大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于紫苏炒肉的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍紫苏炒肉的功效的解答，让我们一起看看吧。
紫苏炒萝卜干的做法？
萝卜干不能泡的一点盐味都没了，否则炒出来就不是很香,带一点点咸才能显出它真正的萝卜干味道尼
2
/10
新鲜采摘的紫苏,都是菜自最顶的嫩苗心啦
3
/10
紫苏清洗干净后用手捏出紫色的水,这样炒出来才更有紫苏味
4
/10
A: （炒萝卜干准备的材料） 辣椒切圈切块都可以 榨菜清洗一下,用的是乌江榨菜 紫苏要切碎一下
做法
1、萝卜干用温水泡软，大约一刻钟就好，切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;
2、热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅)，随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干，大约翻炒2-3分钟，中途可以略加水，最后加酱油、盐调味，炒匀即可。
向往的生活最后一集吃的饭？
最后一期，嘉宾还有倪妮，以及上期留下的王迅。杨颖作为常驻嘉宾刘宪华的的偶像来到蘑菇屋，让刘宪华非常高兴，还提前改编歌曲我愿意为你。红烧肉是倪妮点的，黄磊特意用上海做法为倪妮做的红烧肉，吃饭时，杨颖非常喜欢吃。
临夏炒肉片的家常做法？
个人炒肉片 准备一块新鲜的羊腿肉，把它切成肉片，然后用清水浸泡一下，五分钟左右，捞出来把水分晾干。
然后放点盐，让盐充分的吸收到肉里，再来点鸡蛋清，再来面粉，然后把它搅拌均匀 ，然后准备点配料， 洋葱姜蒜青红椒把他们都切成小块，开锅放油油温不要太高，不然会炒糊的，放盐，鸡精，味精花椒粉，把肉炒熟五分把配料放进去，放酱油白醋可以出锅了。
材料
羊肉片250克左右，葱白3根，盐1茶匙，生抽1汤匙，料酒1汤匙，白糖少许
做法
1.肉切片加盐码味后加点水抓匀。（约一两水）
2.葱白斜刀切丝备用
3.锅中倒入适量的炒菜油，比平时可以稍微多一些，油温约5-6成热左右
4.放入肉片，迅速滑散翻炒，烹入料酒
5.待肉片开始陆续变白时，加入葱丝继续快手翻炒均匀
6.放入生抽，白糖，盐炒匀即可出锅。出锅后一定要趁热食用，凉了就不好吃了
材料 辣椒，白蚬子，葱，香菜，姜，水淀粉，蒜末 做法1.把白蚬子用盐水泡半天，让它把里边有沙子都吐干净.这点很重要哟。 2.然后锅里放油，放入辣椒，炸出辣味后，再把葱，姜，下入锅中把油炒香，然后放入白蚬子，炒开口了以后，把香菜和蒜末放里，再勾一点茨汁就可以出锅了。 材料 河蚬，姜片，蒜头，紫苏叶，辣椒酱 做法1、河蚬用清水浸泡半天至一天，换两三次水，洗去泥沙 2、紫苏叶洗净，切成小段，或者摘出叶子分开用；再切点姜粒和蒜粒备用 3、打火把锅热了，放少许油，先将蒜粒和姜粒爆香，然后放入洗净沥干的河蚬和紫苏，翻炒，再加点酒炒一下可以去腥 4、炒到河蚬开壳，就可以放点盐和生抽调味，也可以按自己的喜欢放点辣椒酱 5、河蚬会慢慢出水，稍煮片刻就可以熄火了 材料 蚬肉250克，韭菜250克，青尖椒1个，红尖椒1个，姜适量，蒜适量，料酒适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量，胡椒粉适量 做法1.将蚬肉洗净，韭菜等配料切好待用。 2.起油锅，爆香姜蒜，辣椒。 3.下蚬肉煸炒。 4.加入韭菜炒匀，下料酒，盐，生抽调味。 5.待韭菜断青，下点胡椒粉，鸡精炒匀。 6.上菜了，很香哦，呵呵。 材料 蚬仔600公克，蕃茄1个，芹菜30公克，姜末10公克，辣椒末10公克，蒜末10公克，盐1/2小匙，鸡粉1/4小匙，糖1/2小匙，乌醋1大匙，辣油1小匙，米酒1大匙，油2大匙 做法1.蚬仔入水中吐沙约1小时，洗净备用。 2.蕃茄切小丁；芹菜切粒，备用。 3.热一锅，放入油、蒜末、姜末、辣椒末爆香，再放入作法1的蚬仔、作法2的蕃茄丁炒至蚬仔微开。 4.加入作法2的芹菜粒、其余调味料拌炒一下即可。 材料 蚬500克，姜（去皮拍碎）15克，蒜头（去皮拍碎）15克，豆豉20克，豆瓣酱20克，辣椒油少许，盐、米酒、生抽、花生油各适量 做法1、蚬放入清水中静养，令其吐出体内杂质，用开水煮至两壳打开。 2、然后以大火爆炒姜、蒜和豆豉，下蚬翻炒片刻，攒米酒，下豆瓣酱和少许生抽继续翻炒，以盐调味，加入辣椒油和麻油，炒匀便可上碟。
到此，以上就是小编对于紫苏炒肉的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于紫苏炒肉的功效的3点解答对大家有用。