大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于百合炖香蕉功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍百合炖香蕉功效的解答，让我们一起看看吧。
银耳莲子百合汤怎么炖好吃？
1、准备好需要用的食材：银耳 适量莲子 适量百合 适量红枣 6颗枸杞 适量水 适量冰糖 适量
2、按自己的喜好，每样都少来一点，放入盆中
3、用凉水浸泡一小时即可，洗净，放入锅中开始熬煮
4、加水的量，至少要没过食材，喜欢多喝点汤的多加一些水，大火煮开后，小火炖煮一个半小时即可，关火后，依据自家口味加入适量的冰糖焖半小时即可盛出食用。
银耳莲子百合汤炖好吃方法:
1、银耳用水浸泡约十分钟，洗净。
2、莲子、百合加热水浸泡约半小时，洗净。
3、先将银耳、莲子、百合一起下锅用隔水炖大火炖约半小时，改小火慢炖3-4小时。
4、加入苟杞，冰糖，十分钟后保温即可。
1、原料： 莲子100克、干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克。2
、做法：干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。新鲜百合拔开洗净去老蒂，香蕉洗净去皮，切为0.3厘米片。将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
银耳莲子百合炖冰糖
材料:银耳100克，莲子50克，百合20克，冰糖碎50克。
制作方法:
1,先把银耳提前泡发好，然后用手撕碎待用。
2,莲子，百合，用水泡软待用。
3.用炖盅把银耳，莲子，百合，冰糖加六碗开水，放煲里隔水炖三小时左右，待银耳起胶质，莲子，百合腍就可以吃了。
阳了是什么样的体验？
女儿高三，在不知道阳了的情况下还去打了疫苗，发烧那天还来大姨妈，挺受罪的。
烧到40度，通过各种物理降温降到38.5左右，半夜1点过又冲上40度，只好给她吃了一粒布洛芬，发了一身汗，第二天早上退烧到37度，中午体温又开始攀升，到了39度以上。
有呕吐反应，总是想睡觉，也不想吃东西，只喝水，但清醒的时候意识很清楚，晚上突然拉水了，跑了几趟厕所，然后就开始出汗，逐渐降温。
第三天就好多了，早上体温在37.5左右，中午她自己还起来洗了个澡，下午就不烧了，还能学习了，喉咙很痛，肠胃胀气并有腹泻反应。给她吃黄连素和乳酸菌素片，能控制住。
第四天又有点低热，喉咙有痰咳不出，肠胃继续不舒服，给她按揉肚子并且加吃蒙脱石，终于不拉了，但胃肠胀气难受。
第五天完全不烧了，可以学习一整天了，不过喝了点鸡汤又拉了……还有就是嗓子略微咳嗽。她平日里肠胃就不好，这次一病又把脾胃伤了。
在这一天，哈哈，我也阳了，而且也来大姨妈了，太悲催了。
我的反应比孩子轻，不知道是不是打了三针疫苗的原因，体温只在短时间内升到39度，通过物理降温就在38度左右了。而且和孩子不一样的就是我胃口没受影响，在发烧前，身体就像有预感似的，非常饥饿，忍不住的那种饥饿感。我拼命吃了一堆东西后，觉得自己有可能要发烧了，身体在提醒我储存物资，要打仗了。
果然，填饱肚子后，体温蹭蹭就上去了。
孩子发烧期间既不打喷嚏也不咳嗽，就是闷着头烧，感觉发不出来，全憋在身体里，而我是又打喷嚏又咳嗽，反而不算太烧，精神也不算太差，唯一不好的就是肌肉酸痛感，背部和手臂的肌肉酸痛，但这个之前就有。
到此，以上就是小编对于百合炖香蕉功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于百合炖香蕉功效的2点解答对大家有用。