白果腐竹猪肚汤功效,白果腐竹猪肚汤功效与作用

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于白果腐竹猪肚汤功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍白果腐竹猪肚汤功效的解答,让我们一起看看吧。白果腐竹猪肚汤是怎么做的?1、白果放入容器中包入保鲜膜。2、放入微波炉中高火1分钟,听到...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于白果腐竹猪肚汤功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍白果腐竹猪肚汤功效的解答,让我们一起看看吧。

白果腐竹猪肚汤是怎么做的?

1、白果放入容器中包入保鲜膜。

白果腐竹猪肚汤功效,白果腐竹猪肚汤功效与作用

2、放入微波炉中高火1分钟,听到噼啪的声音,取出就可以很容易的去除白果的外皮和内衣了。

3、猪肚切粗条,白果去皮。

4、砂锅中加入清水,葱姜,猪肚,料酒,大料,花椒,大火煮开,小火炖煮1个小时。

、鸡和猪肚清洗干净,用开水煮沸,然后捞出来洗干净白沫。

2、把处理干净的肉和辅料里的全部东西(除了腐竹)倒入汤锅,加2L水,煮沸,中小火煮1小时。在最后的15分钟里加入腐竹。

3、把腐竹煮软,腐竹不用提前泡发,加盐调味。喝之前把鸡油滤掉即可。

“白果腐竹猪肚汤是很受广东人欢迎的养生汤水,有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。有敛气定喘、有固脾肾的作用,对慢性支气管炎,哮喘、咳嗽等有效。对妇科病有特效,男性食用可温补肾虚。”  主料  猪肚1个  白果(干)125克  腐竹80克  酸菜250克  辅料  莲子20克  薏米20克  柿子椒1/2个  生粉5克  猪肉(瘦)250克  调料  食盐5克  蒜5瓣  生抽5克  白胡椒10粒  辣椒(红,小)1个  白糖3克  植物油1汤匙  白果腐竹猪肚汤的做法  白果腐竹猪肚汤材料:猪肚1个、白果125克、腐竹80克、猪肉250克、白胡椒粒10粒、莲子20克、薏米20克  酸菜炒猪肚材料:酸菜250克、煲好的猪肚1个、蒜5瓣、柿子椒1/2个、红辣椒1个、盐5克、白糖3克、生抽5克  一、白果腐竹猪肚汤的做法:  1.准备材料,白果去皮,白胡椒粒拍碎,莲子,茨实和薏米洗净,待用  2.清洗猪肚,先把猪肚内的肥粒全剪掉,然后用盐和生粉把猪肚搓洗,冲干净,如此重复三—五次,直至猪肚没有任何异味,才用了10多分钟就能清洗干净  3.把锅里的水烧开后,放入猪肚和猪肉,飞水,再用清水冲洗干净  4.汤锅里把清水煮沸,加入猪肚、白果、白胡椒粒、莲子、薏米,大火煮沸后,用中小火煲1个小时  5.腐竹用清水冲洗干净,把腐竹加入到煲了一个小时的汤水中  6.再煲半小时,放盐调味即可  二、酸菜炒猪肚的做法:  7.提前把酸菜洗净,用白糖腌制备用,煮好的猪肚一个,切片  8.炒锅烧热植物油,爆香蒜头,放入酸菜  9.直至把酸菜炒干水,放入猪肚片  10.翻炒片刻,加入生抽,让酸菜和猪肚入味,最后加入柿子椒、红辣椒圈翻炒两下即可上碟  烹饪技巧  1、胡椒粒有暖胃的功效,不能用黑胡椒粉或白胡椒粉代替;  2、酸菜提前用白糖腌制片刻,目的是减轻酸菜的酸度,而且炒出来的酸菜更有光泽;  3、酸菜本身有咸味,放生抽和盐一定要注意控制用量。

腐竹白果胡椒猪肚汤怎么做?

1/4

猪肚洗干净,过水,切好!

2/4

腐竹泡发,切成段!

3/4

白果准备好,去掉里面的芯!

最后一步

锅内放入骨头,加水烧开,去掉浮沫,再加入猪肚白果小火煲20分钟,最后加入腐竹,继续煲10分钟。根据自己的口味放入盐和胡椒粉。

“白果腐竹猪肚汤是很受广东人欢迎的养生汤水,有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。有敛气定喘、有固脾肾的作用,对慢性支气管炎,哮喘、咳嗽等有效。对妇科病有特效,男性食用可温补肾虚。”   主料   猪肚一个   白果(干)一二5克   腐竹吧0克   酸菜二50克   辅料   莲子二0克   薏米二0克   柿子椒一/二个   生粉5克   猪肉(瘦)二50克   调料   食盐5克   蒜5瓣   生抽5克   白胡椒一0粒   辣椒(红,小)一个   白糖三克   植物油一汤匙   白果腐竹猪肚汤的做法   白果腐竹猪肚汤材料:猪肚一个、白果一二5克、腐竹吧0克、猪肉二50克、白胡椒粒一0粒、莲子二0克、薏米二0克   酸菜炒猪肚材料:酸菜二50克、煲好的猪肚一个、蒜5瓣、柿子椒一/二个、红辣椒一个、盐5克、白糖三克、生抽5克   一、白果腐竹猪肚汤的做法:   一.准备材料,白果去皮,白胡椒粒拍碎,莲子,茨实和薏米洗净,待用   二.清洗猪肚,先把猪肚内的肥粒全剪掉,然后用盐和生粉把猪肚搓洗,冲干净,如此重复三—五次,直至猪肚没有任何异味,才用了一0多分钟就能清洗干净   三.把锅里的水烧开后,放入猪肚和猪肉,飞水,再用清水冲洗干净   四.汤锅里把清水煮沸,加入猪肚、白果、白胡椒粒、莲子、薏米,大火煮沸后,用中小火煲一个小时   5.腐竹用清水冲洗干净,把腐竹加入到煲了一个小时的汤水中   陆.再煲半小时,放盐调味即可   二、酸菜炒猪肚的做法:   漆.提前把酸菜洗净,用白糖腌制备用,煮好的猪肚一个,切片   吧.炒锅烧热植物油,爆香蒜头,放入酸菜   9.直至把酸菜炒干水,放入猪肚片   一0.翻炒片刻,加入生抽,让酸菜和猪肚入味,最后加入柿子椒、红辣椒圈翻炒两下即可上碟   烹饪技巧   一、胡椒粒有暖胃的功效,不能用黑胡椒粉或白胡椒粉代替;   二、酸菜提前用白糖腌制片刻,目的是减轻酸菜的酸度,而且炒出来的酸菜更有光泽;   三、酸菜本身有咸味,放生抽和盐一定要注意控制用量

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