大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于马齿苋功效与用途的问题，于是小编就整理了7个相关介绍马齿苋功效与用途的解答，让我们一起看看吧。
马齿苋的功效与作用是什么？
营养师小糖来为大家解答。
马齿苋是农村常见的一种野菜，它又叫长寿菜，是一种药食两用的佳品。我们常吃马齿苋的嫩叶嫩茎，用来凉拌就别有风味。中医认为，马齿苋性寒、味酸，能够清热解毒，散血消肿，对热痢脓血、痈肿恶疮等有不错的治疗作用。现代医学研究认为，马齿苋具有良好的抗菌作用，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等多种病菌都有抑制作用，还可用来预防痢疾。
1.凉拌马齿苋，口感爽滑，还能够最大程度的保留其营养价值。
2.马齿苋泡茶，将马齿苋晒干后，洗净用于泡茶，也有一定的养生功效。
马齿苋是一种野菜，属于苋菜类，我们在菜市场经常会看到一种苋菜，号称长寿菜，它们同属一类。马齿苋具有清热、消炎之功效。平时适当吃点对身体有好处，比如焯水加点蒜泥、食盐等调料凉拌，还是不错的。也可以包野菜包子或饺子。在农家院可以吃到。
马齿苋如果处理不好，会有酸味，去除马齿苋的酸味，会有小窍门，如加白醋浸泡，可以去除。
马齿苋生命力旺盛，在地里有马齿苋的地方，如不及时清除，它就会把其它的菜或草吃掉，也就是其它的菜或草越长越萎缩，而马齿苋则越长越旺盛。因此在农村的地里有马齿苋时就会及时除掉。
马齿苋的主治功效是什么
马齿苋是一种中药，它的功效是清热解毒，凉血止血，止痢。主治热毒血痢，热毒疮疡，崩漏，便血。
马齿苋味酸、寒，归肝、大肠经。马齿苋主要是用来治疗以下症状和疾病。
一、热毒引起的血痢，其症状可见患者。大便颜色发红，伴有下腹痛，里急后重，大便次数增多等症状。
二、热毒引起的疮疡。
三、还可以用来治疗崩漏便血等疾病。
还可以用来治疗湿热淋证、带下等。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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相信很多农村的朋友都对马齿苋有很深的认识，这一种野外常见的野草，同样也是民间食用非常多的一种野菜，经常食用马齿苋的好处可不少，那么，我们就来好好的看看马齿苋有什么作用吧。
马苋菜又称为马齿苋，是我们常见的一种中草药，我国大部分地区均有分布，许多地方的人们也常视其为一种野菜，常在夏秋季节采拔，可做成馄饨、饺子、凉拌菜、面饼等。在中医上，马齿苋也是一种药用价值较高的一种中药材。因此常被医家视其为良药，百姓则视其为佳蔬。既然马齿苋为医家良药，那么，它具体有哪些作用和功效呢？
马齿苋，又称为马苋、五行草、长命菜、五方草、瓜子菜、马苋菜、蚂蚱菜、马齿菜、长寿菜、安乐菜等。其来源于马齿苋科植物马齿苋的干燥地上部分。中医认为，马齿苋药性酸，寒。归肝、大肠经。具有清热解毒，凉血止血，止痢的功效。是清热解毒药中的一种。临床上常应用其治疗热毒血痢，痈肿疔疮，丹毒，蛇虫咬伤，湿疹，便血，痔血，崩漏下血等病症。一般用量为9~15克。外用适量，捣烂敷于患处即可。
马齿苋虽为我们常吃的野菜，但也是有禁忌的，我们需要引起注意的是，凡是脾胃虚寒，肠滑泄泻者勿用，且煎饵方中不得与鳖甲同用。李时珍认为，马齿苋可“散血滑胎”，因此怀孕的女性及习惯性流产的女性忌用。
此外，马齿苋汁还具有抑菌杀菌、清热利湿的作用，可治疗肠道感染、肠炎、菌痢等，那么，肠道感染都有哪些表现呢？肠道感染其表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛，此时可用鲜马齿苋制成稠膏，每次服20毫升，每日四次即可。
