我在农村市场买了一条桂鱼,做成两个菜,配了2碗米饭。太好吃了!
作者:乔乔·屠峰
用料桂鱼1条豆腐烧鱼:豆腐1-2块剁辣椒1勺葱姜蒜适量太太乐鲜鸡汁一勺老抽一小勺盐,白胡椒粉,鸡精少许淀粉一勺水淀粉2勺-4勺葱丝少许鱼片菜心:菜心(上海青)一把葱姜蒜水3勺淀粉一勺胡椒粉一小勺料酒1勺蛋清半个盐少许太太乐蒸鱼豉油2勺葱丝少许蒜蓉少许做法步骤1.分开鳜鱼的肉和血。
2.将鱼切片。
3、鱼片用葱姜蒜水、料酒、胡椒粉拌匀1分钟。
4.(鱼片)蛋清拌匀,加一勺淀粉拌匀备用。
5、鱼头加少许盐,腌制5分钟,加入淀粉拌匀。
6.将豆腐切片,煎至金黄色。
7.将鱼骨煎至金黄色。
8、葱姜蒜爆香加适量水,放鸡汁、酱油、盐。
9.水烧开后,放豆腐和鱼骨,加料酒,中火煮至汤汁浓稠。
10.倒入水淀粉和鸡精,装盘,表面放葱丝和一勺剁椒。
11.锅中倒入适量的水,加入一勺盐和一勺油,蔬菜煮熟后放在盘子里。
12.将鱼片放入水中焯一下,然后放在蔬菜上。
13.鱼片上放葱蒜丝,倒热油,蒸好的鱼淋上酱油。
小贴士
将丝绸在清水中浸泡几分钟,以沥干多余的水。
桂鱼的饮食禁忌
避免在吃鱼前后喝茶。