大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于熟地黑豆水的功效孕妇的问题,于是小编就整理了3个相关介绍熟地黑豆水的功效孕妇的解答,让我们一起看看吧。
中药熟地黄孕妇能不能吃?
孕妇也是可以吃熟地黄的。熟地黄具有一定的清热的作用,但是也不要过量的吃,过量的话也是会导致身体其它不适的,在孕期产妇也要注意营养,可以喝一些鸡汤,排骨汤,鱼汤等来进行营养的补充,少吃一些容易上火的食物,如麻辣烫,麻辣香锅。
熟地片、枸杞、首乌粉和黑豆粉能一起泡开水喝吗?
熟地片、枸杞、何首乌粉、黑豆粉可以一起泡水喝,但一般不主张将何首乌粉、黑豆粉泡水喝,因有效物质不容易吸收。
熟地、枸杞、何首乌、黑豆有补益肝肾,乌发滋阴、明目的作用,可治疗白发、脱发、男性不育、眼干涩、潮热、盗汗等。需注意何首乌不能经常使用,以免伤及肝细胞,引起药物性肝损害。
您提到的这四种都是中药材。
我们先来看看他们的功效:
熟地:补血滋阴,益精填髓。主治肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,月经不调,崩漏下血,眩晕耳鸣,须发早白。
枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
何首乌:能补肝肾,益精血,乌须发。用于肝肾、虚损、精血不足、须发斑白、
黑豆:滋肾阴,润肺燥,具有健脾利水,消肿下气;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。
这四味药的功效都开到了,它们是可以同时泡水喝的,都有补益肝肾的作用,但它们都是温性的,有黏腻困脾的作用,如果身体特别虚弱、脾胃有湿热体质的人应该慎用。
为什么黑色的食物可以补肾?
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黑色食物入肾经,冬季多吃黑色食物对肾有着很好的滋养作用;传统的养生就有着:“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的观念,黑色食物含有天然的黑色素,像黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、黑枣、黑葡萄、黑花生、黑小麦、黑玉米、桑葚等都是很好的黑色食物。
黑豆。《本草纲目》记载,黑豆有补肾强身的作用,能活血利水、消胀下气、祛风解毒等功效,特别适合肾虚者食用。
黑木耳。具有排便抗凝血、降低心血管疾病风险、增强免疫力、补气润肺、预防缺铁性贫血、减肥抗癌的作用。
黑米。黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B、维生素E、花青素、铁、钙、锌、锰等元素,具有滋阴补肾、抗衰老、健脾暖胃、活血名目、美容养颜等功效,是爱美女士和中老年人的滋补养生的首选佳品,
黑芝麻。含芝麻含有不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E、维生素B1等元素,可滋补肝肾、润肠润腹、抗衰祛斑、明目通乳、降低胆固醇、预防贫血、活化脑细胞、乌发美颜等。
桑葚。含有多种氨基酸和维生素B1/B2/C/A/D/、以及胡萝卜素,苹果酸、钙、铁、花青素等,具有滋阴补血、提高免疫力、促进造血细胞生长、防止骨关节硬化、滋阴补血、润肠通便之功效。
黑色食物是指颜色呈黑色或紫色深褐色的各种天然动植物。如黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆鼓、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑堪、黑枣、粟子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子等"黑色食品"不但营养丰富,且多有补肾,防衰老,健康益寿,防病,治病,乌发美容等独特功效。比方黑芝麻含有优质的蛋白质和丰富矿物质,可以均衡地增强五脏六腑的功能。黑芝麻所含的植物性脂肪不会造成胆固醇的堆积,反而会降低低密度胆固醇的浓度。黑芝麻能够恢复肝的供血功能,为皮肤提供丰富的天然醇——维生素E,使肌肤变得健康润泽,防止肌肤老化。
黑色入肾,依据的是中医的阴阳五行理论,根据天人相应的观点,通过取象比类而配的。
五色入五脏,即青入肝,红入心,黄入脾,白入肺,和黑入肾。这里的入,有协助、抒发的涵义。辅助其性,顺其本意,助其抒发。
黑色,按我们看到的第一眼的感觉,就有暗、收敛、内敛之感觉,因此它的性质也即是如此:取其生长化收藏之藏性。
最常见的黑色入肾的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳,熟地(南方的超市里常见,药食两用吧)。
需要说明的是,黑色入肾,是中医的一般规律,而非绝对规律。其它颜色也是如此。具体的还是要看中药书籍。举个例子,淮山,色白,一般认为是具补肾作用的。
中医讲五色分入五脏,色白入肺,赤入心,青入肝,黄入脾,黑入水。为何黑入水,如果如果大海深处的人都知道,深海那个颜色看上去发黑,海是水中王,是水的正色。肾所居北方,色黑,主骨,齿为肾之余,发是肾之华,唾为肾之液!那么黑色食物是入肾的,黑米,黑芝麻,黑豆,黑木耳,黑桑葚,包括一些黑色的中药,如补骨脂,熟地等,都是黑色的!肾虚肯定食补是多吃黑色食物,那么一定要适时进补,真正入肾的季节,立冬到惊蛰这个季节!因为秋季,阳气收,冬属藏!所以常说的秋冬进补,秋冬养阴就是这个季节!那么肾主一身之阴阳!这几年临床看,肾气在人体之中非常非常重要!所谓肾气足百病除,肾气虚百病欺!虚了进补很重要,但是最为重要的是,所谓来源节流,你必须前提把你消耗肾气的生活习惯该过来!比如熬夜,过劳,过度房事,严格说,你要有疾病的话,就得戒除房事,所谓养病百日,不药有喜!正是指的是这个事!
到此,以上就是小编对于熟地黑豆水的功效孕妇的问题就介绍到这了,希望介绍关于熟地黑豆水的功效孕妇的3点解答对大家有用。