韭菜鸡蛋馅,厨师教你正确做法,鲜嫩翠绿,包子吃起来很好吃!
作为一个地道的北方人,面食是家常便饭,尤其是包子和饺子。包子的馅太丰富了,但是对于素馅,我家比较喜欢韭菜鸡蛋馅,但是还是有一些窍门,用最多的韭菜鸡蛋,让馅鲜嫩翠绿。跟着一个酒店厨师,我学会了一个做家常菜版本的正确方法,就是处理鸡蛋,不要全煎,要留一个。
具体制作方法分享给大家,喜欢的朋友赶紧开始做给家人朋友看。
“韭菜鸡蛋包子”
配料:面团部分:普通面粉(也叫中筋面粉)300克,水160克,酵母3克。
馅料部分:韭菜适量,鸡蛋4个,蚝油适量,糖少许,食用油适量,盐适量,麻油适量,味道极鲜。
生产流程:
1.首先来做面团:准备好面团需要的食材非常简单,如图。
2.先将酵母放入水中,先将酵母融化,然后加入普通面粉,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或盖子,放在温暖的地方开始发酵,如图。
3.面团发酵好了,我们就可以做馅料部分了:韭菜挑洗干净,切成小块,如图。
4.开始炒鸡蛋。食材用了四个鸡蛋,我们会留一个鸡蛋不用。将另外三个鸡蛋打散,搅拌均匀。炒锅加热后,将适量的食用油倒入炒锅,将三个鸡蛋打散的蛋液倒入炒锅,快速翻炒,如图。
5.搅拌成这样的小碎状,然后关火晾凉,如图。
6.还有一个没用的蛋。打碎后放入我们之前切的韭菜碎中,如图。
7.将煎好冰镇的鸡蛋放入韭菜蛋液中,加入适量的蚝油和少许糖,如图。
8.将上述所有材料混合,面团发酵。准备开始包的时候,继续往馅料里加入适量的食用油和盐,继续用筷子朝一个方向搅拌均匀,这样馅料部分就做好了,如图。
9.这已经是发酵面团了,基本上比原来的面团大一倍。用手指戳一个洞,洞不会回缩,不会塌陷,说明发酵是可以的,如图。
10.取出发酵好的面团,先在案板上揉匀,将发酵时产生的气体全部排出,然后将揉好的面团分成大小相等的面团,如图。
11.用擀面杖将分开的面粉团擀成中间厚外围薄的圆形面团,加入适量我们准备好的韭菜鸡蛋馅,如图。
12.依次对所有面制品做上述操作,包好馅料,提前放入有冷水的蒸笼中醒发15分钟左右,如图。
13.醒后开始蒸,开大火,蒸13分钟,关火三四分钟,然后开盖,如图。
14、出锅上桌,包好形状,就当自己平时的调侃。
15、吃,韭菜是绿色的,咬一口鲜嫩多汁,好好吃。
[提示]
1.面团发酵主要取决于状态。先看形状,基本上比原来的面团大一倍。如果用手指戳一个洞,洞马上塌了,说明发酵过度。如果面团收缩很快,说明面团发酵不到位,可以继续发酵。
2.发酵好的面团一定要先揉匀,尽量把发酵过程中产生的气体都揉出来,这样做出来的包子会更软更好吃。同样的方法也适用于做包子。这一步非常重要。
3.馅料部分,准备包的时候加入食用油和盐,可以更好的锁住水分,不会因为油而让韭菜提前出汤。
4、蒸的时间不宜过长,这样也会保证韭菜的绿色。
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