一、禁忌饮食
1、草酸食物:比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,还有豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物。
2、禁忌的水果:比如像葡萄、无花果干、核果等。
3、忌饮料:比如像牛奶、豆浆等,这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质,都是不利于患者健康的。
4、忌酒精:患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石。
5、忌荤食:肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,以免导致肾脏的负担加重。
建议每天多喝水,配合目前常用的中药溶石有德甫堂的篽石蓪茶增加排尿量,受大量尿液的推送、冲洗而排出,尿液增多还有助于感染的控制。
二、注意事项
1、每天多喝水,有利于结石排出。
2、参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。
3、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。
4、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。