无花果煲瘦肉功效（无花果煲瘦肉的功效）_美食功效

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1、无花果瘦肉汤的功效：补肾养血瘦肉汤，一个最为重要的功效就是能够帮助拿来补肾养血，特别是很多人有贫血症状或者是肾功能明显不好，那都可以选择用这一款食疗汤来帮助改善，而且效果是相当不错的。

2、营养价值：补肾养血、滋阴润燥。热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴。

3、无花果炖瘦肉的功效作用无花果炖瘦肉用料：无花果2个，瘦肉100克，蜜枣1个。方解：无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用；蜜枣甘润能健脾和胃；猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补气养血作用。

4、无花果煲瘦肉的功效此汤具有润肺清热的功效，能促进食欲，镇咳化痰。对慢性咽炎患者也有一定的辅助治疗作用。

5、功效：补肾养血、滋阴润燥。热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴。做法：主料：瘦肉500g、无花果6个、蜜枣2个。辅料：盐适量。

1、营养价值：补肾养血、滋阴润燥。热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴。

2、可以快速清除身体中的垃圾和毒素，还有一定的减肥功效。瘦肉汤中含有蛋白质和钙质以及其他的微量元素，可以帮助身体提高免疫力。

3、养生功效此款汤水具有清甜润肺、清热消肿、消食开胃之功效；特别适宜咽喉肿痛、消化不良、阴虚咳嗽者饮用。

4、苹果瘦肉无花果汤功效：无花果带有丰富多彩的碳水化合物，水果为0%，坚果3%；现阶段早已发觉18种。

1、将瘦肉清洗干净。切成小块。将无花果浸泡，清洗干净。将蜜枣清洗干净。将清洗干净的无花果和蜜枣放在干净的碗里，备用。汤锅里加水，烧开。放入瘦肉。放入无花果。大火炖10分钟。

2、材料：干无花果60克、猪瘦肉120~150克、生姜2~3片。无花果清水浸泡，洗净；猪瘦肉洗净，可不用刀切，亦可切片状。

3、做法：将猪肉洗净并飞水切块，再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时即可。

具有养阴生津、润肺化痰的功效。适用于肺癌、胃癌之虚烦躁热及放疗中肺阴受灼，症见干咳或咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳者。

无花果煲雪梨瘦肉有润肺止咳、润肺止咳、利尿通便等功效与作用，建议食用时根据个人体质，咨询专业的医生后再食用，避免对身体健康造成影响。

雪梨，味甘性寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具备生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋天食用。

麦冬瘦肉汤有很好的保健身体的作用，对于抑制肠胃细菌，预防肠胃疾病都能发挥一定的效果，对于孩子来说，也可以适当的喝一些，在提高孩子身体免疫力，促进肠胃消化方面的作用，都是不错的。

麦冬是夏秋季常用的煲汤材料，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用，对于肺阴不足、燥热干咳有润燥止咳的作用，同时对于热伤胃阴、口渴咽干、大便燥结可以滋阴润肠通便。

麦冬也是个滋阴润燥止咳的药物，尤其适合肺阴不足、心阴不足。无花果也是养阴的。瘦肉能够补充蛋白质、氨基酸、铁等元素。瘦肉和太子参、麦冬、无花果做汤在一起，既改善了阴血不足，又解决了良药苦口的弊端。

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