大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南水香菜的功效的问题，于是小编就整理了6个相关介绍云南水香菜的功效的解答，让我们一起看看吧。
水香菜怎么做？
个人觉得清炒可以的。
一：把水香菜择去老茎叶后放水里清洗干净
二：把洗好的水香菜控干水分备用。
三：炒锅倒油烧热，下一些提前切好的蒜丝煸炒出香味。
四：放入水香菜翻炒半分钟。
五：调入适量盐和少许的味精翻炒均匀即可盛出。
希望能给你帮助
大家也许对水香菜有些陌生，首先简单介绍一下:
一、水香菜是一种香菜吗？
当然不是！ 属于植物界中的唇形科家族
二、形态特征：
柔弱平铺草本，长10-40厘米。茎平卧，被柔毛，常于下部节上生不定根，有分枝。叶卵圆形或卵圆状披针形，长1-3.5厘米，宽0.5-2厘米，先端急尖或钝，基部宽楔形。
三、产地：
产江西，湖南，广东，广西，四川及云南；生于河边、路旁、林下、山谷或水中，常见于湿润处，海拔1200-2800米。缅甸也有。模式标本采自缅甸北部。
四、主要价值折叠药用功效:
性味：味辛，性微温。
归经：肺、胃经。
水香菜孕妇能吃吗？
孕妇是可以吃水香菜的，但是一定要少吃！
孕妇不能大量进食香菜的原因是：香菜可以促进子宫收缩，如果大量食用可致流产。
但是少量的食用香菜可以帮助改善新陈代谢，还能预防感冒。很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良。可以食用些香菜开胃，香菜还有止孕吐的作用！水香菜还有降血压的作用，适合妊娠期间血压高的孕妇食用。
大家好，我是我似骄阳378.黑龙江桦南的。
水香菜学名叫水香薷，常常生长在道路两旁，林下或者水中。喜欢温暖湿润的环境，以肥沃的砂质土壤生长最好。主要分部在咱们广东、广西、四川、江西和云南等地，在我国的邻居缅甸也有分布。水香菜全草都是药，可以治疗跌打损伤，还可以当菜吃。但作为孕妇最好还是不要吃了，毕竟“是药三分毒”吗，为了宝宝今后的健康成长，只能委屈要当妈妈的孕妇们了。
感谢大家阅读，有不足之处请多多指教。
香菜水真能减肥吗？
喝香菜有减肥的效果，但是单纯靠某种食物来减肥这又不科学。
香菜的热量是比较低的，如果是合理的利用香菜搭配饮食的话，是有一定的减肥效果的。不过想要通过香菜减肥的话，一定要注意一些事项才可以。
减肥不是一朝一夕的事情，尤其是想要通过控制饮食减肥的话更是如此，只有合理的饮食和运动相结合，才是最有效的减肥方法，才可以真正的达到瘦身效果。
建议减肥不能单靠某种食物来减肥，应该在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，而不应该以口服药物或某种食物为主，可以参考下面所说。
1.制定减肥目标2.写减肥日记3.多喝水4.要有恒心与毅力5.控制热量与脂肪6.饮食要清淡7.常吃蔬果8.平衡膳食9.热量负平衡10.建立良好的生活方式所以，减肥只要有耐心和恒心，坚持就能成功。
题主以上就是香菜的基本营成分图了，你是可以对照着看看的，香菜内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等多种营养成分。一般人食用7克到10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求量。虽然到目前为止并没有科学证据证实香菜有减肥功效，但使用此法减肥的人都称效果不错。因此，学者猜测，香菜减肥的奥秘，可能是因为香菜奇怪的口味抑制了食欲。这个还只是猜想，所以到最后可不可以实现就不好说了。其实题主你想要来赶走身上的厚脂肪，那么你是可以来试试这样的几种食谱的，效果都是极好的。
一：红豆山药西米粥
材料：红豆、山药、西米
做法：
1、红豆洗净，用水泡上一晚上，放入高压锅煮半个小时。
2、将山药洗净切片。西米用清水泡5分钟，放入锅中煮至米粒上浮，且米粒变晶莹。
3、将红豆和山药装入砂锅，加上红豆汤，汤沸之后转文火;
4、过几分钟之后加上黄糖片，熬至山药软烂。
香菜根生姜煮水的功效？
香菜根生姜煮水可以健脾胃。香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，能让人的脾胃更加的健康。香菜根有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到双管齐下的效果。
香菜有什么药用价值？
香菜有一种特殊的香味，富含维生素和膳食纤维。具有除腥味、改善味觉、增进食欲、消食健胃的作用。芫荽中的精油、维生素C和苹果酸钾能扩张血管，促进血液循环，降低血压，降低胆固醇，软化血管，预防动脉粥样硬化和心血管疾病。香菜还富含铁，可以预防和改善缺铁性贫血。芫荽中含有维生素B2，可预防角化瘤、结膜炎、阴囊炎症和疲劳。
野生芫荽有什么特别功效？
芫荽在我们这里也叫香菜，现在吃的大部分都是特地种植的，免不了喷洒农药、化肥等，或许会产生一定的毒素。所以相对来说，还是野生芫荽效果更好一些。
芫荽在我们这里重点是烧汤或者作为调料使用，其实它还有其他的功效，比如:
发表止咳，透疹解毒，理气止痛，利尿消肿。
外用的话可治疗跌打损伤，瘀血肿痛等。
野生芫荽虽然效果众多，但也不能过量服用，特别是男士，有引起性功能下降的报道，男士应该少吃，而且不宜生吃。
野生芫荽又叫做山芫荽，野香菜等等，在我们广西，农村的林下、沟边等较潮湿的地方容易找得到，以前很常见，现在数量会少一些，野生的东西本就是在逐年下降，如今要找到这种植物还真需要花费较大的功夫，到乡野中寻找。野生芫荽有药用价值，遇到了建议采回家！
这种植物它散发出一种很浓的香气，这才被叫做“野香菜”，一般会选择香气更浓的野生芫荽来入药。
平时我们所指的“芫荽”，实际上是“香菜”的别称，“野生芫荽”和“香菜”差得就远了。这种植物的高度一般也就是二三十厘米，不会太高，主根不是很明显，因为叶子会把它的主根给挡住，叶子是较长的披针形，基生叶数量在10片左右。
其叶子周围长出短小的刺状的齿痕，根据这些特点，识别起来就容易了。
野生芫荽的原植物就是刺芹了，在入药时，取的是全草，连根部也要一起拔起来，有发表止咳，透疹解毒等功效。
这还真是味好药材，功效不单一，应用广，给人们的帮助很大。说到发表了，它是发散之性，涉及到表证或许可以用到野生芫荽，包括感冒，咳喘等等，能够用于治疗麻疹不透，食积，肠痈等等，《中华本草》中还提到外伤也可以使用，比如跌伤，烫伤等等。
外用也是可以捣烂就敷的，受到外伤时这么做，有一定好处。
到此，以上就是小编对于云南水香菜的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南水香菜的功效的6点解答对大家有用。