大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于虫草花红枣瘦肉汤功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍虫草花红枣瘦肉汤功效的解答,让我们一起看看吧。
虫草花瘦肉汤做法?
原料
虫草花一束(约5-8克左右)、红枣4个、桂圆干8 个、瘦肉200克。
做法
1、瘦肉出水,红枣桂圆洗净,虫草花用水泡一下。
2、连泡的水一起倒入锅里,加5碗水煮沸后换小火煲2个小时即可。
用料
新鲜虫草花100克,瘦肉200克,盐适量,姜两片
做法步骤
1.瘦肉洗干净剁碎,搓成小球,觉得麻烦也可以不搓。
2.新鲜的虫草花洗干净,我用的是新鲜的,不要泡,如果干的需要泡一会。
1、原料:虫草花15克、猪里脊一条加前膀肉共600克、小葱两棵、生姜四片、料酒、盐适量。
2、猪肉切片备用;锅内加水,水热后,添加小葱姜片和料酒,放入肉片焯水;
3、敞锅搅动,至肉全部变色,约5分钟,捞出;
4、迅速用水冲去浮沫,沥干水分;砂锅内添加焯水的肉片和冲洗干净的虫草花,添加足量的水;
5、盖盖大火煮开,转小火炖50分钟;添加适量盐,盖盖大火炖10分钟关火。
6、虫草花是一种菌类,又称虫草菌,虫草花就是人工培育出的蛹虫草,外观最大的特点是没有虫体,而且花色呈美丽的金黄色,虫草花最大的特点就是,可以润肺补肾护肝,补精髓,增强人体免疫力等,虫草花瘦肉汤的功效主要是益肾补肺,止血化痰,对于久咳虚喘,病后体虚有很好的疗效。
虫草花素肉汤的做法?
用料
新鲜虫草花100克,瘦肉200克,盐适量,姜两片
做法步骤
1.瘦肉洗干净剁碎,搓成小球,觉得麻烦也可以不搓。
2.新鲜的虫草花洗干净,我用的是新鲜的,不要泡,如果干的需要泡一会。
用料 山药 1段 虫草花 15g 瘦肉 250g 配料:生姜1块、红枣6颗 调料:盐2g 虫草花山药瘦肉汤的做法 备好材料; 瘦肉切丁,山药切滚刀块,生姜切片,红枣和虫草花放入清水中浸泡 将瘦肉丁汆烫1分钟后用清水洗去浮沫,放入能量土锅中;
将泡好的红枣虫草花与山药块,生姜一同放入能量土锅中;
加入适量清水后将能量土锅通电,选择营养汤模式;
汤煲好后根据个人口味调入适量食盐调味
产妇汤家常做法?
产妇汤是为了满足产后妇女的营养需求而特制的汤品,通常含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些家常的产妇汤做法:
1. 鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条,姜3片,葱2根,盐适量。
做法:
- 将鲫鱼处理干净,切成块。
- 锅中加入适量水,放入鲫鱼、姜片,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。
- 加入适量的盐调味,撒上葱花即可。
2. 鸡汤
材料:鸡肉500克,姜3片,葱2根,盐适量。
做法:
木耳红枣瘦肉汤
材料 :木耳25克,红枣12粒,瘦肉250克,盐1/2茶匙。
做法:瘦肉切片。木耳浸软后,剪去蒂部(蒂部有泥沙);红枣去核,并用水洗净。将全部材料放入煲内煮滚后,再改用文火堡2小时,下盐半茶匙调味,即成
鸽子花肉炖汤的做法?
市场买来的鸽子肉去皮,洗净,剁块(不要太大,也不要太小,中等大小即可)
生姜切片,蒜头整颗装盘备用
2
/4
将洗好的鸽子肉焯水,去掉血水沥干放凉装盆
在盆中倒入料酒、白胡椒粉抓匀,腌制10分钟
3
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炖锅中放入冷水,将腌制好的鸽子肉倒入炖锅中
加入生姜、蒜头、香菇、八解、香叶、桂皮、花椒、干辣椒、生抽、白糖一起慢炖一个小时
到此,以上就是小编对于虫草花红枣瘦肉汤功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于虫草花红枣瘦肉汤功效的4点解答对大家有用。