大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于荔枝的主要功效的问题,于是小编就整理了5个相关介绍荔枝的主要功效的解答,让我们一起看看吧。
荔枝功效与作用?
荔枝味果肉具有补充能量、改善失眠、健忘等症状。另外,它具有的维生素C能够增强人体的免疫功能,增强抗病能力。而且它还具有消肿解毒、排毒养颜的功效。出现外伤出血的情况,吃一点荔枝可以有效地帮助止血。但是要注意的是,一次最好控制在0.25斤以内,有青春痘或慢性咽炎的人尽量不要吃。
吃荔枝有什么好处?
吃荔枝具有生津补血、健脑理气、止痛的功效。荔枝中葡萄糖含量非常丰富,具有补血润肿的功效,能促进血液循环,对心肺功能不佳的人有很好的滋补作用。荔枝富含蛋白质、维生素B1、维生素B2等微量元素,特别适合身体虚弱、津伤口渴、脾虚、病后腹泻的人群食用。还可用于治疗呃逆、厌食和外伤性出血。
荔枝的功效与作用是什么?
荔枝的功效与作用是什么?
荔枝可入药使用,其味甘、酸,药性温,可入肝、脾二经,具有养血健脾、行气消肿的功效。
荔枝是无患子科荔枝属植物荔枝的假种皮或果实,其果肉中含多种活性成分。现代研究显示,本品所含的有效成分具有降血糖的作用,还具有改善失眠、健忘,促进皮肤新陈代谢等作用。荔枝入药主要用于缓解或辅助治疗病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、食少、呃逆、风火牙痛、瘰疬、疔疮疖肿等。
除了入药,更多时候荔枝是作为鲜美的水果供大家食用。荔枝营养成分丰富,主要含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、叶酸、精氨酸、色氨酸及多种维生素等,经常食用有益于身体健康。
尽管荔枝的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。
本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核
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荔枝有哪些形态特征和功效?
荔枝的形状特征是:果实近球形,熟时鲜红色或暗红色,果皮疣状突出。功效是:补脾养血,生津止渴,理气止痛,生精髓,促进血液循环,消肿,荔枝对B型肝炎病毒表面抗原有抑制作用,还可使血糖下降,肝糖原含量降低。
吃荔枝有好处还是!坏处?
吃荔枝有好处也有坏处,看怎么吃,什么人吃,吃多少。
现在是吃荔枝的季节。荔枝分布于中国的南方,以广东和福建南部栽培最盛。
荔枝素有“果中之王”的称号,极高的营养价值,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白、脂肪以及多种维生素;并且含有叶酸、精氨酸、色氨酸等一些氨基酸。
它对人体的健康是很有益的。
荔枝的果肉功效具有补脾、益肝、理气补血、温中止疼以及补心安神的功效。
荔枝的核具有理气、散结和止痛的功效,也可以防止腹泻,是顽固性呃逆以及五更泻者的食疗食品。它的果壳还是一味中药,可以煮水治病去荔枝火。不仅限于去除荔枝果肉带来的上火,对咽喉疼痛也有很好的缓解作用。
同时还具有补脑健身、促进食欲的效果。
荔枝适合产妇老人、脾虚久泻、气虚胃寒,还有体质虚弱病后恢复的人食用。
荔枝好处虽多,但也不能多吃,有很多人大量进食荔枝后,就会出现心慌、手抖、出冷汗等低血糖症状。
这就是所谓的荔枝病。
我家就在广州海珠区的路江村,尽管60年代前只是蔬菜区,但全村有几万棵荔枝树,我自少就很喜欢吃荔枝!以前经常听别人说:一颗荔枝三把火,说荔枝不宜多吃,吃多了很容易上火的,有些人吃多了还发高烧!不过我从来都没这感觉,我每年吃荔枝都超过100斤,别说发高烧,连上火都未试过,有人跟我开玩笑,说我属贱命吃再多都没事,哈哈这种说法我也认同,你看我都71岁了现在还要每日按时上班。今年是荔枝丰收年,广州地区的荔枝才刚开始上市,但我吃的荔枝都已超过60斤了,昨天楼下水果店的老板给我打电话,说从化的桂味刚送到,我马上下去买了10斤,旁边有几个朋友问我买那么多荔枝去送礼?老板娘跟她说:是他一个人吃的,她们感到很吃惊,10斤荔枝一个人怎样吃?老板娘说:他一个人不用3天就吃完了。我想我一天才吃3斤多荔枝,苏东坡他日啖荔枝300颗我怎么跟他比啊。
到此,以上就是小编对于荔枝的主要功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于荔枝的主要功效的5点解答对大家有用。