大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于细数绿茶6大神奇功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍细数绿茶6大神奇功效的解答，让我们一起看看吧。
对于不同的绿茶，在对人体的功效上有哪些区别？
我只知道有一种绿茶，每天喝几杯，对健康很有益处。因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留了下来。
中国茶类如此繁多,绿、红、黑,青、白、黄色彩斑斓,而除湿效果最好的就是最具茶叶本色的绿”茶。
如果您属于湿气重的体质,不妨常喝绿茶,洞庭碧螺春、西湖龙井,黄山毛峰等都是味道不错的绿茶。
绿茶性寒,所以不宜多饮和长久饮,体质一旦有改善,就要选择饮用其他茶类。
您最好饭后1小时左右泡上一杯3克左右的茶。
即使您嗜茶,建议也不要多喝绿茶,因为湿气重的人多数脾胃功能不太好,当然,也可以选择乌龙茶、红茶等温性滋胃的茶来喝,虽然它们的除湿效果不如绿茶,但是长久喝还是有效果的。
如果您爱花的清新滋味,也可以饮用茉莉花茶,因为花茶用绿茶做底,利尿效果也不不错。
取绿茶3克，将其放入茶壶，然后注人150毫升的热水。
需要注意的是，绿茶用水的温度往往和茶叶的品质有关，好的等级茶营养物质丰富，为了不破坏这些物质，最适宜的水温应该是80度。而一些质量较差的绿茶，则要保持100度的水温。注人沸水后需要浸泡5分钟，这样茶叶的清香会彻底散发出来。
这世间有多少种茶叶，分别又有什么作用？各位是否能留个言呢？
关于中国有多少茶叶品种，种类，说句实话我知道的就不少。首先这个茶叶简单点分就是两大类，既绿茶和非绿茶（发酵茶）。茶叶的品种也是多样性像柿大茶种，土种，黄种，白茶里面也分多种类别，总之每个地方种植的茶叶品种都有着区别！绿茶这一块我知道的有太平猴魁，黄山麻烦，信阳毛尖，雾里青，瓜片，龙井，安吉白茶，等等！绿茶的加工工艺有一个比较关键点就是没有发酵这一点，炒制烘干，不破坏茶叶本身的营养元素，尽可能的保留了茶叶本身的味道，比较适合自饮，以及来客招待一人一杯的样子，会议用茶！
非发酵茶就比较多了，很多品类的红茶，普洱，福鼎白茶，但凡能做功夫茶的基本上都是发酵茶，这一类茶，茶汤浓韵，香气怡人，耐泡，适合三五好友在一起喝茶聊天谈事情。具体多少我也没有仔细的数过，反正市场上颇多。
茶叶有哪些功效，我建议你百度一下，这样更加清楚，反正我这里就一句话，喝茶是一件开心快乐健康的事情，多喝茶有益健康！
每天坚持喝绿茶，对身体好不好？
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。
绿茶偏寒性，对于肠胃不好或者体质偏寒性的人来说，长期喝绿茶可能会对肠胃有一定的影响！
绿茶属不发酵茶，工艺加工程序较少，保留的天然营养成份较多，含有丰富的茶多酚、儿茶素、维生素等。
【抗癌】
经科学检测，绿茶具有抗癌变的功效，特别是工作环境辐射较多的人员(医院CT、IT技术等岗位)，应常备常饮绿茶。
【选购】
购买注意选择专业渠道，如大型茶城、茶叶专卖店，这些地方的绿茶质量基本有保障。超市 茶 不要买，我没看到能喝的绿茶。
【时间】
在选购时间上，建议每年清明前后的新茶上市期，一次性买够一年的量，胶带密封，冰箱冷藏，随取随用。绿茶只有一年存期，过期不要喝，即使是你买的天价龙井，也不值几分钱。
【泡法】
现在生活节奏快，为了方便实用，绿茶多采用玻杯浸泡法，水温85-90度，倒至四分之一的水先发茶，10秒后倒至四分之三，静置几分钟，即可饮用。(绿茶工艺干净，不用洗茶程序)
【禁忌】
1，主要针对肠胃虚弱者，要适量饮用，确实喜欢的，也要饭后饮用。
2，主要是失眠者，建议适量，在下午以前就要少喝，晚上就不要喝了。
