大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑豆猪骨粥功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑豆猪骨粥功效的解答，让我们一起看看吧。
黑豆花生猪骨粥做法？
1.新鲜的猪骨，洗净，放水里泡出血水。
2.黑豆和花生，洗净泡水6小时。
3.锅内加清水，放入猪骨，烧开。
4.撇去浮沫。
5.加入葱、姜。
6.再加入泡好的花生、黑豆。煮40分钟.
猪大骨头300克、黑花生200克、大米400克
黑花生去壳、洗净，用料理机打碎，打成末儿的黑花生
猪大骨头入沸水焯一下，去腥去浮沫
淘好米，放好煮粥的水量。再放入焯过水的猪大骨头
再倒入黑花生末儿
花生末儿和大米搅匀，放入4、5片生姜，电高压锅，选煮粥
煮好后，加入食盐即可，最后撒上细香葱花即可
黑豆拿来煲什么汤好？
黑豆煲鱼头汤
用料：黑豆80克，大鱼头1个（重约450克），红枣10粒去核，姜2大片拍扁。
做法：
(1)、放黑豆入锅中（不用油），炒至豆壳裂开，洗净沥干水；
(2)、大鱼头切开边，洗净沥干水；
(3)、烧热锅，下油2汤匙，油热，下鱼头煎至两面皆微黄色，煎时用慢火，盛起；
(4)、加水适量入锅煮开，放入鱼头、黑豆、红枣、姜片，用中火煮滚；
(5)、改中小火焖煮15分钟，下盐调味，关火，起锅；
食疗功效：补血祛头风，是产妇经济实惠的补身汤水，作为家庭汤水也十分补气强身。
粉葛黑豆猪骨汤 材料 猪筒骨，粉葛，黑豆，胡萝卜，盐适量 做法
1.将所有材料一起入锅，加水烧开，文火煮2小时加盐调味，撇去上面的浮油就好了。
何首乌黑豆乌鸡汤 功效 补血养颜、养心安神、乌须黑发。材料 乌鸡半只，何首乌3块，黑豆150克，红枣10粒，姜1片，盐适量 做法 1.乌鸡洗净后焯水备用。
2.黑豆放入铁锅，无须加油，炒至豆衣烈开，再用清水洗净晾干。
3.何首乌用清水洗净。
4.红枣用清水浸软洗净。
5.将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。
6.加入适量盐调味即可。
瘦肉
主料 7种:核桃10个，无花果7个，瘦肉150g，当归5g，黑豆10g，莲子5g，枸杞子5g
辅料 2种:油 适量盐 适量
步骤1:材料备好
步骤2:核桃用水泡着
步骤3:把其他材料泡着
如何制作炖猪肉黑豆汤？
黑豆炖猪肉的用料
黑豆 50克瘦肉 100克
黑豆炖猪肉的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
猪肉放入水中，上火煮沸，去汤
步骤 2
再加入水，黑豆一起炖煮
步骤 3
待肉跟黑豆煮烂后加入适量盐
猪骨1斤，黑豆1勺，盐适量
1.猪骨泡水20分钟，水里加盐更利于排污血
2.黑豆泡水20分钟，随手把一些坏豆捡了扔掉
3.锅里加水放猪骨烧开，把猪骨飞水，捞出洗净备用
4.再找一个锅加水烧开，加黑豆猪骨再次烧开，然后小火炖2个小时，加盐调味就好了
黑豆汤怎么做？
黑豆配排骨煲汤最好。用料：排骨500克、黑豆300克、葱花适量、香菜适量、盐少许。步骤：1.黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜。2.排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨。3.砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味。4.出锅时放入香菜碎和香葱即可食用。
黑豆是我们生活中经常吃的豆类，营养丰富又好吃，深受大家的喜欢，黑豆最常见的做法就是做黑豆汤，黑豆汤要选择优质的黑豆，可以搭配自己喜欢的食材一起做，火候和时间要掌握好等，这样做出来的黑豆汤营养丰富又好喝。
黑豆大家都不陌生，是我们生活中经常吃的一种豆类，黑豆营养丰富又好吃，黑豆的做法有很多种，最常见的做法就是做成黑豆汤，制作简单，营养丰富又好喝，我也是经常用黑豆来做黑豆汤，家人都很喜欢喝，黑豆汤可以搭配自己喜欢的食材一起做，下面就来分享一下黑豆汤的做法。
1、准备食材：黑豆100克、排骨300克、枸杞30克、红枣5个、姜、葱、盐
2、把排骨剁成小块，用水清洗几遍，清洗干净血水，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净。
3、把排骨放进砂锅里，黑豆洗干净放进去，把红枣洗干净放进去，再加入姜片，加入足够的水，大火烧开，有浮沫要及时撇干净。
到此，以上就是小编对于黑豆猪骨粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑豆猪骨粥功效的4点解答对大家有用。