大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于核桃花的功效和吃法花的问题，于是小编就整理了3个相关介绍核桃花的功效和吃法花的解答，让我们一起看看吧。
核桃花怎么吃呀？
主料：面粉、酵母粉、核桃花、猪肉馅、韭菜适量。
辅料:姜、葱花、老抽、花椒油、香油、一勺豆瓣酱、花椒面、十三香、鸡精。
做法：
1.发面，酵母粉放入温水适量，然后加入面粉，揉成发面团。
2.核桃花清洗干净，焯水后挤干水分切碎，焯水后的核桃花会变黑。
3.花椒油的做法:烧热锅倒入花生油放干花椒颗粒适量，八椒一个，炸出花椒油。
4.调馅: 肉馅放入老抽，顺一个方向搅拌，加入（二、辅料）搅拌均匀，然后放入切碎的核桃花拌匀，最后放入韭菜，适量盐，搅拌均匀即可。
原料：核桃花、香椿苗、红辣椒调料：盐、味精、香油、鸡精
制作方法：1、核桃花放温水中涨发、洗净。香椿苗去根洗净。红辣椒去蒂、籽洗净切丝。2、分别将核桃花、香椿苗、辣椒丝放沸水中焯一下，捞出用凉开水浸凉。3、将核桃花、香椿苗、辣椒丝加盐、味精、鸡精、香油拌匀装盘即可。
凉拌
将核桃花放入开水中焯烫，烫好后过凉。葱头切丝，辣椒切段，放入碗中，加上生抽、食盐、辣椒酱、麻油，搅拌均匀。
热炒
核桃花用开水焯烫，放进冷水中捞出备用，切好葱姜蒜末，腊肉切片。锅中加食用油，将葱姜蒜末放进去炝锅，放入腊肉，加生抽和老抽调味上色，再将焯过水的核桃花放进去，加适量食盐，炒匀即可。
原料：腊肉核桃花青、红椒、盐、白糖、味精、姜片、蒜片、葱段、花椒面。（适量）
做法：
1、腊肉放入锅中大火煮10分钟至熟，取出后洗净，切成粗条;
2、核桃花泡发后洗净，放入锅中煮5分钟，取出洗净备用;
3、青、红椒洗净，切成长与腊肉同等大小的条。
4、锅中放入少许油，放腊肉小火煸炒出油，放入核桃花、青红椒条、姜片、蒜片大火煸炒1分钟，用盐、味精、糖调味后，加葱段出锅装盘即可。
核桃花怎么吃最佳？
一般购买的干核桃花,若第二天吃,头天晚上可用凉水泡起来,第二天做菜前,再煮分钟左右后,再用水漂洗一次,把水沥即可。
凉拌:将清洗沥干的核桃花放花椒、辣椒、姜、蒜、葱、红油、味精等调料盛盘。
原料：腊肉核桃花青、红椒、盐、白糖、味精、姜片、蒜片、葱段、花椒面。（适量）
做法：
1、腊肉放入锅中大火煮10分钟至熟，取出后洗净，切成粗条;
2、核桃花泡发后洗净，放入锅中煮5分钟，取出洗净备用;
3、青、红椒洗净，切成长与腊肉同等大小的条。
4、锅中放入少许油，放腊肉小火煸炒出油，放入核桃花、青红椒条、姜片、蒜片大火煸炒1分钟，用盐、味精、糖调味后，加葱段出锅装盘即可。
原料：核桃花、香椿苗、红辣椒调料：盐、味精、香油、鸡精
制作方法：1、核桃花放温水中涨发、洗净。香椿苗去根洗净。红辣椒去蒂、籽洗净切丝。2、分别将核桃花、香椿苗、辣椒丝放沸水中焯一下，捞出用凉开水浸凉。3、将核桃花、香椿苗、辣椒丝加盐、味精、鸡精、香油拌匀装盘即可。
核桃芽和核桃花怎么吃？
1 核桃芽和核桃花都可以食用
2 核桃芽和核桃花都含有丰富的营养成分，如维生素C、E、锌、钙等，并具有消炎、抗菌、抗氧化等功效。
可以当作蔬菜烹饪或者制成茶饮品。
3 例如核桃花可以用来制作茶饮品，将鲜花泡水或者用沸水冲泡均可。
核桃芽则可以加入沙拉或者炒菜中，或者使用微波炉或者蒸锅进行加热食用。
到此，以上就是小编对于核桃花的功效和吃法花的问题就介绍到这了，希望介绍关于核桃花的功效和吃法花的3点解答对大家有用。