大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于芹菜和玉米榨汁喝功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍芹菜和玉米榨汁喝功效的解答，让我们一起看看吧。
猕猴桃芹菜玉米汁怎么做？
答：鲜玉米粒洗净，猕猴桃去皮，切 成小块；芹菜洗净，取茎，折小段 备用。将以上材料放入豆浆机 中，加清水至上下水位线之间，按 “五谷”键进行榨汁，最后加入蜂蜜 调味。这款果蔬汁中含有丰富的维生素 C，可以促进心肌对葡萄糖的利用 和心肌糖原的合成，并有降低胆固 醇的吸收、保护血管和心脏的食疗 作用。
当然，这里是一份简单的猕猴桃芹菜玉米汁食谱。准备好猕猴桃、芹菜、玉米和白糖。
材料：
1. 1个猕猴桃（约80克）
2. 1根芹菜（约40克）
3. 2根玉米（约200克，可根据自己喜好增减）
4. 15克白糖（可根据个人口味调整）
步骤：
1. 将猕猴桃洗净，去皮去核，切成小块。
芹菜汁减肥吗？
芹菜汁减肥的，如果你要吃芹菜，可以不榨汁，因为榨了汁之后，营养物质会大量的丢失。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说黄瓜，西红柿，包菜，玉米之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激食物，少食多餐，饮食规律。多做一些有氧运动
到此，以上就是小编对于芹菜和玉米榨汁喝功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于芹菜和玉米榨汁喝功效的2点解答对大家有用。