大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬瓜陈皮薏米功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍冬瓜陈皮薏米功效的解答，让我们一起看看吧。
冬瓜薏米海带排骨汤做法？
准备材料：冬瓜适量、薏米适量、海带适量、排骨适量、枸杞适量、盐适量。
将排骨焯水去血水，冬瓜去皮切块，海带泡软切丝。
将排骨、冬瓜、薏米、海带和枸杞放入锅中，加足够的水，煮沸后转小火炖煮1-2小时。
最后加入适量的盐调味即可。
步骤一，
煲汤料准备：冬瓜，薏米，红萝卜，海带，猪骨，无花果，蜜枣，陈皮，姜片
把上述食材洗净放到汤煲里，放清水大火煲至水沸腾，转中小火煲一个小时，关火放盐即可。 冬瓜记得是连皮煲。
步骤三，
加入一些海带，会让汤水更加的鲜甜好喝，既消水肿又祛湿，而且还十分的营养哦。
所用食材
主料：排骨500克
辅料：干海带30克，薏仁50克，冬瓜适量
调料：姜片5片，食盐适量
制作工艺
1.排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟，冬瓜切大块，薏米洗净；
薏仁海带排骨汤
2.砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫；
3.加入姜片以及薏米煲1个小时左右；
4.加入冬瓜，海带继续煲半小时即可。
冬瓜薏米海带排骨汤是一道清爽美味的汤品，下面是制作的步骤：
材料：
- 冬瓜：适量
- 薏米：适量
- 海带：适量
- 排骨：适量
- 姜片：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
汤料：冬瓜1斤，猪骨1.5斤，海带适量，薏米适量，蜜枣四颗。
做法：
1、先泡海带，海带泡起比较多，所以一点点就够了，海带一般情况下会带有沙子，所以泡好后还有清洗干净，这样不会影响汤的口感。
2、将猪骨剁成几大块，并出水，去掉猪骨多余的脂肪与腥味。
3、煮开一锅沸水，然后倒入电子煲里（因为这样会省电，速度会快些），放入以上汤料，水为没过汤料为好，按好煲汤程序，等三小时就可以了。
冬瓜薏米海带排骨汤
原料：排骨、冬瓜、海带、薏米、盐。
做法步骤：
第1步、薏米洗净备用
第2步、排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净
第3步、洗净的排骨和薏米放入高压锅中
第4步、加入适量的水，盖上高压锅中火压25分钟
第5步、冬瓜洗净不去皮，切厚一点的块
第6步、海带洗净沥水备用
第7步、压好的排骨汤开盖煮开
冬瓜薏米汤要蒸多久？
半小时，冬瓜薏米汤制作起来，烹煮半个小时上下就可以出锅吃了，而且这一道菜里面的营养成分非非常的多的，对于我们的身体也有很大的帮助，喝起来的口感也特别的鲜嫩爽胃。
40分钟
陈皮2克，生姜1块，干贝丁100克。
香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙，
步骤
步骤1 排骨洗干净，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分；
步骤2 生姜洗净拍松；
杜仲陈皮汤的做法？
食材：陈皮少许、冬瓜500克、薏米50克、老鸭半只、生姜少许、食盐少许。
做法：
1.把老鸭去脏杂、尾部，切块；陈皮、薏米浸泡2小时；冬瓜连皮切厚块；生姜切片；
2.把老鸭、陈皮、薏米、生姜下瓦煲，加清水没过，大火滚沸后改小火滚约1.5个小时，调食盐即食。
3.这就是陈皮老鸭汤。
茯苓和什么搭配除湿的效果最好？
茯苓有利水、渗湿、健脾神之功。①水肿：脾肾虚寒、水湿内停所致腹胀身肿，小便不利，茯苓与白术、猪苓、腹皮、槟榔配伍，利水渗湿。若水湿泛溢肌肤，全身皮肤水肿，与桑白皮、生姜皮、大腹皮、陈皮合用。②痰饮：痰饮内停气化受阻所致胸满、目眩、心痞、呕吐，用茯苓与桂枝、白术、半夏配伍，渗湿消痰。③小便不利：寒湿阻滞膀胱而致小便不利者，茯苓与白术、桂枝、猪苓、泽泻合用以渗湿利尿。④暑湿：湿邪困表，卫气被郁致头疼如裹，肢休痠重疼痛，胸膈闷胀，口中粘腻，大便稀溏，用茯苓、藿香、薏仁、川厚朴、泽泻、半夏、杏仁、猪苓开宣气机，渗利水湿。
到此，以上就是小编对于冬瓜陈皮薏米功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬瓜陈皮薏米功效的4点解答对大家有用。