大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湘莲莲子的功效的问题，于是小编就整理了6个相关介绍湘莲莲子的功效的解答，让我们一起看看吧。
建宁莲子与湘莲子哪个好？
湘莲好
1、莲泛指湖南省所产莲子，又特指产于湖南省湘潭市湘潭县白石镇的寸三莲。有着“莲城”之誉的湘潭，莲子栽培历史悠久，高产质优，俗语“湘莲甲天下，潭莲冠湖湘”。寸三莲因去壳后三粒满寸而得名，颗粒圆壮均匀，肉色乳白，质地细腻，易熟耐煨，久煮不碎，汤清不浑，清香味美，落口消融，历代皆为朝廷贡品。
冰糖湘莲莲子能全部扶浮来吗？
冰糖湘莲这道菜中的莲子可以全部浮起来。这是因为莲子在烹制过程中经过充分煮熟，并且汤汁中的糖分也会对莲子的浮力产生影响，使莲子能够全部浮在汤面上。此外，湘莲的莲子质地较硬，不易破碎，也是能够全部浮起来的原因之一。
红皮莲子与湘莲的区别？
区别在于指向不同，范围不同不同，意思不同等，莲子是一个莲花的果实，或者种子，是一种植物的果实，而湘莲是指湖南省盛产的莲子或者莲藕，是莲子中的一个种类，所以二者之间有联系，莲子包括湘莲，也有区别，湘莲是产于湖南的莲子品种，区别还是有的
白莲和湘莲哪个好吃？
白莲子与湘莲子都属于莲子，但是营养成分含量有所不同。白莲子含有淀粉、蛋白质以及棉子糖等营养成分，但是这些营养成分含量比较低，而湘莲子所含的蛋白质含量则比较高。
两种莲子都具有补中益气、镇静安神以及健脾养胃等功效与作用。但是白莲子更偏重于清火气，而湘莲子则偏重于补气血。
糖尿病能吃莲子吗？
糖尿病能吃莲子吗
糖尿病患者可以食用莲子。
莲子也称作莲肉、白莲子、湘莲子等，其营养较为丰富，含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、脂肪、维生素C、维生素E以及矿物质镁、钙、铁、锌等营养物质。
中医认为，莲子具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效，可以用于治疗脾虚泄泻、带下量多、遗精滑精、遗尿尿频、心悸失眠、怔仲健忘等病症。现代研究发现，莲子的化学成分主要包括水溶性多糖、黄酮、脂肪酸、矿物质、蛋白质、维生素、氨基酸等，具有抗衰老、抗氧化、增强免疫等作用。
莲子中具有一定的降血糖作用，在合理摄入人体必需热能营养素基础上，添加莲子对于Ⅱ型糖尿病控制乏力、多饮、多尿症，降低血糖、血总胆固醇水平有一定的临床意义。
本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核
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湘莲种子哪个品种最好？
湘莲种子中太空莲36号品种最好。
太空莲36号是浅水类型莲子品种，生长势较强，花果期、采摘期特长，荷梗、花梗较矮，花呈淡红色，莲蓬数特多，呈偏凹状；平均每蓬实粒数17-18粒，结实率85%左右，籽粒圆滑有光泽，百粒重100克左右
产量
一般莲子每公顷产量1350-1500公斤，高产田块可达1800公斤但抗病性稍差。
到此，以上就是小编对于湘莲莲子的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于湘莲莲子的功效的6点解答对大家有用。