大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于排骨花生香菇汤功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍排骨花生香菇汤功效的解答，让我们一起看看吧。
香菇目鱼排骨花生汤的做法？
用料
排骨 500克 目鱼 3只 香菇 适量 花生适量 姜 适量 盐 适量
白糖 适量 料酒 1勺 香葱 适量
胡椒粉 适量
做法步骤
步骤 1
目鱼泡发后洗净、改刀备用
步骤 2
排骨加入佐料后大火炖来锅后，加入目鱼和香菇、花生，转小火再炖30分钟。
步骤 3
香菇海带红萝卜排骨汤的做法？
香菇海带红萝卜排骨汤是一道营养丰富、美味可口的汤品，具有很高的保健价值。以下是一份简单的香菇海带红萝卜排骨汤做法：
所需材料：
1. 排骨500克
2. 干香菇10朵
3. 海带200克
4. 红萝卜1根
5. 生姜3片
6. 料酒适量
7. 食盐适量
材料，浸泡海带100克，胡萝卜1个，排骨200克，生姜3片
1.首先将排骨焯水洗干净，砂锅内放入足量水，将焯好的排骨放入，姜切片、胡萝卜削皮切块，将胡萝卜、姜、放入砂锅内
2.大火烧开转小火煲1小时左右.这时可将泡好的海带洗干净，切成合适的长条。
3.放入砂锅里，大火烧开转小火再煲1小时左右。
4.美味营养汤就做好了，盛入碗里时再调适量盐拌匀，汤鲜味美。
1/5 排骨冷水下锅，放入姜葱，撇去浮沫备用
2/5 热油，五成热后下入排骨来回翻炒，2分钟后下入姜片跟葱节
3/5 翻炒至俩面微黄后倒入砂锅，加水没过排骨，中火炖1小时，后转小火，放入准备好的玉米，白萝卜，胡萝卜，香菇
4/5 小火熬15分钟后放入准备好的海带，放入盐，鸡金，胡椒粉，继续小火熬15分钟
5/5 就出锅了
1/5 将排骨洗净，冷水入锅，开火焯去血污，沥干水备用
2/5 泡好的海带洗净切段
3/5 干香菇泡发后洗净切细
4/5 所有食材加水放入锅中，煲汤两小时
5/5 最后放入适量盐调味，出锅
香菇加花生米加青菜煮粥可以吗？
可以！
做法:
先用净水将花生洗干净，然后使用热水浸泡花生，水量随自己定，花生泡好后，滤起来待用
青菜洗净，切成小丁，最好指头般大小。
香菇使用热水泡开，然后切成丁块待用。
先淘好米，然后使用开水来煲，注意，火候宜中，要不停的搅拌，不能让大米在锅中烧沾，甚至变焦。同时，慢慢少量将花生水加入锅里，不能一下子就倒进去，这样烧出来的味道不好。
锅内大米烧开之后，可以加入花生一起煲，使用中火熬15分钟之后，加入香菇和青菜一起煲，再煲六七分钟后，加入盐香油生抽等调味品即可。
可以的，香菇、花生米和青菜都是非常健康的食材，可以与大米一起煮成美味的粥。这种粥的营养价值非常高，尤其适合需要补充营养或者身体虚弱的人群。以下是简单的做法：
材料：
- 大米 1/2 杯
- 香菇 3-4 朵
- 花生米 1 把
- 青菜适量
- 盐适量
步骤：
到此，以上就是小编对于排骨花生香菇汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于排骨花生香菇汤功效的3点解答对大家有用。