现代人们也常食用马齿苋以达到清热解毒、凉血等的功效，对于热证我们也可做些食疗药膳起到清热的作用。由于热症分为许多种，那么哪一种热症马齿苋比较适用呢？
由于马齿苋性寒，归肝、大肠经，所以总体而言，马齿苋适合于实热证，尤其对于肝火旺盛以及胃肠实热这一类的疾病。比如肝火旺盛引起的目赤肿痛、口干口苦。胃肠实热引起的肠燥便秘，多食易饥等等这一类的。这一类的疾病往往多发于青壮年人群，尤其是喜好煎炸、辛辣食物的人，并且多发于在夏季实热亢盛的季节。
既然马齿苋可以清热解毒，那么这类人群该如何食用马齿苋来获得对自己其到的帮助呢？
我们可以用以下的几种方法。
马齿苋粥—准备马齿苋30克或新鲜马齿苋60克，大米100克，将马齿苋洗净加入适量清水浸泡5~10分钟后用水煎取汁或将马齿苋切碎，加入大米煮成粥即可，可加入适量白糖调味。此粥可清热解毒，消痈利尿。适用于湿热或热毒痢疾、痈肿疔疮等。
马齿苋的药效和功用是什么？
马齿苋系药食二用野菜春天开始生长到深秋凉多茬生长，其药用价高，对肠胃炎有治疗作用，对人体产生胰岛素有帮助调节作用，提高免疫力，更可佳的是属碱性食材应有抗癌效果。
马齿苋的功效与作用及禁忌有哪些？
马齿苋的作用及禁忌是什么
马齿苋的作用是清热解毒，凉血止痢，治疗热毒痢疾、疮疡丹毒等。禁忌是脾胃虚寒者忌服。
马齿苋入大肠经，性味寒凉，可以治疗热毒痢疾，表现为腹痛腹泻，痢疾带有脓血，里急后重(下腹部不舒服，很想解大便，便后有排便不尽感)。
还可以用于治疗血热毒盛导致的痈肿疮疡，丹毒肿痛，既可以煎服也可以捣烂外敷，涂抹到患处可治疗昆虫咬伤。
马齿苋入肝经，可以清热凉血(用清热的方式来缓解血热)、收敛止血。所以对于血热妄行(热邪导致血液异常外出)的崩漏(月经量过多或点滴不止)、便血等具有较好的效果。
因为马齿苋太过寒凉，所以脾胃虚寒容易腹泻的人群不可以使用。使用前需要专业医生的指导，切勿擅自用药。
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马齿苋
【功能与主治】 清热解毒，凉血止血。常用于： ①湿热 泻痢之症; ②赤白带下、火毒痈疖; ③热淋和血淋。
【用法与用量】 内服： 入汤剂30～60g;鲜品60～120g; 或捣汁饮。外用： 捣敷或煎洗。
【新用途】
一、内科
1. 滴虫性肠炎： 马齿苋20～25g(鲜品150～250g)， 萹蓄、苦参各25～100g，水煎至200ml，分2日早晚空腹温 服。
2. 病毒性肝炎： 鲜马齿苋50g (干品10g)，水煎，每 日1剂，分2次服。
3. 尿路感染： 马齿苋200～250g (鲜品加倍)，红糖 150g，水煎至400ml，趁热1次服，每日3次。
4. 结核病： 马齿苋膏 (马齿苋180g洗净晒干研粉，放 入熬熟的猪板油240g中，趁热用铁勺不断搅拌，待冒白烟， 将锅端下，放入蜂蜜240g，搅成糊状，冷后即成软膏)，内 服每次3～9g，每日3次。
首先谢谢悟空邀请我回答这个问题。小时候大人每年都要带我去地里挖几回野菜，记得最清楚的就是荠菜和马齿苋（jian）了。回家后就吃野菜馅的包子。马齿苋做包子偏苦，我不爱吃，每回挖马齿苋我就捣乱，拿脚踩，一踩一股水，但那个时候田地里也太多了。
马齿苋，也叫马齿菜，爪子菜。是一种能吃的野菜，一年生草本植物样子也很好认，小时候听长辈说吃这个去火，利尿，上
网查了资料，马齿苋到真是个好东西，全草入药，有清热利湿，杀菌消炎，降血压，止渴，利尿作用。还能辅助治疗糖尿病，防治心脏病延缓衰老抗癌等作用。（孕妇脾胃虚寒不宜食用）呵呵小时候吃少了，要不现在还能胖二十斤。
冬去春来，万物复苏。钢筋水泥的城市待久了，做把铲子，找块农田扶老携幼，郊游踏青，找找童年回忆，挖点天然无公害野菜，省钱，干净，还有成就感，合家欢乐也是不错的选择。元芳你怎么看？
马齿苋的功效，怎么吃效果好？
