分享一款女生爱吃的超简单糯的甜品,简单零烹饪,软糯香甜,喜欢的朋友千万不要错过!
By月光家园的厨房【豆果料理官方认证】
用料糯米粉220克细砂糖10克红枣120克热开水140克葡萄干30克做法步骤1.首先,准备好所有的食材。
2、红枣提前洗净浸泡半小时。
3.葡萄干洗净浸泡10分钟。
4、红枣切丁。
5.将糯米粉和白糖混合。
6、慢慢倒入热水,搅拌成絮状。
7.加入红枣丁和泡好的葡萄干。
8.制作光滑的面团。
9.分成你想要大小的等份,先拿一个圆的。
10.然后用拇指戳成窝状。
11.依次吃完,放入蒸锅。
12.大火烧开,蒸18分钟。
13、出锅。
14、软软甜甜的,好吃到没朋友。
15.减脂期间给女生的小甜点,喜欢的朋友可以安排一下!
小贴士
一定要用开水和面,这样蒸出来的糯米糕凉了就不会变硬,容易消化,老人小孩也可以安心享用!
糯米粉的营养功效
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中、健脾、养胃、止汗的功效,可改善脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻。糯米有收敛作用,对尿频盗汗有很好的治疗作用。