大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茯苓煲筒骨的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍茯苓煲筒骨的功效的解答，让我们一起看看吧。
瘦身汤的做法？
1）将芡实、大枣、黑木耳、枸杞分别用清水泡；将茯苓、牛膝、丹参装入隔渣袋，收紧口，用清水泡发。
（2）将筒骨放入沸水，氽去血水，捞出。
（3）砂锅中注水，倒入筒骨、泡发滤净的隔渣袋、黑木耳、大枣、芡实，拌匀。
（4）盖上锅盖，用大火煮开后转小火煮100分钟。
（5）放入枸杞，加盖续煮20分钟后，加入盐搅拌均匀，盛出即可。
用料：洋葱1000克，青椒250克，芹菜500克，番茄1250克，卷心菜500克，盐少许。
1.洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。
2.青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。
3.芹菜用水洗净，切成斜段。
4.番茄用水洗净，切成小块状。
5.卷心菜洗净，切成三角形小块状。
将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道
步骤/方法分步阅读
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洗净后，全部切碎，准备的是三人份，洋葱切丁，西红柿尽量切小，卷心菜每叶撕下后冲洗干净，再切成小块
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因为是瘦身汤，尽量不使用油脂类的物品，用葵花油少量，放入洋葱丁，翻炒两分钟左右
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加入火腿，不好意思用了，才看到没有拍……切丁，翻炒几下即可
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放入西红柿丁，这一步很重要，一定要用长时间翻炒，成为西红柿泥，出西红柿汤汁即可
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大骨头汤熬多长时间？
制作大骨头汤，一般的来说是慢汤，目的是使各种营养能够更好地溶解于汤中，时间长短不一，取决于菜品的需要，比如说山药大骨汤，大火烧开后转小火炖煮40分钟即可。制作胡萝卜牛肉大骨汤，大火烧开以后，改成小火再炖一个半小时才行，制作土茯苓煲猪骨汤，大火煮开以后，转小火慢煲三个小时才可以。下面我就把一些大骨汤的制作方法和要点讲解给大家。
土茯苓煲猪大骨汤
食材
猪龙骨250克
土茯苓片15克
调料
陈皮，姜片，小葱，胡椒粉，料酒，盐适量
前期的准备工作
1）猪龙骨洗净，剁成块，放入锅内焯水，捞出用清水清洗干净备用
2）土茯苓片洗净，陈皮泡软，洗净切丝。小葱切葱花。
长寿汤三种配料？
材料：鸡脯肉150克 、水发海参100克 、鲜虾50克、 丝瓜25克、 生鸡蛋1个、 姜片1一小块 、木薯淀粉适当
调料：芝麻油1小勺 、大骨汤20一茶匙、 米酒1/2一茶匙 、花椒粉1小勺、 食盐2小勺 、鸡精1小勺
步骤:
1、将鸡脯肉剔净肌肉筋膜，切一片；水发海参破腹去內脏，清洗，切一片；鲜虾切开，丝瓜清洗，切割成棱形片；姜片清洗切开；
2、直往鸡剧中加食盐、米酒、花椒粉、蛋清、水、木薯淀粉翻拌，腌渍一会儿；
长寿汤主要配料为猪蹄、猪心、山药
【食材】
猪蹄500克、猪心一个、山药500克、黄豆100克、鹰嘴豆100克、莲子20克、花生50克、茯苓20克、红枣6个、枸杞一小把、核桃三个、生姜一块、盐适量、料酒适量、花椒一小把、大葱一段、香醋少许、黄酒一点点
【制作步骤】
1、准备好原材料。
2、黄豆和鹰嘴豆清洗干净，如果时间允许可以泡两个小时后过滤掉水后用，没时间的话直接洗干净直接煲汤也可以。
3、猪蹄斩小块，猪心切片。
4、山药切成块。
5、其他配料处理干净。
6、锅里加入足量水，加入姜片、大葱段、一小把花椒，适量料酒，将猪蹄和猪心冷水入锅煮。
到此，以上就是小编对于茯苓煲筒骨的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于茯苓煲筒骨的功效的3点解答对大家有用。