大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于石斛虫草花功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍石斛虫草花功效的解答，让我们一起看看吧。
石斛和什么煲汤好？
老鸭和石斛煲汤好
材料：石斛5克，麦冬5克，肥鸭，生姜，枸杞。
方法：
首先将肥鸭洗净，将水煮开，放入鸭子，清煮几分钟，再捞出，去除鸭子腥味；
然后将石斛等其他原材料洗干净，一起放入煮汤的瓦罐或者陶瓷罐中；
最后把焯水过的肥鸭再放入罐中，根据自身口味放入适量调味品，和其他原材料一起煮3个小时，就可以得到肉质鲜美、口感丰富、营养价值高的老鸭石斛麦冬汤了。
石斛灵芝炖鸡汤食材母鸡、石斛、虫草花、灵芝、盐、味精。
做法1、将鸡切大件。
2、石斛，虫草花，灵芝洗净。
3、所有材料入锅加水烧开，文火煮一小时，加盐、味精调味就好了。
生石斛配什么煲汤最好？
1. 生石斛最好搭配燕窝或雪梨一起煲汤。这是因为生石斛和燕窝或雪梨都具有滋阴降火的作用，一起煲汤可以增强调理肺、胃、肾的效果。
2. 燕窝是一种珍贵的滋阴补肺食材，常见的有金丝燕窝、银耳燕窝、红枣燕窝等。燕窝的做法很简单，用清水泡软后用中火慢慢煲至燕窝全部溶解即可。
3. 雪梨也是一种很好的食材，不仅有清热滋阴的功效，还具有润肺止咳的作用。将雪梨去皮切块，和生石斛、燕窝一起放入炖盅中，加入适量清水煲汤即可。
4. 具体的煲汤步骤是：将生石斛、燕窝、雪梨放入炖盅中，加入适量清水，火力大火煮10分钟左右，然后转小火煲2-3小时，直到汤变稠为止。最后添加适量冰糖调味，即可食用。
5. 注意事项：在选择生石斛时，应选择外表呈绸缎状或有光泽的，且雍容华贵、肥厚坚实的品种。同时，不要贪心加入过多冰糖，以免影响原汁原味的滋补功效。
冬虫夏草、铁皮石斛、阿胶哪个送老人比较好一点？
首先，冬虫夏草，铁皮石斛，阿胶都是名贵的滋补品，多对人体有很好的功效，但是滋补品具有保健功能，但是老人不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康。所以送老人首先要先辩证老人是什么体质的，在来选购需要的滋补品。
冬虫夏草这个行业水很深，不识货的人建议选择像福临门、同仁堂这些老牌子，比较正宗，质量和效果有保障。家用选福临门的经济又划算。
买虫草最忌讳从药房买或者是听信一些自称从产地收购的人，原因你懂的。
冬虫夏草的主要功效是提升免疫力抗癌，术后恢复和养肾，以上这些人群买虫草比较合适，再有就是一些老人家，冬天进补也比较合适。
这三样都被炒得够热。
作为一个在冬虫夏草产地生活过多年的人，首先我替你排除第一个选择，不过是虫子感染了真菌长出的菌类，会有那么神奇吗？为什么几千年来，作为原住民的藏族人不吃？靠着虫草谋取到高额利润的回族人也不吃。
所以，个人观点，真没什么卵用！
铁皮石斛不清楚没有发言权，但终归是一种植物而已，被说得那么神奇，我存疑！
相对而言还是阿胶靠谱一点吧！
沙虫石斛炖瘦肉汤怎么做好吃？
主料
石斛3克
虫草花10克
方法/步骤
瘦肉切大丁，放入锅内焯去血污。
另外准备好红枣，虫草花，石斛，蜜枣。
放入蜜枣和虫草花。
再把石斛和红枣放入炖盅内。
沙虫提前泡一下洗净沙子石斛稍洗净即可:
2芡实莲子陈皮提前泡一下云苓蜜枣洗一下即可
3.瘦肉切适量大小;
4.把瘦肉入炖盅;
5把沙虫石斛,芡实，莲子云苓,陈皮蜜枣等也入炖盅;
6加入约八分满的开水按电子炖盅说明在外围也加适量开水;
7盖好盖子炖约三小时即可加盐调味饮用
到此，以上就是小编对于石斛虫草花功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于石斛虫草花功效的4点解答对大家有用。