凝固时，放入紫薯香蕉卷，接着将鸡蛋皮卷起来，待蛋皮煎熟后，取出，切成块，装入盘中，品尝即可。
紫薯椰汁西米
1.紫薯去皮一部分切成小块，一部分切成大块
2.将大块的紫薯放锅里蒸熟
3.取另一个锅里面倒时入适量水将小块的紫薯放进去煲
4.加入适量冰糖煮至紫薯完全熟透成了紫薯糖水
5.蒸好的紫薯块放进料理机里加入适量紫薯糖水打成泥
6.将打好的紫薯泥倒进紫薯糖水里拌匀
7.加入适量椰浆拌匀成紫薯椰汁糖水
8.取另一个锅里倒进适量水烧开后加入西米
9.将西米煮至完全透明
10.煮好的西米倒进紫薯椰汁糖水里拌匀放进冰箱里冷藏三小时即可食用
紫甘蓝皮怎么吃的做法
紫甘蓝拌豆腐皮的做法
步骤1：豆腐皮2张约200克
步骤2：紫甘蓝100克、香菜20克
步骤3：紫甘蓝拨开后，放入清水中浸泡10分钟，将紫甘蓝叶子上的残留农药浸泡干净
步骤4：锅中烧水，水开后放整张豆腐皮放入锅中焯烫，去除豆腐皮的豆腥味
步骤5：分别将紫甘蓝、豆腐皮切成细丝，香菜切成段
步骤6：将全部的材料放入容器中，再依据个人口味放入盐、生抽、鱼露、糖；锅中做油，将油温烧热，趁油高温时，将热油浇入各种材料上，再拌均即可
自制紫薯芋圆怎么做
主料
木薯粉200g紫薯一个
红薯一个砂糖适量
自制手工芋圆的做法步骤
1.紫薯红薯洗净和整颗带皮用压力锅蒸熟。
2.煮熟后去皮，分别压成泥。
3.薯泥加入木薯粉，和成面团。木薯粉用量自己掌握下，到不粘手的程度就行。
4.搓成条，再切成小块。切好后表面可以撒点地瓜粉防止粘在一起。
5.水煮开后下芋圆，紫薯圆煮完水会变紫青色。所以分开煮，或者先煮红薯圆。
6.大概煮三分钟，芋圆浮起后加小半碗凉水，再煮滚后关火。
7.捞起芋圆，浸泡在冷水里。芋圆才会Q哦！然后把芋圆放进椰汁或者花生奶，冰箱里冰下甜品就做好了
小贴士
各种口味可以自己发挥想象，南瓜、芋头、绿豆、可可，都是不错的。先试了做地瓜圆，注意下紫薯比较干，要适量加点水才不会散开。红薯比较湿，木薯粉用量比较多。
