大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑芝麻煲猪大肠功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍黑芝麻煲猪大肠功效的解答,让我们一起看看吧。
卤过的猪大肠怎么炒?
步骤1.酸菜洗净切好备用2.猪大肠用开水煮过,这是煮好的3.待它冷却把猪大肠切段4.锅内热油爆香姜和蒜5.下猪大肠爆炒、用大火6.炒熟后下蚝油提味7.下生抽提色8.炒匀后盛出9.原锅下酸菜番炒加糖10.炒熟后下大肠炒匀出锅
材料
卤肥肠200g、青辣椒100g、葱、老姜、大蒜、干辣椒、八角、花椒粒、白糖、盐、豆瓣酱
做法
1.提前将原材料准备好,肥肠提前卤好
2.将卤肥肠切成滚刀块;青椒切成斜刀片;干辣椒、葱切成段;老姜、大蒜切成片待用
3.锅内倒油烧热至6-7成,将干花椒、八角、葱白、干辣椒、姜片、蒜片下锅爆香,然后下入豆瓣酱炒出红油
4.下入肥肠大火翻炒1-2分钟,然后下入青辣椒翻炒均匀
黑芝麻糊功效与作用?
黑芝麻糊功效与作用
黑芝麻糊具有补肝肾、益精血、润肠燥之功效。
黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一种甜品。黑芝麻,为脂麻科一年生草本植物脂麻的成熟的种子。味甘,性平,归肝、肾、大肠经。
一、功效与应用
1.补肝肾:可用于肝肾亏虚、精血不足引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝无力、夜尿频多等症。
2.益精血:可用于因失血、热病灼伤营血、虚火炽盛或心脾两虚等引起的眩晕、面色晄白等症;亦可用于风湿痹症及老人风痹虚弱、四肢无力、腰膝疼痛等症。
3.润肠燥:可用于血虚津亏之肠燥便秘、产后肠燥便秘等症。
此外,本品还可用于牙齿肿痛、疔肿、痔疮风肿、蜘蛛及诸虫咬伤等症。
二、使用注意:
脾虚大便溏泄者忌用。
喝黑芝麻豆浆有什么好处?
豆浆是经常出现在我们餐桌上的一款健康饮品。为了丰富口味,豆浆中加入的食材种类也越来越多,黑芝麻就是其中之一。那么喝黑芝麻豆浆有什么好处呢?
黑芝麻和大豆都属于种子类的食材,营养很丰富。
做豆浆我们一般都是选黄豆或者黑豆,这两种豆子都属于大豆类,富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、B族维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锰、锌、硒等矿物质和膳食纤维。大豆在植物性食物中比较特殊,它的蛋白质属于优质蛋白,也就是氨基酸模式接近于人体所需,吸收利用率高,在饮食中可以代替肉类。对于素食人群来说,多吃大豆类也是获得优质蛋白的良好选择。此外,大豆中还含有大豆异黄酮、植物固醇和大豆皂苷等多种有益于健康的成分。
即使不加任何食材,单纯喝大豆打的豆浆,也是对健康有利的,特别是对于肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等人群来说,也是很适合的一款饮品。
如果在豆浆中加入黑芝麻,会使营养成分更加丰富。黑芝麻的营养价值也很高,除了钙含量高外,还含有丰富的维生素E、维生素B1、烟酸和铁、锌、钾、镁等矿物质以及不饱和脂肪酸。黑芝麻中的钙十分突出,每100克黑芝麻含钙约为800毫克,是牛奶的8倍,但由于黑芝麻的皮较硬,含有的草酸和植酸会影响钙吸收,因此,黑芝麻最好充分研磨,这样钙能够得到更好的释放。
1、肝肾的作用。黑芝麻味甜,黑芝麻富含酪氨酸,对肝肾有明显的滋补作用,还可补充气虚血瘀。因此,长期食用芝麻豆浆能有效补血,尤其是女性,应坚持服用。
2、芝麻豆浆具有润肠的作用。如果大便长时间干燥,可以经常服用芝麻豆浆。
3、乌发。不少人会有须发早白的情况。长时间饮用芝麻豆浆可以减轻须发早白,帮助黑发生长。
到此,以上就是小编对于黑芝麻煲猪大肠功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑芝麻煲猪大肠功效的3点解答对大家有用。