猴头菇和墨鱼的功效,猴头菇和墨鱼的功效与作用

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猴头菇和墨鱼的功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍猴头菇和墨鱼的功效的解答,让我们一起看看吧。猴头菇粉怎么喝具体点?猴头菇制成各种汤品以后食用,是让猴头菇发挥养胃功效时最理想的食用方法...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猴头菇和墨鱼的功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍猴头菇和墨鱼的功效的解答,让我们一起看看吧。

猴头菇粉怎么喝具体点?

猴头菇制成各种汤品以后食用,是让猴头菇发挥养胃功效时最理想的食用方法,大家在制作汤品时,可能单独制作猴头菇汤,也可以把猴头菇与北芪、雪耳以及牛蒡等多种食材搭配在一起制成养胃汤品食用。再就是猴头菇与墨鱼一起炖汤时,养胃的功效也比较出色。猴头菇怎么做好吃1、把猴头菇制成猴头菇蒸蛋是一种特别好吃又养胃的食用方法。猴头菇蒸蛋制作方法简单,只需要一朵猴头菇和个一个鸡蛋就可以。2、在制作以前可以把猴头菇先放在清水里浸泡,泡发以后把它捞出来沥掉水分,再用刀切成小块,然后加入适量的清水,存入到冰箱的冷藏室中,方便大家随吃随取。3、制作猴头菇蒸蛋以前,从里面取出一勺,猴头菇丁,放入小碗中,再把鸡蛋磕开到里面,用筷子调匀,加入少量的盐,放在锅里隔水蒸熟后食用就可以,这种食用方法既能让大家口尝到猴头菇的鲜香之气,又能起到养胃的功效。

猴头菇和墨鱼的功效,猴头菇和墨鱼的功效与作用

墨鱼猴头菇排骨汤怎么做?

用料:排骨 一斤,猴头菇 2个,蜜枣6颗,葱姜蒜 适量,料酒 2勺,酱油 少许,香叶、八角、花椒等) 适量

做法步骤:1、干猴头菇放入水中泡发,中间换几次水,每次用手挤出水分直到泡猴头菇的水清。

2、蜜枣洗净,备用。

3、排骨冷水下锅,煮出血沫,开锅8分钟,捞出,用冷水冲洗干净

4、葱、姜、八角、花椒、香叶提前备好

1、墨鱼干和猴头菇冷水泡发。猴头菇泡软后,反复捏干水份,淘洗到水不再发黄,手撕成小朵。墨鱼干泡软,把黑膜撕干净,切条,用少量料酒腌制,牛骨反复泡出血水,捞出沥干备用。

2、起锅烧水,水中放入小茴香花椒葱段姜片,至水烧开。

3、把牛骨放入开水煮3分钟,捞出,把锅中的水倒掉。重新接水,放入干贝姜煮开,再把牛骨和用料酒腌制的墨鱼干放入水中,加5粒小红枣,大火煮开,撇去浮沫。

4、转小火煮20分钟,加入猴头菇,煮1小时以上。

到此,以上就是小编对于猴头菇和墨鱼的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于猴头菇和墨鱼的功效的2点解答对大家有用。