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本文目录一览：
- 1、山姜子煲牛肉功效
- 2、山姜的功效与作用及食用方法
- 3、野生山姜炖骨头汤好吗?
山姜子煲牛肉功效
抗衰老 牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂。
山姜子食用方法山姜子可以做成粥食用，可以用于治疗胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等病症，山姜子还可以做成酒食用，可以用于治疗胃寒呕吐，脘腹冷痛等病症。
山姜和牛肉可以一起吃。用料：牛肉 240g 老姜 50g 糖 2勺 鸡精 2勺 生抽 2勺 老酒 2勺 地瓜粉 2勺 做法：牛肉切丝，可以买的时候让老板先切薄片，回来自己再切丝方便很多。
山姜子的功效与作用：温中散寒 用于外感风寒引起的风寒感冒，流清涕，打喷嚏。也可用于脘腹冷痛。祛风除湿 用于风湿类风湿关节炎，风湿痹痛，痛风。行血消瘀 治疗跌打损伤，劳伤吐血，跌损瘀血停滞，月经不调等疾病。
如果单纯胃寒，建议不要吃，瓜类、海鲜、黄瓜。多吃点牛、羊肉。一些中性的也可以吃 入猪肉。
木姜子的功效木姜子是果实种类的圆球形，其实木姜子全身都是宝，木姜子的根和叶，果实都可以入药，具有祛风散寒，消肿止痛的功效。
山姜的功效与作用及食用方法
1、山姜的功效与作用 温中散寒 山姜性温，直接食用或煮水喝能驱散体内寒气，有温中散寒的作用，在《贵阳民间药草》中也有记载：“山姜根茎及叶：温肺，散寒，止咳。
2、温中散寒 在《贵阳民间药草》中有记载：“山姜根茎及叶：温肺，散寒，止咳。”可见山姜有温中散寒的作用，日常直接食用或煮水喝能驱散体内寒气，适用于风寒感冒、胃寒冷痛等病症的缓解治疗。
3、山姜子食用方法山姜子可以做成粥食用，可以用于治疗胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等病症，山姜子还可以做成酒食用，可以用于治疗胃寒呕吐，脘腹冷痛等病症。
4、山姜的作用是可以温中散寒、祛风活血，临床上可以应用山姜治疗肚子冷痛、咳嗽、关节疼痛、跌打损伤、月经出现不调，以及出血、吐血的治疗。
5、山姜的功效与作用 温中；散寒；祛风；活血。主脘腹冷痛；肺寒咳嗽；风湿痹痛；跌打损伤；月经不调；劳伤吐血 山姜的用法用量 内服：煎汤，3-6g；或浸酒。外用：适量，捣敷；或捣烂调酒搽；或煎水洗。
野生山姜炖骨头汤好吗?
1、但也许你不知道，在生姜家庭中具有最好的保湿效果不是生姜，而是另外一种野草的根，这种野草它形似生姜，却是野生的，在农村里被称作“山姜”。
2、因为胶原蛋白的作用，女人常喝还可以美容，手术后病人常喝可促进伤口愈合，使得身体早日康复。另外，煮骨头汤时应注意，最好用高压锅，时间不易太长，这样容易保留较多的营养成分。
3、跌打损伤。景观价值：主要作鲜切花、干花和庭院绿化之用途，瓶插期长达15—20天。因其总状花序形状独特，极易制成干花，是良好的干花材料。将其丛植于庭院小区、公园、花坛等，生长郁郁葱葱，花后婷婷玉立，极为雅致。
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