大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红糖煮黑豆的功效的问题,于是小编就整理了1个相关介绍红糖煮黑豆的功效的解答,让我们一起看看吧。
黑豆豆浆的做法?
首先把准备的黑豆放到清水中浸泡,浸泡的时间要长一些,最后提前一晚进行浸泡,要满足大概10个小时左右,这样才能够完全泡好。
将完全泡好的豆浆放入到豆浆机中,再把准备的冰片糖也放进去,最后注入准备的凉开水,然后直接启动豆浆机即可,大概在15分钟后,豆浆就可以完全做好。
制作非常简单。
首先,将黑豆洗净放入容器中,加入适量的清水浸泡八小时以上,然后倒掉浸泡水,加入新鲜的清水,搅拌后加入豆浆机中搅拌成浆。
如果想让豆浆更细腻可以使用滤网过滤掉渣子,取出黑豆豆浆即可饮用。
这种方式既营养丰富又健康,适合各种人群饮用,不仅可以作为早餐的饮品,还可以作为下午茶饮品。
食材明细
黑豆、去皮绿豆、水。
1、将黑豆、去皮绿豆放入盆中。
2、用清水冲洗干净。
3、放入破璧机中。
4、加纯净水至上限处。
5、启动豆浆模式。
6、开喝。原汁原味,丝滑爽口。
首先准备材料:黑豆100克,水适量。
步骤:
1.将黑豆洗净,浸泡6-8小时,然后将黑豆和适量的水放入豆浆机中。
2.按下豆浆机的开关,开始制作豆浆。
3.制作完成后,将豆浆倒入锅中,加热至沸腾。
4.煮沸后,将豆浆倒入干净的布袋中,挤压出豆渣。
5.将豆浆倒入杯中,加入适量的糖或蜂蜜即可。
注意事项:
1.黑豆浸泡时间不宜过长,否则会影响口感。
2.豆浆机制作豆浆时,要注意加水量,过多或过少都会影响豆浆的口感。
1/12 准备好食材
前一天晚上凉水泡黑豆
2/12 前一天晚上凉水泡黑豆
第二天早上泡好的黑豆,体积增大啦
3/12 第二天早上泡好的黑豆,体积增大啦
倒入豆浆机内
4/12 倒入豆浆机内
食材:黑豆100g,清水适量。
做法:
1.黑豆洗净,浸泡4小时以上。(睡前泡上,第二天早上就可以用了);
2.将黑豆,适量清水用豆浆机打成豆浆。(大约需要20分钟左右);
3.豆浆打好后,过滤出豆渣,豆浆煮熟后即可
到此,以上就是小编对于红糖煮黑豆的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于红糖煮黑豆的功效的1点解答对大家有用。