一、南瓜猪杂汤的做法?
食材:瘦肉200g、猪心120g、猪肝150g、南瓜苗400g、姜片4g、食用盐8g、花生油3g、豉油3g、蚝油3g、生粉2g
做法:
1、猪杂清洗干净切片,用姜片、花生油、食用盐、豉油、蚝油、生粉搅拌均匀腌制30分钟。
2、南瓜苗清除掉外皮的毛,再摘成一段段,然后清洗多遍至剩余的毛清除干净。
3、水开,倒入南瓜苗进锅煮。
4、煮到南瓜苗变深绿色时,倒入猪杂,煮大概5分钟左右,尝试一下味道够不够,不够再加点食用盐调味即可出锅。
二、炒面南瓜汤的做法?
主料:
面粉适量
南瓜适量
辅料:
水适量
做法:
1.面粉是根据自己家里的情况而定,人多就多放面粉,人少就少放面粉。
2.南瓜一段
3.面粉加水搅拌成稠稠的面糊。
4.稠面糊加水泡着饧一会儿。
5.南瓜去皮切块
6.把碗里的水倒到另外一个碗里,接着搅拌面糊,然后再将刚刚倒出的水从另外一个碗里再倒回来,泡着饧。
7.经过3次饧泡的面糊。
8.往饧泡好的面糊碗里加点水搅拌均匀,水是一点一点的加,慢慢搅拌成稀稀面糊备用。
9.这是搅拌均匀的成品面糊。虽然这个面糊比较麻烦但是喝起来口感光滑。没有黏黏糊糊的。
10.汤锅里加水烧开后放入南瓜块煮开锅。
11.顺时针方向把面糊慢慢的一边搅拌一边倒入汤锅里。不要一下子倒进去。面糊倒完了还要再继续搅拌着汤锅,不要糊锅啦
三、鲤鱼南瓜汤的做法?
食材用料:
鲤鱼1条、生姜1块、盐1勺、鸡精1勺、菜籽油30ml、小南瓜2个
方法步骤:
1.将买回的鲤鱼和南瓜洗净,生姜拍碎。
2.小南瓜洗净后切成片。
3.鲤鱼去掉腥线!
4.油烧开后关小火慢慢煎至两面微黄。
5.加入适量的水,盖上锅盖先开大火煮开后转小火慢慢熬。
6.将鱼汤熬半小时左右,待汤的颜色变成奶白色的时候就可以下切好的小南瓜了。小南瓜炖20分钟左右加入盐和鸡精再炖一会儿就可以起锅啦
四、胡椒南瓜汤的做法?
1、准备好原材料;
2、将黄油放入里面,小火慢慢融化;
3、将南瓜片平铺在锅底慢慢煎;
4、加入少许盐;
5、煎至微微发黄后再翻个面煎至金黄;
6、将双面都撒上胡椒碎;
7、让胡椒碎均匀的裹再南瓜片上,摆放在盘中,表面撒上松仁。
8、可以开吃了。
五、南瓜干汤的做法?
食材:南瓜干3块,蘑菇8个,洋葱半个,盐适量,鲜奶或忌廉100ml,杞子数粒,牛油10g。
步骤:
1.将洋葱切碎,南瓜干切小块备用
2.平锅中放适量橄榄油,放入洋葱碎炒到透明备用
3.将水烧开,放入南瓜块,煮15分钟,放入炒好的洋葱,煮5分钟
4.用粉碎棒插入锅中粉碎
5.加入高汤,放入胡椒盐略煮后,放入牛奶即可[1]
六、南瓜汤饼的做法?
配料:
去皮南瓜150克、糯米粉110克、能立多G4奶粉2勺、芝麻汤圆8粒
饪步骤:
1.准备好材料
2.南瓜去皮洗净切成薄片
3.放入蒸锅蒸熟
4.取出倒掉蒸出来的水,再把南瓜压成泥
5.加入糯米粉和能立多G4奶粉
6.边加边搅拌至絮状
7.再揉成面团
8.然后把面团分成8份
9.取一个面团按扁放入芝麻汤圆
10.利用虎口慢慢收口后再次揉圆
11.放入蒸笼中
12.再放入烧开水的蒸锅,大火蒸20分钟即可
七、莲蓬南瓜汤的做法?
烹饪步骤:
1.干莲子用清水泡发之后,再用流动水洗干净,莲子我还是喜欢泡发,泡发之后洗净炖的汤会变得非常的清澈,口感也会变得更好。红枣清洗干净,南瓜去馕洗净
2.先把莲子和红枣放入电压锅里,加入清水,喜欢喝汤的就稍微多加一些清水
3.通电后选择豆|蹄筋档,按下开始
4.备好蜂蜜,把南瓜去皮后切成小块
5.等时间到排气完能开盖的时候,打开盖住加入南瓜,再调5分钟,不要压了,也不要加盖
6.烧制过程会出许多浮沫,边烧边撇弃浮沫,撇得越干净,汤水就越清澈
7.熄火后再加入蜂蜜调味即可,加入的时候先尝试味道,汤水原本有点甜,按照自家的口味调整
8.好喝极了
烹饪小贴士:
南瓜很容易烧熟,切的小一点入汤后煮开差不多就熟了,能减少烹饪时间,吃起来也方便
八、排骨南瓜汤的做法?
主料
排骨480克
南瓜370克
辅料
香菇4朵料酒6克生抽8克老抽4克花椒粒10粒大料1个葱1段姜5克家乐浓汤宝1块盐2克食用油5克
步骤1原料:排骨、南瓜、香菇、葱、姜、家乐浓汤宝
步骤2排骨入凉水中开火,焯至逼出排骨中的血水,捞出用凉水冲洗干净
步骤3南瓜切滚刀块,香菇切厚一些的片,葱切段,姜切大片
步骤4锅内倒入油,油温热,下入排骨,煸炒至两面金黄
步骤5下入葱段,姜片,煸炒出香味
步骤6下入花椒粒和大料,煸出香味
步骤7烹入料酒,加入生抽和老抽,翻炒均匀
步骤8加入开水,没过排骨,要一次性加足水,大火烧开后,小火焖炖40分钟
步骤940分钟后,加入南瓜
步骤10加入香菇,再焖10分钟
步骤11调入适量的盐,调节咸淡味,大火收汁即完成
九、薄荷南瓜汤的做法?
准备材料:南瓜200克,椰浆200毫升,淡奶油约20毫升,新鲜薄荷叶2片,盐1/2茶匙
开始制作:
1.老南瓜去皮、内瓤,洗净。
2.将南瓜切成1厘米见方的块状。
3.用适量的水将南瓜煮熟。
4.取少许煮南瓜的水,和南瓜一起倒入破壁机中,打成可以流动的糊状。
5.将南瓜糊倒入锅中,加入椰浆混合均匀,中火煮开。
6.倒入盐调味。
7.将南瓜糊倒入漂亮的杯子里,表面滴上一滴滴的淡奶油。
8.用牙签沿着淡奶油正中间划出漂亮的拉花,最后摆上薄荷叶装饰即可。
十、新疆南瓜汤的做法?
将南瓜切成块状,再下锅炒,接着再用果汁机打成泥状。倒入锅内加热,加入牛奶及水直到滚后即可,装盘的时候再加八西里叶。