大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于木瓜炖鱼的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍木瓜炖鱼的功效的解答，让我们一起看看吧。
木瓜鱼汤加什么药材好？
银耳
材料：活鲫鱼500克，木瓜250克，干银耳20克，蜜枣15克，生姜2片，食盐适量。
做法：
1、银耳浸泡，撕成小朵：木瓜洗净，去皮及瓤，切成小块：蜜枣洗净。
2、鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，再放入热油锅中，加入姜片，将两面煎至金黄色。
3、将适量清水放入煲内煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。
加党参好
木瓜鱼汤。材料：木瓜 1个(约1斤重)，鲜草鱼 约1.2斤，干百合 1两，胡萝卜 1个，黄杏 8钱，党参 1两，姜 2片。
做 法:先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。
枸杞 大枣
材料
大鱼头一个，木瓜1个，鲜豆腐1块，枸杞1把，大枣一把，姜数片，高汤加水适量
做法
1、大火烧热炒锅，下油烧热，将鱼头放入锅，煎至表面略微焦黄后加入高汤，加入姜片煮20分钟。
2、放入枸杞，大枣，豆腐，盖锅煮 10分钟。
木瓜鱼汤的做法？
做法如下：
主料：鲫鱼500克,木瓜500克 ，鸡汤约750克
调料：盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克
步骤
1、将鲫鱼宰杀洗净，在鱼两面各刻一定花刀;
材料
木瓜，鱼，瘦肉，蜜枣
做法
1、首先将侧鱼煎好，不用全熟，只要表皮熟就好了。
2、木瓜切成小块。
3、接着锅中添水，水开后放木瓜、瘦肉、蜜枣。
4、再次沸腾的时候，再把侧鱼放进去，大约45-60分钟之后就可以喝咯！
鲫鱼两条。去鳞，去鳃，去内脏。冲洗干净。
锅内放油，放入葱姜爆香。放入鲫鱼。放入料酒。米醋。
再倒入适量开水。汤会变成奶白色。再把切好的木瓜肉放入汤中。小火慢煮。快熟时加入少许食用盐即可食用。
1.鲫鱼用料酒腌制15分钟（去腥）
2.木瓜去皮，去籽，切块
3.把鱼煎至两面金黄
4.加姜片，加适量开水
5.水开后，加入木瓜，花生煮30分钟
6.加入牛奶再煮20分钟
7.加入胡椒再煮10分钟
8.起锅前加盐调味即可
食材：木瓜半个、鲫鱼2条、姜片适量、盐、胡椒粉适量
步骤1:木瓜去皮切滚刀块备用
步骤2:鲫鱼清洗干净装盘备用
步骤3:锅热倒入适量油，油热把鲫鱼下锅煎至两面金黄色捞起备用
步骤4:砂锅加入适量的开水，把煎好的姜片、鲫鱼、木瓜一起下锅，盖盖大火煮开转小火煮20分钟左右后加入适量盐、胡椒锅粉搅拌即可！
1、将生、熟木瓜去皮切片，洗净待用； 2、将鱼ê孟淳缓螅煎至两边金黄待用； 3、将猪月展洗净待用；
4、将煎好的鱼、猪月展、生木瓜、老姜放在汤煲内，放入矿泉水大火煲3小时； 5、放下熟木瓜再煲半小时后按口味调入盐味即可。
木瓜跟什么煲汤好？
木瓜生鱼汤润肤养颜
材料：木瓜250克，生鱼500克，红枣15克，生姜2片。
调料：食盐适量。
做法：
1.木瓜去皮，去籽，洗净，切成大块；红枣洗净，去核。
2.生鱼去鳞，腮，内脏，洗净。
3.锅内放油烧热，下入姜片，将生鱼煎至两面金黄。
4.将适量清水放入煲内，煮沸后加入煎好的生鱼，木瓜块，红枣，猛火煲滚后，改用慢火煲2-3小时，加食盐调味即可。
好处：这道汤补而不燥，具有润肤养颜，健脾开胃，延年益寿，解渴生津之功效，适宜于初秋时节滋补食用。
到此，以上就是小编对于木瓜炖鱼的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于木瓜炖鱼的功效的3点解答对大家有用。