大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于虫草花炖鹌鹑功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍虫草花炖鹌鹑功效的解答,让我们一起看看吧。
鹌鹑鸽子虫草花可以一起煲吗?
食材明细 鹌鹑 2只 虫草花 30克 小红枣 10颗 山药 1根 大葱 1节 老姜 1块 盐 1勺 鸡精 适量 清淡 口味 煲 工艺 数小时 耗时 简单 难度 虫草花炖鹌鹑的做法步骤 1、准备好所需食材:鹌鹑1只、虫草花30g、小红枣10颗、山药1小根、大葱1小节、老姜1小块 2、山药切块,水中浸泡10分钟待用 3、鹌鹑放入开水锅中加料酒飞水待用 4、红枣泡水5分钟,虫草花过水清洗捞出待用 5、老姜拍扁,大葱切断,所有材料准备齐全待用 6、将前面准备的除虫草花以外的所有食材加水倒入慢炖锅中,选择自动炖煮 7、炖煮3小时候再放入虫草花,继续炖煮 8、加入虫草花炖煮1小时后,就可以出锅了。根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,鲜美滋补的靓汤就好了 小窍门 1、炖煮的这种汤俺还是喜欢不给鸡精,原汁原味才鲜美,只是俺那媳妇偏偏爱死鸡精了,咋家庭地位实在太低,不得不妥协啊!不过还是建议大家喝原味的汤才是最鲜美! 2、咋买不起虫草,所以弄点虫草花吃吃,营养完全不逊色那昂贵的虫草,只是滋补的东西比较精贵,炖煮时间不宜太长,因此炖汤的时候,在最后一个小时才加入虫草花,这样虫草花里面的营养才不会因为长期炖煮而氧化消失哟! 原文链接: 鹌鹑蛋价格 【鹌鹑厂】鹌鹑蛋价格_鹌鹑苗养殖-寻乌县风先鹌鹑专业合作社
夏季喝什么汤好,推荐三款祛火炖汤?
广东地区高温多雨,相比于其他地方,夏季更容易上火,不妨用苦瓜等解热毒、去肝火的食物搭配药材,炖汤食用。在这里珍味汤馆为您推荐三款消暑下火的滋补炖汤:
1.蝎子功夫汤用料:蝎子、虫草花、瘦肉、枸杞子做法:蝎子、虫草花一并放入紫砂壶中,山泉水炖制5小时以上。
功效:此汤汤鲜味美,还可祛风解毒、清热降燥,更有养肝抗病毒的效果。
2.凉瓜龙骨炖元贝用料:鲜苦瓜、猪脊骨、干贝做法:鲜苦瓜去核洗净,切块;猪脊骨切小块,共放炖盅内,加适量清水隔水慢炖。
功效:苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪脊骨能滋阴润燥。合用既能清暑降热、明目解毒,更能补脑强身。
3.虫草花炖鹌鹑用料:虫草花、鹌鹑、枸杞子;
做法:鹌鹑、虫草花清洗干净,一齐放入炖盅,适量清水,煲两小时即可。
功效:鹌鹑肉素以味美见称;夏季枸杞子、虫草花更有止渴、清热祛暑的功效,此款炖汤可补虚养颜、清热止渴、润肤抗衰老。---返回上页--
佛跳墙汤的做法和材料?
材料:花胶30g、珧柱8~10粒、鲍鱼2~4头、海参3条、香菇6个、海虾6只、鸡骨架若干、冬笋300g、生姜10g(3~4人量)
烹调方法:
1.花胶、珧柱、鲍鱼、香菇洗净后分别放在清水中泡发备用,海参泡发后去除内脏备用;
2.鸡骨架斩块后洗净,放入锅中加入清水大火烧开后捞去血沫,转小火继续煲1小时后捞起鸡骨架及浮油,鸡汤备用;
3.虾洗净煮熟后备用;
4.冬笋洗净后切片,香菇切半,和花胶、珧柱、鲍鱼、生姜一起放入煲中,加入鸡汤及少许料酒后大火烧开后小火1.5小时,加入海参、熟虾后中火继续煲20分钟,最后根据个人口味加入食盐调味即可。
到此,以上就是小编对于虫草花炖鹌鹑功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于虫草花炖鹌鹑功效的3点解答对大家有用。