近年来，世界各地的食谱越来越流行，并且对于各种谷物的需求也在逐年增长。有些人开始质疑，外国食谱中的谷物究竟占比有多大？在本文中，我们将会探讨这个问题。
首先，让我们来看看外国食谱中有哪些谷物。外国烹饪中常用的谷物包括小麦、大麦、燕麦、玉米、米饭、米粉、荞麦等。这些谷物不仅可以作为主食，还可以用来制作各种面包、蛋糕、饼干、意面和饺子等。
那么，谷物在外国食谱占比大吗？根据美国农业部的数据，小麦是美国主要的粮食作物之一，每年种植面积超过40万平方英里。此外，大麦、燕麦等谷物的种植面积也很大。可以说，谷物在外国食谱中占比非常重要。
但是，这并不是说外国人只吃谷物。外国的饮食文化非常多样化，蔬菜、水果、肉类、海鲜以及各种调味品在外国餐桌上都是不可或缺的。同时，外国餐饮业也注重营养平衡和健康饮食，不同的食材配合起来，制作成营养丰富的菜品。
在谷物这个问题上，我们也需要考虑到不同地区的差异。例如，中国是一个以米饭为主食的国家，因此在中国菜中米饭的份量也非常重要。而在欧洲，面包和面条是主食之一，因此不同种类的面粉在制作菜品时也占用了大量的比例。
总之，虽然外国食谱中谷物占比很大，但是我们不能忽视不同地区饮食的差异。每种食材都有其独特的营养成分和味道，所以要根据个人的口味和健康状况选择合适的食物。同时，对于外国餐饮文化的了解和尝试，也有助于丰富我们的饮食经验。
