冰糖雪耳的功效（冰雪耳糖水）_美食功效

本篇文章给大家谈谈冰糖雪耳的功效，以及冰雪耳糖水对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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冰糖银耳炖雪梨是一道药膳，属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。

银耳和梨还有冰糖可以一起煮。如果出现上火、咳嗽等症状，可以把银耳、梨、冰糖一起煮，具有滋阴润肺、化痰止咳等功效。

1、孕妇可以喝冰糖雪梨银耳汤，冰糖雪梨银耳汤有清肺润燥、润肠通便以及养容美颜的效果。清肺润燥功效冰糖雪梨银耳汤可以用于缓解咳嗽、咳痰、气喘、哮喘、慢性支气管炎以及咽喉肿痛等一些症状。

2、孕妇吃的好处(1)润肺止咳冰糖银耳炖雪梨是一款很好的止咳饮品，其中雪梨归肺经，含配糖体、单宁酸等成分，有一定的润肺止咳的功效，加上冰糖、银耳的口感柔软，是润肺的佳品。

3、孕妇是可以吃冰糖炖雪梨的，可以补充水分，补充维生素，也可以止咳润肺，还可以多吃些其他新鲜的水果和蔬菜，多吃瘦肉鸡蛋，如果没有慢性胃病，慢性肠炎的话，只要是水果都可以吃，没有关系的，特别要注意辛辣刺激的食物。

4、雪梨一个、雪耳适量、冰糖若干制作步骤：雪梨削皮切块。泡发好的雪耳冲洗干净，撕碎。冰糖一小把，爱吃甜可以多放些。所有材料一起倒入电饭锅，加水，按下汤粥功能即可。时间到了即可盛出食用。

滋阴润肺：白木耳营养丰富，带有多种营养元素、碳水化合物，还带有钙、磷、铁等矿物，有润肺养血、养阴清热的作用，可用以虚劳咳嗽、痰里有血、病后气血虚等病症。

孕妇可以喝冰糖雪梨银耳汤，冰糖雪梨银耳汤有清肺润燥、润肠通便以及养容美颜的效果。清肺润燥功效冰糖雪梨银耳汤可以用于缓解咳嗽、咳痰、气喘、哮喘、慢性支气管炎以及咽喉肿痛等一些症状。

加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖溶化即可。银耳汤的功效：银耳汤具有滋阴润燥、养颜美容、润肺止咳等多种功效。银耳富含胶质蛋白、维生素和矿物质，能够滋润肌肤、增加皮肤弹性。

适宜人群：冰糖银耳汤清甜可口，含有丰富的营养物质，具有滋阴润肺、益胃生津、美容养颜的功效，一般人群均可食用。禁忌人群：冰糖银耳汤有清热生津的功效，并且含糖量较高，因此外感风寒、糖尿病患者不宜食用。

有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

对了，忘了说要在差不多煲好的时候要放入适量的冰糖。

补虚益气，滋阴润肺养生汤【雪耳红枣鸡蛋甜汤】的做法步骤雪耳，富含蛋白质、骨胶原，能滋阴、润肺、养胃，且有护肤美容的作用。

再放入红糖，待糖溶后，熄火就可以了。红枣枸杞鸡蛋红糖水适合气血虚弱的人服用，有补血养血的功效。月经期的女性正属于气血虚弱的时期，能够帮助女性补气血，还可以治疗体虚、脾胃虚寒、月经不调等，是可以喝的。

红枣鸡蛋银耳汤的做法鸡蛋银耳汤食材准备银耳适量，冰糖适量，红枣10颗，鸡蛋一个，盐少许。

雪耳用热水浸泡15分钟，水煮沸放雪耳和红枣，文火煲20分钟。2 然后下雪梨大概煲10分钟左右，再放冰糖，同时用勺子搅拌，这样可以使冰糖加速融。

对病后体虚的人也有良好的滋补作用。大枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。鸡蛋的营养价值蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。

功效：口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。

冰糖银耳的功效与作用保肝解毒冰糖银耳性质平和味道甘甜，它能滋阴润肺也能提高人类的肝功能，平时食用以后能增强人类肝脏的解毒能力，可以减少刺激性物质和病毒对人类肝脏的伤害。

冰糖银耳红枣汤富含多种营养成分以及微量元素，有清热解暑、滋润肺腑、暖胃生津、健脑提神的功效，可缓解工作与生活带来的压力与疲劳，有益气解渴、助力睡眠、润泽皮肤、抗氧化的功效，适度饮用，对于调理气色有一定辅助作用。

健康功效：滋阴润肺、补中益气，和胃润肺，止渴化痰。银耳冰糖水的营养价值：银耳性平，味甘，淡。归经肺，胃。具有滋阴润肺之功效。

导语：冰糖银耳汤是一道传统的特色甜点小吃。口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃，且味道甘美。下面一起来跟我学习冰糖银耳汤的做法吧。

1、影响，加了冰糖可以使营养价值更高，还可以提升口感。冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效。冰糖也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。

2、银耳汤不放冰糖可以吗可以。往银耳汤中放糖，其中糖起到的主要作用就是调味，可以帮助增加银耳汤的甜味，这主要是根据自身的喜好而决定的，并不是必须的，要是不喜欢，那么也是可以不放的，不会对银耳汤造成影响。

3、没有冰糖可使用其它增甜食材代替，如蜂蜜、白糖、红糖、蔓越莓干、葡萄干等，不会影响银耳汤的食用功效。

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