虫草花水鸭汤的做法(虫草花三种人不宜吃)

虫草花水鸭汤的做法?虫草花水鸭汤的做法如下:1.材料备好。2.虫草花洗净泡发好待用,红枣洗净,姜去皮切片备用。3.锅下水烧开,把水鸭放入焯水,过冷河待用。4.将水鸭、虫草花、红枣、姜片放入炖锅里,倒入泡虫草花的水,再加入适量的

虫草花水鸭汤的做法?

虫草花水鸭汤的做法如下:

虫草花水鸭汤的做法(虫草花三种人不宜吃)

1.材料备好。

2.虫草花洗净泡发好待用,红枣洗净,姜去皮切片备用。

3.锅下水烧开,把水鸭放入焯水,过冷河待用。

4.将水鸭、虫草花、红枣、姜片放入炖锅里,倒入泡虫草花的水,再加入适量的清水。

5.盖上锅盖中火烧开后,调小火炖1个小时,然后加入适量的盐即可。

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金黄色的虫草花性质平和,有提高免疫力、抗氧化、防衰老等功效,和水鸭一起煮汤,不仅美味而且滋补润肺,是春夏季调理身体的佳肴。

虫草,是一种富含高蛋白、氨基酸的食用菌类;一类是人工饲养用虫蛹生菌而成,饲养难度大、存活率低;第二类是市场上最常见的,人工饲养用谷类、麦子发酵生菌而成,繁殖快、存活率高,而被普遍采用。主产地位于云南、吉林、辽宁、内蒙古等地。

鸭子做法炖汤?

食材:老鸭1只,生姜片适量,料酒适量,猪油适量,香葱,枸杞,开水,食盐适量,味精适量。

【做法】

1.鸭肉在焯水之前,用一大把粗盐抹在鸭肉的表面,均匀的抹开,让鸭肉吸收一下盐分,可以使鸭肉焯水后肉质不会变柴。

2.将涂抹好的鸭肉均匀的切成小块,然后用清水洗净,沥干水分,放在碗中备用。

3.切4-5片的生姜放在盘中备用。

4.鸭肉冷水下锅,盖上锅盖,大火烧开撇去浮沫

5.锅热下猪油,下入生姜片煸香,煸炒出香味后倒入鸭肉。鸭肉下锅后,加入1勺料酒,大火翻炒,用锅铲按压鸭肉,把鸭肉多余的油脂煸炒出来,炒到鸭肉开始变色后,把多余的鸭油倒掉,鸭肉转入砂锅中。

6.在砂锅中加入开水,开水加到砂锅八分满的位置,将香葱打个结丢进砂锅,盖上锅盖,大火烧10分钟。

7.10分钟后,转小火继续炖2个小时,小火慢炖的鸭肉才会好吃,在出锅前加入少许的枸杞,适量的食盐和味精简单调味,再炖10分钟左右就可以出锅了。