〖王畅，七彩生活撰稿人，喜茶爱酒悟人生，与君共享好风景，敬请关注〗
谢谢邀请！
首先先肯定的说，每天喝一点绿茶，对身体非常的好。
因为绿茶是中国六大茶类之一的唯一全不发酵茶，含有丰富的茶多酚，氨基酸，维生素和矿物质。
绿茶所含维生素非常丰富，我们知道维生素是人体必不可少维持生命的重要物质，特别是边区高寒地区的少数民族以牛羊肉为主食，缺少维生素，他们就是靠喝奶茶和酥油茶来达到降低“三高”和补充维生素的，所以会有“宁可三日无肉不可一日无茶”。
绿茶的茶多酚中EGCG是减肥药中重要的物质，它可以分解脂肪，所以有美容茶和瘦身茶的美称。
据日本跟踪研究，绿茶有很好的抗癌抗氧化的作用，还有防辐射的功效，所以经常喝绿茶是非常有好处的。
同时要提醒大家的是，绿茶属于寒性的茶，体弱胃寒的人要注意少喝，或者不能喝浓茶，而且睡眠质量不好的人，晚上也不要喝绿茶。
绿茶是中国主要茶种之一，是用新鲜茶树的叶或芽，未经发酵，经杀菌、整形、烘干典型工艺制作而成的产品。
不同的茶叶有不同的茶香、味道。
经常见诸报端、网络等媒体的报道，说绿茶有防癌、抗癌的功效。但实际的功效并没有进过严格的统计、论证。倒是一家中国企业在美国申请在绿茶上标注抗癌功效，并在申请时附上了多家机构的论文、报告，证明绿茶有抗癌功效。FDA经过一年多的论证，得出结论：绿茶相当的没有抗癌功效。
所以，喜欢绿茶你平时就多喝点，但祈求喝绿茶能对身体有什么明显益处，还是别抱什么幻想为好！
茶是一种饮品，首先看自己身喝茶后有没过敏，我边上朋友就有对茶过敏的。
还有喝茶的时机也要把握好，肚子空的呱呱叫，也不适宜喝。
茶的浓淡也要把握，有的人适合喝淡茶，有的人适合浓点喝。要自己实践中去把握。
喝茶是有季节的，春天，夏天，秋天，冬天结合身体个性体质你才能喝的养生。
盲目喝还坚持喝，不喝出胃病那才怪。
因此，多学习下茶知识才是王道。
麻烦你们实事求是。茶是植物，你应该问，常喝绿茶对身体有什么影响，如果有影响，那是什么物质在影响。什么叫对身体好不好，是对你的身体好不好，还是对人的身体好不好。如果是对你的身体好不好，你只有长期喝了去检查才知道。如果是对人身体好不好，那只有先研究什么是好，什么是不好了。茶饮，它就是水的混合物。别整得神神叨叨的。
绿茶为什么能抗衰老？
绿茶之所以有防衰老作用是因为绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85％以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但绿茶又有寒性 脾胃湿寒的朋友建议少喝。
夏季养阳为什么还喝绿茶？冬季养阴为什么还喝红茶？
《黄帝内经》载：“圣人春夏养 阳，秋冬养阴，以从其根。”从中医理论上来说，绿茶性寒，红茶性温。夏天阳气较旺，冬季阴气较旺。中医有一句话叫“阳逢阳旺，阴逢阴盛”。因此，一般冬天喝红茶:冬季养生要注意防寒，红茶性甘温，促进肾水湿排泄，增加血液循环，健脾胃，益心脑，遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，以滋阴潜阳、增加热量为主。夏天喝绿茶:在炎热的夏天要静心，心静则阳守，汗液也会减少。要保持心情舒畅，睡眠要充足，避免"火上烧油"。“春夏养阳、秋冬养阴”的核心要义，就是通过春夏养阳以助生长之气，而秋冬养阴以助收藏之气。
但是，每个人还应根据自身的寒热湿燥，选择适合自己的茶类。红茶性温，而非性热。胃不好；气血比较虚；湿气重的人，夏天也要常喝红茶，养胃祛湿。夏天喝红茶，对于一些吹空调就怕冷的体弱者，喝一些红茶能够调节身体平衡。红茶中黄酮类化合物丰富，有抗菌作用，常饮能提高抗感冒的能力。
到此，以上就是小编对于细数绿茶6大神奇功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于细数绿茶6大神奇功效的5点解答对大家有用。