大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鱼腥草蒸鸡的功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鱼腥草蒸鸡的功效的解答,让我们一起看看吧。
大叶臭菜怎么吃?
臭菜可以煎着吃,也可以腌着吃,吃法很多。
香煎臭菜:主料臭菜80g鸡蛋2个辅料油适量盐1小勺味精少许
步骤:1.将臭菜洗净,切碎。
2.两个鸡蛋加入适量盐,搅拌均匀后加入臭菜,拌匀备用。
3.锅中油热后,倒入鸡蛋,煎至两面金黄,即可出锅
臭菜的腌制方法:
1、臭菜洗净,把臭菜表面的水擦净,把臭菜顺长切成4段。
2、将臭菜条放在大碗内,加入盐,拌匀,腌制30分钟。
3、将大蒜切片,小米辣切成小段。 4、到时间后,将臭菜腌制出的水倒出不要,加入蒜片、小米辣、白糖、海鲜酱油,用筷子翻拌均匀。
5、放在保险盒内,放冰箱内冷藏一晚,(期间上下翻动一两次,让臭菜均匀的接触到酱汁)就可以食用了,腌好后冰箱冷藏室保存,随吃随取。
关于这个问题,大叶臭菜可以用来制作汤、炒菜、拌凉菜等。以下是几种常见的吃法:
1. 炒臭菜:将臭菜洗净切末,加入油热锅中翻炒,加入盐和味精调味,翻炒均匀即可。
2. 臭菜汤:将臭菜洗净切段,加入热水中煮沸,加入适量盐和味精调味即可。
3. 拌臭菜:将臭菜洗净切碎,加入蒜末、醋、盐、辣椒油等拌匀即可。
4. 蒸臭菜:将臭菜洗净切末,加入蛋液中拌匀,放入碗中蒸熟,可以加入葱花、盐、味精等调味。
食材
臭菜一把,大蒜2-5瓣相克食物,盐适量,香油适量,醋适量。
2、择菜,选取鲜嫩的青菜,黄叶的去掉。
3、烧开水把青菜焯水,焯水后捞出来放进凉水盆里,淘洗干净,待用。
4、洗干净的臭菜最好淡盐水里泡一会,如果嫌麻烦可以不泡,看泡的效果多翠绿。
5、热锅凉油,放点冰糖进去,翻炒至待冰糖化成咖啡色,就把菜放进去了。
东北大叶臭菜可以凉拌或炒食,因为大叶臭菜的味道较重,需要先焯水去腥,并保持一定的口感,因此适合凉拌或炒食
此外,大叶臭菜还可以腌渍成为小菜或作为其他食材的调料使用,多种方式搭配不同口味,可以创造更多美味
鱼腥草的苗怎么做好吃?
凉拌鱼腥草 调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒 、花椒面鱼腥草食疗 做法: 1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。
2、将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用; 3、将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用,口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。特点:麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。提示: 1、食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。2、冬春交际时其刚吐嫩芽,味道最佳。凉拌鱼腥草 一、原料: 1.主料:鱼腥草250 克。2.调料:精盐、味精、花椒粉、辣椒油、白糖。二、制法: 将鱼腥草去杂洗净,切成段,再用盐水泡几分钟,放味精、精盐、花椒粉、辣椒油、白糖,拌匀即可上桌。按:鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的功效。做成凉拌菜对上呼吸道感染、肺脓疡、尿路炎症、乳腺炎、蜂窝组织炎、中耳炎、肠炎等有一定疗效发涪篡皇诂郝磋酮单捆。鱼腥草性寒不宜多食。鱼腥草蒸鸡 一、原料: 1.主料:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。二、制法: 1.将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。2.取汤盆1只,放入全鸡、精盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼。按:此菜由清热解毒、利尿消肿的鱼腥草与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有消炎解毒、温中益气的功效。可作为肺脓疡、虚劳瘦弱、水肿、脱肛等病症患者的辅助食疗菜看食用。鱼腥草炒鸡蛋 一、原料: 1.主料:鲜鱼腥草150克,鸡蛋4只。2.调料:精盐、味精、葱花、素油。二、制法: 1.将鱼腥草去杂洗净切小段,鸡蛋磕入碗内搅匀。2.锅内油烧热,投入葱花煸香,放人鱼腥草煸炒几下,倒入鸡蛋一起煸炒至成块,加入适量水和盐,炒至鸡蛋熟而入味,点入味精推匀即成。按:此菜是由鱼腥草与润肺利咽、清热解毒、滋阴润燥的鸡蛋相配而组成,具有清热解毒、滋阴润肺的功效。可作为肺炎、肺脓疡、痈肿、虚劳出血、目赤、热痢等病症患者辅助营养食疗菜肴使用。到此,以上就是小编对于鱼腥草蒸鸡的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于鱼腥草蒸鸡的功效的2点解答对大家有用。