大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于莲藕托煲黑豆功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍莲藕托煲黑豆功效的解答,让我们一起看看吧。
猪脚莲藕黑豆枸杞可以一起煲汤吗?
可以。
猪蹄可以和很多的食物在一起搭配炖煮,想要猪蹄炖得软烂一些,使用普通的锅具至少需要两个小时左右的时间。
可以使用高压锅或电压力锅代替普通锅具,这样会缩短炖煮时间,只需要40分钟左右即可。
猪脚、莲藕、黑豆和枸杞都是煲汤的常见材料,它们可以一起用来煲汤。不过在烹饪时需要注意一些细节:
1. 猪脚需要先用开水焯一下,去除血水和杂质。
2. 莲藕要先削皮切块,这样更容易煮烂入味。
3. 黑豆需要提前用清水浸泡至少两个小时,这样有利于煮软。
4. 枸杞最好在最后放进锅里,以免过度煮烂失去营养价值。
可以一起煲汤的。
1黑豆放水里泡一个小时
2锅里放适量水烧开后把洗好的黑豆倒入锅里煲
3再倒入洗好的猪脚煲40分钟左右
4出锅前加入适量盐调味就可以了
5吃猪脚对皮肤很好
猪蹄汤的做法如下: 用料:猪蹄500克、花生100克、莲藕1节、大葱半根、姜一块、小葱2根、枸杞10克、六月鲜轻盐原汁酱油2勺、味达美臻品料酒2勺。
可以
黑豆莲藕猪脚汤养颜润肺、清热降火,对咽喉发炎、痰多咳嗽有疗效。
材料:
猪脚1只(约250克)、黑豆100克、莲藕500克、红枣6颗、陈皮1/4个。
黑豆莲藕猪脚汤煲法:
1.黑豆炒至豆衣裂开(不必加油),洗净后沥干;
2.莲藕去皮去节,洗净,切厚件;红枣洗净,去核;
3.猪脚洗净,氽烫后斩大件;
4.锅内放入陈皮和适量清水,武火煮沸,再放入其余材料,文火约煮3小时,以少许盐调味,即可饮用。
当然可以啊猪蹄 500g 、 莲藕 300g 、 黑豆 一把 、 花生 一把 、 南瓜 200g 、 生姜 几片 、 八角 2个 、 桂皮 一寸小段 、 山楂干 一把 、 盐 适量 、 冰糖 3颗 、 花椒 适量
莲藕葛根黑豆汤应该怎么做?
粉葛黑豆猪骨汤 广东人喜欢用葛根来煮汤,因为葛根确实很有用,对肠胃也好,可以调理肠胃,而且能降脂降糖,解毒生阳。黑豆也不错,活血利水,润肺祛燥。特别还能乌发,呵呵。今天就来个粉葛黑豆猪骨汤,调理调理。
材料: 猪筒骨,粉葛,黑豆,胡萝卜,盐适量 做法: 1.将所有材料一起入锅,加水烧开,文火煮2小时加盐调味,撇去上面的浮油就好了。
黑豆煲白鸽汤的做法?
豆莲藕乳鸽汤按如下步骤做:
原料:乳鹤1只,黑豆,莲藕,陈皮、大枣、香油、食盐各适量。
做法:将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用;将乳鸽宰杀,洗净;将莲藕、大枣、陈皮洗净,莲藕切成块,大枣去核备用。
取汤锅上火,加适量清水,用大火煮沸,下入黑豆、莲藕、乳鸽、大枣和陈皮,用中火继续炖约3小时,加入食盐调味,淋上香油即成。
材料
黑豆30公克,乳鸽1只,桂圆10公克,金华火腿10公克,姜片3片,陈皮3公克,高汤2500c.c,米酒3大匙,盐少许
做法
1.将黑豆泡水备用;乳鸽清除掉内脏,过水川烫备用。
2.取一砂锅,在砂锅中加入所有的材料及米酒,以大火煮开后加锅盖转小火煮1.5小时,起锅前加入盐即可。
黑豆白鸽汤的做法?
黑豆莲藕白鸽汤
按如下步骤做:原料:乳鹤1只,黑豆,莲藕,陈皮、大枣、香油、食盐各适量。做法:将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用;将乳鸽宰杀,洗净;将莲藕、大枣、陈皮洗净,莲藕切成块,大枣去核备用。取汤锅上火,加适量清水,用大火煮沸,下入黑豆、莲藕、乳鸽、大枣和陈皮,用中火继续炖约3小时,加入食盐调味,淋上香油即成。
到此,以上就是小编对于莲藕托煲黑豆功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于莲藕托煲黑豆功效的4点解答对大家有用。