现在天气越来越冷,大家不仅会吃到一些好吃的炒菜,还会吃到一些好吃的炖菜。随着饮食文化的不断进步,市面上不仅有各种各样的食材,还有很多好吃的做法。现在生活中有很多好吃的成分。它们不仅可以煎、炖、炸、烤,还可以蒸。边肖今天向你介绍一道孩子们爱吃的蒸菜。【/br/】自从学会这道蒸菜,孩子就一直三天两头吃,少盐少油,清爽营养。孩子们爱吃的这道菜是美味的清蒸黄鱼。这鱼很美味。多吃也能健脑。孩子们非常喜欢它。边肖今天向您介绍清蒸美味黄鱼的做法。过来看一看。
清蒸黄花鱼!鱼中的美味!
杰米,小心点
成分:
黄鱼1条(约270g),姜适量,葱适量,精盐2g,花生油10g,酱油8g,热水8g,细糖3g。
烹饪步骤:
1.将黄花鱼去鳞、去内脏,清洗干净,擦干水分,在鱼的两侧划两道口子。
2.将盐均匀地撒在鱼上和里面。
3.姜切丝,葱部分切段,部分切丝。
4.在盘子里放一排洋葱,把鱼放在上面。
5.选择惠而浦WTO-CS341T蒸汽烤箱,温度独立控制的蒸汽烤箱水箱注满水,选择“纯蒸汽”功能模式,温度设置为100℃,启动程序;温度达到100℃时,将菜放在蒸盘上,放入蒸烤箱中层,蒸10分钟。
6.鱼蒸熟后,取出倒掉多余的汁液,然后在鱼上撒上姜丝和葱丝。
7.热锅后,烧开油,浇在鱼上;将所有酱油、热水、细砂糖搅拌均匀,最后浇在鱼上。
烹饪技巧:
1.大黄鱼(Pseudosciaenacrocea)曾是我国重要的经济鱼类之一,为我国特有,广泛分布于北起黄海南部,经东海和台湾省海峡,至南海雷州半岛以东。
2。黄鱼有两种,分别是“大黄鱼”和“小黄鱼”。饭店里用的最多的是大黄鱼。
3。黄花鱼的制作方法有很多。糖醋鱼、尖钻鱼、干炒鱼、醋溜鱼、松子鱼(也就是松鼠黄鱼)、清炖鱼汤、炸假蟹肉、抓炸鱼、红烧鱼、鼓酱黄鱼、椒麻鱼都可以算好吃的。家庭自制黄花鱼,配";Stew"主要是黄花鱼和蒜瓣一样,脆嫩,比淡水鱼好。在花开花落、沁人心脾的明媚时节,用大青蒜煮黄花鱼,也是一种生活的享受。
你喜欢清炖黄鱼还是清蒸黄鱼?
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