马齿苋具有非常丰富的营养价值以及药物价值，对身体的健康有着非常大的好处的，马齿苋的杀菌效果非常的不错，所以有清热凉血液的功效，搭配起大蒜一起吃的话效果会更好，但是如果是经常便秘，腹泻，处于生理期以及孕妇是不能食用马齿苋的。
马齿苋跟面粉敷脸有什么好处？
马齿苋是一种常见的绿色蔬菜，富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养成分。面粉则是一种常见的食材，含有淀粉和一些维生素。将马齿苋和面粉混合后敷脸，可能会有以下好处：
补水保湿：马齿苋中的维生素C和面粉中的淀粉可以帮助皮肤保持水分，增加皮肤的保湿能力，使皮肤更加滋润和柔软。
抗氧化：马齿苋富含的维生素C和维生素A具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基对皮肤的损害，延缓皮肤衰老的过程。
改善肤色：马齿苋中的维生素C可以促进皮肤的新陈代谢，帮助淡化色斑和提亮肤色，使皮肤看起来更加明亮和均匀。
马齿苋是一种富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的植物，面粉则具有吸附和保湿的功效。将马齿苋与面粉混合敷脸可以带来多种好处。
首先，马齿苋可以促进皮肤的新陈代谢，减少皮肤炎症和痘痘。
其次，面粉可以吸附皮肤表面的油脂和污垢，清洁毛孔，使皮肤更加清爽。此外，马齿苋和面粉的混合物还可以提供滋润和保湿效果，使皮肤柔软光滑。总的来说，马齿苋和面粉敷脸可以改善肌肤质地，减少瑕疵，使皮肤更加健康和年轻。
马齿苋是一种常见的野菜，富含维生素C、维生素E和胡萝卜素等多种营养成分。面粉则具有清洁和吸附作用。将马齿苋与面粉混合敷脸可以带来以下好处：
1. 保湿滋润：马齿苋中的维生素E和胡萝卜素有助于保持皮肤的水分，使皮肤更加滋润、柔软。
2. 抗氧化：马齿苋富含维生素C，可帮助抵抗自由基的损害，减缓皮肤老化的过程，使肌肤更加光滑细腻。
3. 祛斑美白：马齿苋中的维生素C和胡萝卜素具有淡化色斑和均匀肤色的作用，能够改善肤色不均问题。
4. 清洁毛孔：面粉具有吸附油脂和污垢的特性，敷脸有助于清洁毛孔，减少黑头和粉刺的产生，使皮肤更加清爽。
新鲜马齿苋敷脸的方法？
新鲜马齿苋可以用于面部敷脸。
新鲜马齿苋富含维生素和抗氧化物质，对皮肤有许多益处，如具有保湿、抗衰老和舒缓肌肤的作用。
以下是新鲜马齿苋敷脸的方法：1.首先，将新鲜的马齿苋叶子洗净并切碎。
2.将切碎的马齿苋叶子放入搅拌机中搅拌成泥状。
3.将马齿苋泥涂抹在洁净的脸部皮肤上，避开眼睛和嘴巴周围。
4.轻轻按摩皮肤，使马齿苋的营养成分更好地被皮肤吸收。
5.敷脸大约10-15分钟后，用温水洗净脸部。
6.最后，根据自己的肤质情况选择适合的护肤品进行后续的护理。
总而言之，新鲜马齿苋可以作为一种面部敷脸的方法，但使用时要注意个人肤质和过敏情况。
1.把新鲜的马齿苋用清水洗干净，晾干，然后用研钵或者破壁机把马齿苋磨碎，保鲜膜覆盖后放置在冰箱里待用。
2.用清水或者洗面奶把脸洗干净，然后用毛巾或者纸巾把脸擦干净。
3.把已经研磨碎的马齿苋和适量珍珠粉混合后搅拌成糊，涂抹在面部，每次半小时或者一小时
吃马齿苋有哪些好处？它有哪些好处？
首先说这个野菜在这个季节非常多，吃起来也没什么特殊味道，只要焯烫过后，立马在凉水中浸泡后，用大蒜泥凉拌就很美味的，有一种粘粘的感觉，而且它还是一种中药才，有止泻的作用，马齿苋有两个品种，分别红梗马齿苋和浅绿色马齿苋，可入药，可止痢，红色马齿苋可治白痢，而绿色马齿苋可治红痢。看来，这个不太引起重视的小小马齿苋，还能药食同源呢，在这个季节，何不品尝一下呢！
到此，以上就是小编对于马齿苋功效与用途的问题就介绍到这了，希望介绍关于马齿苋功效与用途的7点解答对大家有用。