大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于芹菜香蕉饼的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍芹菜香蕉饼的功效的解答，让我们一起看看吧。
芹菜粑的家常做法？
用料
芹菜叶 200克
鸡蛋 1个
面粉 200克
盐 少许克
油 少许克
芹菜叶滋粑饼的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
芹菜叶子洗净控干水分，切碎，大小自己掌握，因为怎么样都好吃
用料
粽子叶或香蕉叶，外皮，馅料
适量外皮: 榨过汁的蒲公英(芹菜)渣 1杯糯米粉 半包(200克)白糖 1/4杯馅料: 炒熟或烤熟的花生和杏仁 各1/4杯白糖 1/4杯
1.将料备齐，花生和杏仁用厨房机打碎，也可用擀面杖擀碎，拌上白糖。花生和杏仁可分开也可混在一起。
2.将蒲公英(芹菜)渣渣倒入盆中，加入糯米粉、糖，和成糯米面团，像揉面一样，揉一会儿，揉成像搓汤圆的面，
3.均匀分成12块，取出一块，先搓圆，再压成中间厚，边缘薄的圆形，放入馅料。
4.包紧，搓成圆球状，再用手轻轻压扁，放在洗净的粽子叶或香蕉叶上，也可将圆球放在叶子上，用抹了油的模具压一下，成漂亮形状。
5.放入蒸锅中，开水上锅，蒸IO至12分钟。
6.开盖后整个糯米糍变色且有点点变大，就是熟了
7.装盘，享用
易消化易吸收促进肠道蠕动的食物？
促进肠道蠕动的食物，如新鲜的水果和蔬菜。可以多吃香蕉、芹菜、草莓、海带、卷心菜等食物，里面含有丰富的膳食纤维，通过食物的摄入能促进胃肠道的蠕动，还可以促进排便。
每天早上起床后可以喝温水或蜂蜜水，能唤醒肠道，促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用。
酸奶里面的营养成分比较丰富，还含有大量的有益菌，经常喝酸奶能调节肠道功能、加快肠道的蠕动，可起到帮助消化的作用。
含钠高的蔬菜水果？
茼蒿、茼莴菜，茼蒿又两种，一种是细叶茼蒿，嫩茎细长，叶片较小，口感较为脆嫩，适合生炒、凉拌、做馅，另外一种是大叶茼蒿，茎短粗，叶片肥大，香味比细叶茼蒿更浓郁，一般都是炒着吃。
蔬菜水果有，白萝卜、油菜、大白菜、牛奶，甘蓝等。含钠高的水果有椰子、木瓜、哈密瓜、波罗蜜等。
1.如果以每100克食物里含的钠（毫克）计算，食物含钠量从高到低有以下这些：
味精，酱油、海虾、海蟹、河蟹、河虾、鸡蛋、黄鱼、鸭、鸡、白萝卜、肥瘦猪肉、油菜、大白菜、牛奶，甘蓝等。
菜夹饼的菜夹什么好吃？
菜夹饼的菜夹一般指的是内夹的蔬菜、肉或其他食材，通常有以下几种：
1. 炒鸡蛋：清香可口、营养丰富。
2. 煎肉片：咸香鲜美，很多人喜欢。
3. 土豆丝：口感爽脆，搭配饼皮很好吃。
4. 酱牛肉：口感嫩滑、味道浓郁，是经典的菜夹饼搭配。
5. 烧鸭：肉质饱满，味道鲜美，夹进菜夹饼里更加美味。
其他菜夹饼的内夹还包括豆腐、虾皮、猪肝等食材，根据个人口味和喜好来选择就好了。
菜夹饼是一种常见的中国传统小吃，主要由煎饼和夹心蔬菜构成。以下是一些常用的菜夹饼夹料：
1. 生菜：生菜质地清脆，口感爽口，搭配煎饼可以增加口感层次。
2. 黄瓜：黄瓜口感爽脆，含有丰富的水分，可以为菜夹饼增添清爽口感。
3. 胡萝卜：胡萝卜富含维生素和纤维素，可以增加菜夹饼的营养价值。
4. 韭菜/大葱：韭菜或大葱的香味可以为菜夹饼增添风味，尤其适合搭配辣酱。
5. 鸡肉/瘦肉片/熟牛肉/培根：添加一些肉类作为夹料可以增加菜夹饼的口感和风味。
6. 豆芽/豆腐皮：豆芽和豆腐皮都是常见的配料，不仅丰富了口感，还能提供丰富的蛋白质。
7. 鸡蛋：可以将煎鸡蛋作为夹料，增加菜夹饼的营养价值和口感。
此外，你还可以根据个人口味和喜好添加其他蔬菜、调味料或者酱汁。根据自己的喜好尝试不同的搭配，创造出属于自己独特口味的菜夹饼！
到此，以上就是小编对于芹菜香蕉饼的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于芹菜香蕉饼的功效的4点解答对大家有用。