玉米,也叫玉米,是生活中常见的粗粮,富含膳食纤维和B族维生素,营养价值很高,尤其是煮熟的嫩玉米,吃起来软糯香甜,很多人都喜欢吃。
在早期的玉米季节,街上会有很多人卖煮玉米。走过的时候,能闻到一股淡淡的玉米香味。黄澄澄的玉米是热气腾腾的,有时吃一个还不够。
外面卖的水煮玉米虽然好吃,但是价格也不便宜。一件差不多要5块钱。如果你想吃一次,不妨买些玉米,自己在家做。很多人觉得煮玉米很简单。放入锅中加水煮熟即可。
其实你要煮的玉米很好吃。加水是不够的。味道还是比外面卖的差很多。今天给大家分享一个煮玉米的小技巧。记得再补充两点。煮好的玉米又甜又软,一家人抢着吃。让我们来看看。
一,煮玉米要放2样东西
1.俗话说“想甜就加点盐。”我们煮玉米的时候可以加一勺盐,这样玉米里面的水分就不容易流失,淡淡的咸味也能突出玉米的甜味。
2.煮玉米的时候,加一勺小苏打,不仅可以减少玉米中维生素的流失,还可以促进玉米中烟酸的释放,使煮出来的玉米更加松软可口。
二,煮玉米的做法
1.先将新鲜的玉米简单洗净,然后将玉米外层的老叶剥掉,只留下最里面的两层玉米叶,再用清水洗净备用。
2.在锅里加入适量的水,放入玉米,水量能盖过玉米即可。然后加入一勺盐和小苏打,盖上锅盖,大火烧开,转中火15分钟。可以把玉米中间翻过来,让玉米受热均匀。
3.时间到了,把煮好的玉米拿出来,放在漏勺里控干水分,把剩下的玉米叶子剥掉,就可以吃了。
三,煮玉米的小技巧
1.如果想要玉米嫩滑嫩糯,可以提前把玉米放入盆中浸泡15到20分钟,让玉米吸收足够的水分,口感更好。
2.煮玉米通常至少需要15分钟。如果想吃软一点的,可以延长到20分钟。
3.如果你煮的玉米一次吃不完,可以等玉米凉了,放在保鲜袋里,放入冷冻室。吃的时候拿出来煮10分钟就好了。
四,甜玉米和糯玉米都有哪些区别?
1.甜玉米味甘,富含水溶性多糖,多为蔗糖和葡萄糖,还含有果糖、氨基酸、胡萝卜素和维生素,具有较高的营养价值和保健作用。
2.糯玉米又称粘玉米,含淀粉70-75%,蛋白质10%以上,多种维生素和氨基酸。其营养成分比普通玉米高,吃起来软糯香甜,更容易被人体消化吸收,适合肠胃不好的人食用。
五,怎样挑选好玉米
1.在选择玉米的时候,可以选择籽粒饱满的玉米,这样玉米水分比较足,比较新鲜。如果是平的,说明水分已经蒸发了,口感不会太好。
2.选对玉米,尽量选择无虫眼无虫蛀的玉米,即使便宜也会影响食欲和健康。
3.在选择玉米的时候,可以选择透明的玉米,因为透明的玉米比较嫩,水分多,口感更好。
好了,今天的煮玉米小知识到此为止。如果你有不同的意见和建议,请在评论区留言。感谢您的阅读。下次见。